Schokolade wird aus Kakao gewonnen, einer Pflanze mit einem hohen Gehalt an Mineralien und Antioxidantien. Welche dunkle Schokolade ist reich an Flavonoiden? Theo Chocolate Bio-Bitterschokolade 85 Prozent Je höher der Kakaoanteil, desto mehr Flavonoide (Pflanzenstoffe mit antioxidativen Eigenschaften) enthält die Tafel, so Michalczyk. Der minimalistische und biologische Ansatz macht diesen Riegel so zuverlässig gesund, aber auch köstlich reichhaltig und sättigend. Ist 85%ige dunkle Schokolade gut für Sie? Dunkle schokolade 85 prozent youtube. Sehr nahrhaft Wenn Sie dunkle Qualitätsschokolade mit einem hohen Kakaogehalt kaufen, ist sie sehr nahrhaft. Sie enthält eine ordentliche Menge an löslichen Ballaststoffen und ist reich an Mineralien. Eine 100-Gramm-Tafel Zartbitterschokolade mit 70-85% Kakaoanteil enthält (1): 11 Gramm Ballaststoffe.
Es ist möglich, dass die stimmungsverändernde Wirkung von 85% Schokolade auf Veränderungen in der Vielfalt und Fülle von Darmbakterien zurückzuführen ist. Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass die Mikrobiota gesunder Kontrollpersonen im Vergleich zu Patienten mit psychiatrischen Erkrankungen wie Schizophrenie mehr Blautia aufweist. Dunkle schokolade 85 prozent van. Studien haben gezeigt, dass eine verringerte Bakterienvielfalt die Anfälligkeit für verschiedene Krankheiten erhöht. Dazu gehören entzündliche Darmerkrankungen, schwere depressive Störungen und Angststörungen.
Deutschland ist Weltmeister im Konsum von Schokolade und Süßem 61 Prozent der für den Statista Global Consumer Survey befragten Menschen in Deutschland essen regelmäßig Süßigkeiten und Schokolade. Ähnlich süßwaren-affin sind auch die Menschen in Russland und dem Vereinigten Königreich. In der für ihre Schokolade berühmten Schweiz sind es dagegen mit 51 Prozent deutlich weniger. Dunkle schokolade 85 prozent v. Bei unserem Nachbarn Frankreich liegt der Anteil der regelmäßigen Konsumentinnen und Konsumenten von Süßigkeiten und Schokolade sogar bei "nur" 43 Prozent. Quelle: Deutsches Gesundheitsportal
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