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Lässt man bei der Zubereitung dieses Fenchelsalates das Hähnchenfleisch weg, hat man zusammen mit den Walnüssen, einen vollwertigen vegetarischen Salat. Nährwertangaben: Eine Portion Fenchelsalat mit Hähnchenfleisch, hat insgesamt ca. 240 kcal und ca. 16 g Fett Verweis zu anderen Rezepten:
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Heute habe ich einen erfrischenden Salat für euch, der schnell zubereitet ist. Der Salat eignet sich auch wunderbar zum Mitnehmen, da er durchgezogen sogar fast noch ein bisschen besser schmeckt. Wer möchte, kann auch gerne zusätzlich ein paar Walnusskerne über den Salat streuen. Zutaten: 1 Fenchelknolle 1 Apfel 1/2 Gurke 1 EL Zitronensaft 2 EL Olivenöl Salz und Pfeffer Zubereitung: Fenchel halbieren, Strunk und Stiele entfernen und in feine Streifen schneiden. Das Fenchelgrün für die Garnitur beiseite legen. Apfel halbieren, das Kerngehäuse entfernen und würfeln. Gurke schälen und ebenfalls würfeln. Fenchelsalat mit apfel und gurke mit. Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer in ein Schraubglas geben, verschließen und gut schütteln. Fenchel, Apfel und Gurke in einer Schüssel mit dem Dressing vermischen. Mit Fenchelgrün bestreut servieren. Das Rezept reicht für 1-2 Portionen.
400 kJ/2. 000 kcal) Energie Kalorien Kohlenhydrate Fett Eiweiß Salate - low carb und kalorienarm Für eine gesunde und kalorienarme Ernährung eignet sich Salat perfekt. Ob als Vorspeise, als Beilage zu Fleisch und Fisch oder als leichtes Mittagessen im Büro: Salate gibt es in verschiedenen Variationsmöglichkeiten. Fenchelsalat mit Hähnchenfleisch | Mamas Rezepte - mit Bild und Kalorienangaben. Zudem enthalten Salate und Gemüse wie Tomaten, Karotten, Mais oder Rote Bete viele Vitamine, dafür wenig Kohlenhydrate - perfekt für eine ausgewogene Low-Carb-Ernährung. Die Zahl der Salatsorten ist groß - vom Kopfsalat über Endivien, Lollo Rosso und Feldsalat, bis hin zu Rucola, Chicoree und Radicchio. Jede Sorte hat ihren ganz eigenen Geschmack und kann ganz unterschiedlich kombiniert werden. Für unseren marinierten Apfelsalat verwenden Sie neben Feldsalat beispielsweise Chicoree sowie dessen Verwandten Radicchio, der ursprünglich aus Italiens Region Venetien stammt. Sein herbes, leicht bitteres Aroma harmoniert hervorragend mit der säuerlichen Süße des Apfels. Zudem liefert Radiccio wertvolles Vitamin C und ist mit lediglich 10 kcal pro Gramm äußerst kalorienarm.
normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Grüne Gazpacho mit Gurke, Apfel und Fencheljoghurt - extra.ORF.at. Jetzt nachmachen und genießen. Schweinefilet im Baconmantel Ofenspargel mit in Weißwein gegartem Lachs und Kartoffeln Roulade vom Schweinefilet mit Bacon und Parmesan Hähnchenbrust und Hähnchenkeulen im Rotweinfond mit Schmorgemüse Käs - Spätzle - Gratin Maultaschen-Spinat-Auflauf Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte
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