Letztlich liegt die Entscheidung, wie viel ich wovon erzähle komplett bei mir. Du kannst deinem Thera ruhig auch sagen (oder schreiben, wenn du dich sonst nicht traust), dass du das (erstmal? ) nicht mehr besprechen möchtest. Das Gefühl da irgendwas zu müssen ist in dem Kontext kontraproduktiv. DiemitdemHundgeht sporadischer Gast, 25 Beiträge: 24 Di., 15. 2022, 20:52 Du MUSST erstmal gar nichts. Wenn du nicht darüber sprechen möchtest, kannst du das einfach sagen. Ein normaler Therapeut, der halbwegs Feingefühl besitzt, hakt da dann auch erstmal nicht weiter nach. Ich hab mit meinem da nur mal kurz am Rande drüber gesprochen als ich ihm zu Beginn einen Lebenslauf schreiben sollte und er darüber gestolpert ist. Später dann nochmal, weil er sich nicht sicher war, ob ich ihn gerade in die "potenzielle Vergewaltiger-Schublade" stecke (was nicht der Fall war). Also du hast das selbst in der Hand. Ich will jetzt nicht sprechen youtube. ~~~ [nicht mehr wegzudenken], 26 Beiträge: 1210 Di., 15. 2022, 23:23 Hallo Bettinab, also es ist umstritten, ob man überhaupt solche Dinge erzählen sollte, weil es retraumatisierend wirken kann und dann macht es alles eventuell schlimmer.
Deshalb wundert es mich etwas, dass dein Therapeut da scheinbar sogar Fragen viele dazu stellt. Scheinbar sogar intensive Fragen. Das ist kein professionelles Vorgehen. Vor allem sollte er sich vorher, WENN er schon solche Fragen stellt, bei dir vorher rückversichern, dass es für dich ok ist. Er sollte dich am Ende der Stunde fragen, wie es dir damit geht usw. Und selbst dann finde ich das fragwürdig. Also um deine Frage zu beantworten, man muss gar nicht in der Therapie darüber reden. Ich will jetzt nicht sprechen translate. Denn es geht ja eher um die Auswirkungen auf dein Leben. Also ob du generell dadurch misstrauisch geworden bist zum Beispiel und dich das negativ beeinflusst. Und du bestimmst generell über was du reden willst. Und so wie der Therapeut bei dir da vorgeht, finde ich absolut nicht ok. Er weiß ja bestimmt gar nicht ganz genau wie stark du traumatisiert bist. Du hast ja erst letzte Woche davon angefangen ihm davon zu erzählen. Nach einem Termin kann das auch kein Therapeut einschätzen. Du könntest ja auch sehr stark traumatisiert sein.
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