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Brummtante Themenersteller Vorher-/Nachher-Bilder-Thread Beitrag #1 Hallo, ich hab gerade mal danach gesucht und gewundert, dass ich so einen Thread nicht gefunden habe. Wenn es doch einen gibt, wäre es super lieb, wenn einer mir den verlinken könnte. Vorher-Nachher-Abnehmen: Kleine Veränderungen mit großer Wirkung. Dann kann der hier auch geschlossen sein. Wenn nicht, wäre es schön, wenn einige ihre Vorher-Nachher-Bilder posten könnten. Ich finde das ja immer wahnsinnig motivierend, wenn ich sehe, wie schön es aussieht, wenn man endlich sein Gewicht erreicht hat. Also zeigt mal, was ihr habt. Viele Grüße Brummtante
Dabei soll man in einem 12-wöchigen Online-Programm wieder lernen auf seinen Körper zu hören. Ist das der Schlüssel, der uns endlich zum Traumgewicht verhilft? Bei Nathalie hat es geklappt. Anders als bei Diäten, lernen wir durch das intuitive Essen mit unserem Körper zusammen zu arbeiten, statt gegen ihn - ganz ohne quälenden Verzicht. Die beiden stellen ihr Programm intueat in der Investorenshow "Die Höhle der Löwen" vor und möchten sich bei dieser Gelegenheit einem breiten Publikum präsentieren. Abnehmen 2 Wochen Vorher Nachher Geheime Tipps - Wie man natürlich abnehmen kann. Das Gründerduo hat sich viel vorgenommen und benötigt dafür sowohl finanzielle Unterstützung, als auch erfahrene Sparringspartner: Sie wollen den Menschen zeigen, dass Abnehmen auch ohne strikte Diätpläne und exzessiven Sport funktionieren kann – sie wollen den Diätmarkt revolutionieren! Dafür haben sie ihr innovatives Onlineprogramm entwickelt, welches ganz unter dem Motto "Intuitiv essen, Diäten vergessen" steht. Übrigens richtet sich das Programm nicht nur an Menschen, die ihr Wohlfühlgewicht erreichen möchten, sondern auch an all jene, die wieder eine gesunde Beziehung zu ihrem Körper und zum Essen aufbauen wollen.
lg, tia 17. 2007, 20:01 vorher / nachher # 4 es muss ein tolles Gefhl sein! danke fr die Motivation! 17. 2007, 20:23 vorher / nachher # 5 Hallo Michaela, ich bin begeistert das ist ja wirklich super schn geworden Viel Vergngen mit deiner tollen neuen Figur Liebe Gre Pure 17. 2007, 21:16 vorher / nachher # 6 17. 2007, 21:39 vorher / nachher # 7 ohhhhoooohoooooo danke fr eure lieben rckmeldungen. tut echt gut wie lange ich gebraucht hab: 2 1/2 jahre ernhrung: auf fett verzichtet, nur sonntags gekocht ( mach ich auch heute noch, denn der mensch ist ja ein gewohnheitstier) die ziele nicht zu hoch stecken, und rckflle zulassen, doch dabei nie sein ziel aus den augen verlieren. Abnehmen forum vorher nachher usa. ich hab sie mir immer in 5 kilo schritten gesetzt. stillstnde hab ich verflucht, vorallem, wenn sie monatelang anhielten. ich wei das es geht, denn ich war immer der meinung, das es andere schaffen, nur ich selbst nicht, bis es dann im kopf klick gemacht hat. es geht wirklich, man mu nur an sich glauben und dem inneren schweinehund berwinden.
"Früher habe ich oft zu viel gegessen, weil ich mein Sättigungsgefühl nicht wahrgenommen habe. Oder ich habe gegessen, obwohl ich eigentlich Durst hatte", so die 23-Jährige. Das kann ihr heute nicht mehr passieren. Statt sich zum Essen von Kohlsuppe oder Diätrezepten zu zwingen, isst sie ganz normal. Im Laufe des Vormittags ein belegtes Brot, wenn sich der Hunger meldet, mittags geht sie mit Kollegen was essen und abends kocht sie sich, worauf sie Appetit hat. Warum sie ohne Kalorien zu zählen abnimmt? Abnehmen forum vorher nachher yahoo. "Ich esse kleinere Portionen, weil ich schneller satt bin. Außerdem habe ich so gut wie nie Heißhunger. Ab und an ein Stück Schokolade muss sein. Aber dabei bleibt es auch. Die ganze Tafel zu essen, passiert mir heute nicht mehr. " Mit dieser Devise fährt Nathalie goldrichtig. Da sie isst, worauf sie Lust hat, ist sie zufriedener und das schützt vorm Überessen und ständigem Snacken. Die Pfunde verschwinden so ganz nebenbei. Studien zeigen, dass Menschen, die auf die Signale ihres Körpers hören und essen, worauf sie Appetit haben, weniger wiegen und einen niedrigeren BMI haben.
Aber ich geb meinem Bindegewebe die Zeit die es braucht. Hab viele gesehen die schnell abgenommen haben und wo alles hing. Klar kann man an meinem Bauch auch sehen das ich schon mal Schwanger war, ist auch nicht soooo straff wie am Anfang aber das stört mich nicht! Mein Sohn ist jetzt 2, 5Jahre alt und ich bin immer noch nicht 100%ig zufrieden. Sie hat 29 kg abgenommen: Das ist Tinas Erfolgsrezept. Aber bald kommt Baby Nr. 2 Nee schnell will ich auch nicht, weil ich auch ein schlechtes Bindgewebe habe. Weiß gar nicht wie das ist, ich muss ein KS machen lassen & denke mal das man da erst mit Sport warten muss oder @Mieze ich hatte vorher 80C und hab jetzt 90C/D meinn Mann würde mich killen wenn ich verkleinern würde.... aber ich mags auch, also bisher hängen sie noch nicht (leicht natürlich auch ohne BH, wollen wir uns ma nichts vormachen ich bin keine 18 mehr). Aber es stört mich nicht! Dieses Thema wurde 10 mal gemerkt
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