Nach dem Treffen mit Flo ging es sofort zur Startnummernvergabe. Wir zeigten nacheinander die Anmeldebestätigung und die Unterlagen wurden uns mit nacheinander übergeben. Mir wurden sie mit den Worten: "Viel Spaß" übergeben. Flo traf es da härter mit: "Viel Glück". Nach dem Start der Volksdistanz ging es schnell zurück zu den Autos, Fahrräder und Helm mit Startnummern ausstatten, um auch endlich den Check-In hinter uns zu bringen. Hier zeigte sich die gute Organisation des Veranstalters, es gab nur eine Rail, an der wir unsere Klamotten hinstellen durften. Glücklicherweise genau an dem einzigen Busch in der gesamten Wechselzone. Ergebnisse | BSG im BML Bonn. Wer vom letzten Triathlon gelesen hat, wird sich erinnern, dass sich die Suche manchmal schwieriger gestalten kann… Nachdem wir unsere Sachen vorbereitet hatten, den Neo ausgepackt und mit Badelatschen aus der Wechselzone sind, ging es direkt zur Wettkampfbesprechung. Übliche Sachen geklärt, Außen starten, Neo war erlaubt, Windschattenfahrverbot und und und. Schon konnten wir den Neo anziehen und uns auf den Weg ins Wasser machen.
Spannende Triathlon-Events, knackige Läufe wie der Strongman-Run – die Triathleten haben viele Erfahrungen gesammelt und jede Menge zu erzählen!
Im Köln-Triathlon Anfang September gehen viele Spitzensportler sowie Hobbytriathleten in den Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen an den Start. Geschwommen wird im Rhein. INFO: Wegen der Coronapandemie wurde der Köln-City-Triathlon sowohl 2020 als auch 2021 abgesagt! In den drei unterschiedlichen Disziplinen Schwimmen, Laufen und Radfahren und in drei Distanzen treten die Triathleten am 4. September 2022 in Köln an. Außerdem hat der Köln-City-Triathlon einen Staffeltriathlon, gewertet wird dieser in der Distanz Jedermann-Triathlon. Ergebnis ETU Aquathlon EM 2015 - im Rahmen des Kölner Rheinauhafentriathlon. Schwimmen im Rhein Start des Triathlons ist die Disziplin Schwimmen - geschwommen wird im Rhein. Die Wechselzone ist im Rheinpark in Köln-Deutz, von dort aus geht es dann jeweils auf die Rad- und die Laufstrecken. Das Ziel befindet sich im Tanzbrunnen, unweit der Wechselzone. Jede Disziplin hat ein Teilnehmerlimit von 1. 000 Sportlern. (Foto: IMAGO/ULMER Pressebildagentur) Die Distanzen Mitteldistanz: 1, 9 Kilometer Schwimmen, 81, 2 Kilometer Radfahren und 19 Kilometer Laufen Olympische Distanz: 1, 5 Kilometer Schwimmen, 43, 2 Kilometer Radfahren und 9, 5 Kilometer Laufen Jedermann-Triathlon: 0, 5 Kilometer Schwimmen, 24, 2 Kilometer Radfahren und 4, 8 Kilometer Laufen Mehr Info und Anmeldung unter (zuletzt aktualisiert: 6. August 2021 - 13:07 Uhr)
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Also guckte ich auf meine Pulsuhr und versuchte in langsamen Tempo die ersten Kilometer runterzuspulen. Ein Blick auf die Uhr erstaunte mich dann doch. 3km in unter 15 min. Die ersten km waren geschafft, meine Beine sagten nichts, und ich dachte an meinen Gedanken "Die Hoffnung stirbt zuletzt". 10 Tage ausruhen schien das Heilmittel gewesen zu sein. Ich lief also weiter und traf irgendwann auf einen Mitstreiter, den ich noch eine Zeit begleitete. Wir kamen ins Gespräch und erzählten ein wenig. Nachdem die Runde um den See zu Ende ging wusste ich, 80% sind geschafft. Köln triathlon ergebnisse 2015 lire. Ein weiterer Blick auf die Uhr sagte mir, deine Unterhaltung hat dich Zeit gekostet, du kommst bald auf 5min/km. Beine waren in TOP Form, also zog ich das Tempo noch einmal an. Am Wendepunkt angekommen wurde gedreht und noch einmal habe ich das Tempo verschärft. Kurz vor dem Ziel sah ich, zum Erstaunen aller, noch nicht auf den Zieleinlauf vorbereitete "Fans" von uns. Zieleinlauf, ich war zu früh 🙂 Ein kleiner Hüpfer vor dem Ziel und ich war durch.
Beim zweiten Triathlon ist man ja schon bald ein alter Hase und macht natürlich auch keine "Anfängerfehler" mehr. Dieses mal blieben Badekappe und Brille auf dem Kopf, bis dass ich den Neo ausgezogen hatte. Am Rad angekommen stand meine Reihe noch gut voller Fahrräder, was mich positiv erstaunte. Ich konnte gar nicht sooo weit hinten sein. Ich hatte die Schuhe an, da kam Flo zu seinem Rad gelaufen. Ein kurzes Fragen nach dem Zustand konnten wir mit gut beantworten und dann bin ich los. Köln triathlon ergebnisse 2015 à paris. Puls und GPS waren mit Sprung aufs Rad vorhanden, so dass ich mich zumindest beim Fahrrad ein bisschen im Griff hatte. Auch wenn ich dauernd schneller wollte, hielt mich mein recht hoher Puls davon ab, noch schneller zu trampeln. Immerhin musste ich ja noch die fast 40km fahren UND ich hatte keinen belegten Lauf über 10km, der mich in Ruhe auf dem Rad sitzen ließ. Also habe ich auf meine Uhr gehört, einen Gang runtergeschaltet, in der Hoffnung beim Laufen keine Probleme zu bekommen. Die drei Runden verliefen wie im Flug, weil man zum einen dauerhaft auf seine Konkurrenz achten muss.
09:25 Wenn Liebe so einfach wäre Romantikkomödie, USA, J 2009 Laufzeit: 120 Minuten Original-Titel: It's complicated Mit: Meryl Streep, Alec Baldwin, Steve Martin, Caitlin Fitzgerald, Zoe Kazan, Hunter Parrish Regie: Nancy Meyers Jane Adler pflegt nach zehn Jahren Trennung zu ihrem Ex-Mann Jake eine freundschaftliche Beziehung. Nur wegen der Kinder treffen sie sich hin und... 10:05 The Bouncer Actionfilm, F, B 2018 Laufzeit: 100 Minuten Original-Titel: Lukas Mit: Jean-Claude Van Damme, Sami Bouajila, Sveva Alviti, Kaaris, Kevin Janssens, Sam Louwyck Regie: Julien Leclercq Dem Türsteher Lukas droht nach einem Fight mit einem Gast die Haft. Um seine Tochter nicht im Stich zu lassen, geht er einen Deal mit Interpol... 11:45 A Score to Settle Actionfilm, CDN, USA 2019 Laufzeit: 105 Minuten Mit: Nicolas Cage, Benjamin Bratt, Noah Le Gros, Karolina Wydra, Mohamed Karim, Ian Tracey Regie: Shawn Ku Frank, ein ehemaliger Auftragsmörder, hat 19 Jahre für ein Verbrechen, das er nicht begangen hat, im Gefängnis gesessen.
Nachdem Shirin auf Abstand gehen will, redet Merle Gerry ein, dass dieser Rückzug einem Schuldeingeständnis gleichkommt. Doch da Vanessa von Merles Misstrauen weiß und an der Wahrhaftigkeit ihrer Aussagen zweifelt, rät sie ihr, Gerry nicht weiter anzulügen. Von ihrem Eifersuchtsproblem gequält, sucht Merle schließlich das Gespräch mit Gerry … Sendung in den Mediatheken // Weitere Informationen
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Serienwettbewerb: "Der Pass 2" Folge 1 "Prüfungen" mit Rony Herman am 09. 05. 2022 um 17:00 Uhr. Die Nachwuchspolizistin Yela Antic arbeitet mit Ellie Stocker an einem Mordfall. Als Ellie bei einem Einsatz von Erinnerungen an den "Krampuskiller" überwältigt wird, sieht Yela ihre Chance. Alle Folgen über Sky Q und Sky Ticket verfügbar. Mit: Julia Jentsch, Nicholas Ofczarek, Franziska von Harsdorf, Dominic Marcus Singer, Gisela Aderhold, u. a. R. : & B. : Cyrill Boss, Philipp Stennert I P. : W&B Television GmbH I C. : Daniela Tolkien "Blackout" Folge 1 "Dunkelheit" mit Oliver Bröcker ('Kai Ruhe') & Dominik Weber ('Viktor' Skora') am 09. 2022 um 21:50 Uhr. An einem kalten Novembertag brechen die Stromnetze zusammen und stürzen Europa ins Chaos: In einer Welt, in der Strom wie das Blut in den Adern der Gesellschaft fließt, ist nichts mehr, wie es war. Sturm der Liebe | 09.05.2022 | BR Fernsehen | Fernsehen | BR.de. Alle Folgen auf Joyn Plus+ verfügbar. R. : Lancelot von Naso, Oliver Rihs I B. : Lancelot von Naso, Kai-Uwe Hasenheit, Marc Elsberg I P. : Suse Marquardt Preisverleihung: am 13.
Während Karl am Tag nach dem Mauerfall einen Nervenzusammenbruch erlitt und... 01:45 03:50 Play Romantikkomödie, F 2019 Laufzeit: 110 Minuten Mit: Max Boublil, Alice Isaaz, Malik Zidi, Arthur Périer, Noémie Lvovsky, Alain Chabat Regie: Anthony Marciano Witziges Generationenporträt im Heimvideo-Look: Mit 13 bekommt Max eine Kamera.