Alle Fortbildungen zur Lizenverlängerung sind jetzt in 3 Gruppen unterteilt, die aufeinander aufbauen: GRUPPE A – "Back to the roots" In den Seminaren der Gruppe A werden Inhalte aus der Basisausbildung aufgegriffen, um die Grundqualitäten der ENERGY DANCE ® Methode aufzufrischen, zu festigen und zu vertiefen. Im Mittelpunkt stehen dabei die Themen Bewegungsfluss, Orientierungshilfen und BEMs. Diese Fortbildungen sind ein 'Muss' für alle TrainerInnen, um die Basiskompetenzen zu stärken. Auf den beiden A-Seminaren bauen die Fortbildungen der Gruppe B auf. GRUPPE B – "Feel the music" Die B-Seminare beschäftigen sich mit ausgewählten Inhalten der Hauptausbildung, allen voran mit dem schier unerschöpflichen Thema Musik und ihrer Umsetzung in Bewegung, und mit der Optimierung weiterer Trainerqualitäten. GRUPPE C – "Neue Horizonte" Nachdem Du durch den Besuch der A- & B-Seminare (oder inhaltlich vergleichbarer Seminare in der Vergangenheit) die Qualität Deines ENERGY DANCE ® optimiert hast, stehen Dir auch die Seminare der C-Gruppe offen.
Energy Dance ist ein Fitnesstraining mit Musik. Das Training verschafft eine systematische Mobilisierung des gesamten Körpers und soll Herz-Kreislauf-System, Muskelkraft und Beweglichkeit trainieren. [1] Ablauf [ Bearbeiten] Begonnen wird mit einer Aufwärmphase (warm up), es folgt ein kurzes Stretching (stehend), danach folgt der Hauptteil (Power) und schlussendlich die Ruhephase am Boden (Yoga, Meditation). Der Trainer bewegt sich in der Mitte der Gruppe, die sich und hinter und vor dem Trainer bewegt. Dadurch können die Bewegungen vom Trainer spiegelgleich in der persönlichen Intensität kopiert werden. So entstehen choreografieähnliche Abläufe ohne das sonst übliche Zählen der Takte oder Schritte. [2] [3] Entstehung [ Bearbeiten] Energy Dance wurde 1980 von Uwe Kloss als Alternative zum Aerobic entwickelt. Die Idee war eine Bewegungsform zu entwickeln, bei der die Teilnehmer keine Choreografie "erlernen" müssen, um folgen zu können. So soll jeder jederzeit in einem Kurs einsteigen können und von Anfang an Erfolgserlebnisse haben.
Energy Dance Ganz nach dem Motto "Raus aus dem Kopf, rein in den Körper! " ist Energy Dance Spaß an der Bewegung in Verbindung mit Musik. Du brauchst kein Vorwissen, musst keine Schrittfolgen oder gar ganze Choreografien lernen. Dieser Sport ist an kein Alter, Geschlecht oder Können gebunden und man kann zu jeder Zeit einsteigen. Der Tanz ist durch einfaches Nachvollziehen sehr leicht. Jeder kann seinem Trainingszustand gemäß die Bewegungen ausführen, deshalb können Menschen verschiedener Alters- und Trainingsstufen miteinander tanzen. Energy Dance vereint alle Vorzüge des Tanzens und der Gymnastik in einer eigenständigen Bewegungsart. Kommentarnavigation
Pure Lebenslust! ENERGY DANCE ® ist pure Lebensfreude und spricht alle Menschen an, die Lust auf Bewegung, Rhythmus und Musik haben und die mehr als nur Fitness oder nur Entspannung suchen. Jeder kann mitmachen! Es ist sehr einfach, bei ENERGY DANCE ® mitzumachen – keine Choreographien, keine Takte zählen, keine Schritte einüben, man kann dem einfachen, abwechslungsreichen Bewegungsfluss direkt folgen. ENERGY DANCE ® macht Spaß von Anfang an und ist gleichzeitig gesund! Die Bewegungen sind körperfreundlich, vielseitig wirksam und entwickeln ein gutes Körpergefühl. Es bewirkt muskuläre Lockerung und Entspannung, Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur für eine aufrechte Haltung, Verbesserung der natürlichen Beweglichkeit, der Körperwahrnehmung und Koordination. ENERGY DANCE ® ist bis heute die einzige rhythmisch-dynamische Sportart mit Musik, deren Präventionskonzept die Anerkennung der Gesetzlichen Krankenkassen erhalten hat. ENERGY DANCE ® bringt Deine Energie zum tanzen!
Ausbildungsstart 2023 Eine weitere Ausbildung zum Energy Dancing Teacher startet voraussichtlich erst 2023. Über die Ausbildung kann sich Körperempfinden intensivieren, das Fühlen auf Seelenebene vertiefen und es können sich dir neue geistige Ebenen öffnen. Bei Interesse komme auf mich zu. Buchveröffentlichung Dieses Buch deutet die Vielfalt an, die dem Energy Dancing innewohnt, und wie tiefgreifend die Erlebnisse wirken. Durch das Buch wird Ihnen ein Einblick in den von David Wared begründeten Heiltanz gewährt. Die Autorin verbindet... Lightdance around the world Unser Herzensanliegen ist es, die Vision der erweiterten Humanität in die Welt zu bringen. Über einen gemeinsamen Energietanz erschaffen wir so die Möglichkeiten der nonverbalen Kommunikation und Begegnung, Friedenstänze für weltweite Lichtausdehnung...
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