Index: einfach eine Art Inhaltsverzeichnis, ich selber nutze ihn aber selten. Jahresüberblick: eine Kalenderübersicht über das ganze Jahr, um wichtige Termine/Ferienzeiten/Geburtstage im Blick zu halten. Future Log: hier notierst du dir Ziele/Meilensteine, die du in der kommenden Zeit (oder im kommenden Jahr) erreichen möchtest. Habit Tracker: hier hälst du Gewohnheiten fest, die du ändern oder im Blick behalten möchtest. Das können auch gute Vorsätze sein, wie regelmäßig Sport zu machen, weniger Kaffee zu trinken oder einfach nur um den Überblick zu behalten. Ich persönlich führe meinen Habit Tracker monatlich. Monthly/ Weekly/ Daily Log: hier wird es dann genauer. Man kann einen Monatsüberblick und Wochenüberblicke mit täglichen To-Do-Listen erstellen. Mein Bullet Journal – März Edition Um euch einen kleinen Einblick zu geben, wie mein Bullet Journal aussieht, zeige ich euch heute einfach mal, wie mein Planer für März aussehen wird. Wie man vielleicht merkt macht mir auch das Gestalten an sich Zeit – wem das zu aufwendig ist, kann natürlich einfach eine simplere Variante wählen.
Nicht zuletzt hat das Ganze für mich einen Achtsamkeitsaspekt, es ist irgendwie "back to basic". Wir hängen heutzutage alle so viel und ständig am Handy, haben ellenlange To-Do-Listen und wissen manchmal gar nicht, wo uns der Kopf steht. Das Bullet Journal zu führen und zu pflegen ist wie eine kleine Auszeit für mich, ein Moment ohne Social Media, Internet, WhatsApp, usw. Was braucht man? Eigentlich braucht man gar nicht viel. Wichtig ist wie gesagt ein Notizbuch mit gepunkteten Linien (das Leuchtturm Notizbuch ist dafür sehr beliebt und es gibt sogar eine Bullet Journal Edition) und ein Stift. Wer das Ganze ansprechend gestalten will (wie beim Essen ist mein Auge bei sowas auch praktisch mit) braucht noch ein paar Filzmaler oder Buntstifte. Das war's auch schon! So baut man ein Bullet Journal auf Im Prinzip kann man jederzeit mit einem Bullet Journal anfangen. Man ist also nicht an den Beginn eines neuen Jahres gebunden oder 365 Tage im Jahr dieses Journal führen. Allerdings gibt es einen üblichen Aufbau, der zu empfehlen ist und hilft, ein bisschen Struktur in die Sache zu bringen.
Ich habe eigentlich schon seit Jahren vor, das sogenannte Bullet Journaling auch einmal auszuprobieren, aber irgendwie habe ich nicht geglaubt, das auch so hinzubekommen wie auf den ganzen Instagramposts. Aber diesen März bin ich auf ein paar Videos zu dem Thema gestoßen, die mich mehr als nur inspiriert haben. Nachdem ich einen ganzen Tag damit zugebracht habe, Tutorials und Flip-Throughs anzusehen, habe ich es nicht länger ausgehalten, mir das nächstbeste Notizbuch aus meiner Sammlung gegriffen und einfach angefangen. Besonders inspiriert wurde ich von diesem Video von AmandaRachLee, die mich auf die Idee mit den Kakteen gebracht hat und auch sonst praktische Tipps und Tricks hat. Als Erstes braucht es natürlich eine ausgestaltete Hauptseite, die den Monat und das Thema ebendessen bestimmt. Weiter geht es mit einem Monatskalender, in dem man die wichtigsten Geburtstage, Events und Treffen eintragen kann – Und leider auch die Klausuren. Für Leute, die Blogs zu updaten und "Dungeons and Dragons"-Kampagnen zu schreiben haben, ist sicherlich diese Seite interessant.
Dieser wird wiederum in 7 gleich große Kästchen unterteilt und stellt meinen Wochenplan dar. In ihn schreibe ich zu Beginn der Woche alle Termine und übertrage sie dann Tag für Tag in die jeweilige Tagsübersicht. Den restlichen Platz teile ich auf zwischen wöchentlichen To Do's, einer Übersicht über meine Workouts und meinem Lesefortschritt. Dafür zeichne ich einen Kasten für jedes Buch, den ich dann nach und nach ausfülle, je nachdem wie weit ich gekommen bin. Oft ist dann auch noch Platz für eine motivierenden Spruch oder ein Zitat. Auch für den nächsten Monat habe ich meine Übersicht gezeigt, den April findest du hier:) Wie gestaltest du deine Bullet Journal Monatsübersichten? Hälst du sie eher minimalistisch oder darf es auch mal bunt sein? Welche Seiten dürfen bei dir nicht fehlen? Lass es mich wissen in den Kommentaren!
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