Ersatzkleider Langfinger-Handschuhe und Brille (Empfehlung) Rucksack mit: Getränk, Zwischenverpflegung, Ersatzkleidung, Sonnenschutz, (ev. persönliche Medikamente) Unser PLUS... + Langjährige Erfahrung im MTB Biken + Grosse Erfahrungen im Tourenbereich (Alpencross, Panamericana) + Grosse Erfahrungen im didaktischen und methodischen Unterricht + Ausbildung "bike brainfriendly - so macht man Mut und Selbstvertrauen" + Wir haben Freude an dem was wir tun und sind top motiviert DATEN KURSORT WER? KURSDAUER/ABLAUF KOSTEN ALLG. INFOS/AGBs Datum Zeit Level auf Anfrage 09. 30-12. 30 Uhr I-II > min. Pedelec-Kurse für Senioren und Seniorinnen - Landesschau Rheinland-Pfalz - SWR Fernsehen. 4 Personen / max. 8 Personen > weitere Termine jederzeit auch gerne auf Anfrage. Treffpunkte: Malters (genauer Ort/Treffpunkt wird bekannt gegeben) Anforderungen: Gesunde und gute körperlich Verfassung. Führerausweis Kategorie M (falls E-Bike 45 KmH) Helm eigenes E-Bike (falls vorhanden) Wir empfehlen bequeme, der Witterung angepasste Kleidung (es wird auch bei Regen gefahren). Eigene Haftpflichtversicherung ist obligatorisch.
Die Zahl der Todesfälle auf den Straßen in Rheinland-Pfalz ist im Pandemiejahr 2020 stark gesunken – sogar der boomende Fahrradverkehr wurde sicherer. Eine Gruppe gibt aber zunehmend Anlass zur Sorge: Die Pedelec-Fahrer. Unter ihnen vor allem Ältere und Neueinsteiger. Die Deutsche Verkehrswacht e. V. bietet in Mendig ein spezielles Training für diese Gruppe an. E bike kurse für senioren in de. In Rheinland-Pfalz ist laut aktueller Verkehrsstatistik jeder dritte verunglückte Pedelec-Fahrer älter als 65 Jahre. Und die Verletzungen sind schwerer als bei Radfahrern ohne Akku-Hilfe. Das Pedelec ist ein Fahrrad mit Motor, der sich bei 25 Kilometern pro Stunde automatisch ausschaltet. Durch die eigene Muskelkraft - oder durch die Schwerkraft beim Bergabfahren - kann man mit dem Fahrrad aber auch gut die doppelte Geschwindigkeit erreichen. Übung tut not: mehr als ein Drittel der tödlichen Unfälle von Radfahrern sind sogenannte Alleinunfälle – ohne Beteiligung anderer Verkehrsteilnehmer. SWR Die Risiken für ältere Pedelec-Fahrer Körperliche Fitness und die Reaktionsfähigkeit nehmen im Alter ab.
Von "A" wie Akku bis "Z" wie Zahnkranz sollen möglichst viele, praxiserprobte Tipps zu mehr Sicherheit im Umgang mit dem eBike verhelfen. Nach einem ersten Check von Sitzposition, Handhaltung und Erreichbarkeit der Schalt- u. Bremshebel machen wir verschiedene Übungen rund um das Thema Radbeherrschung. Ein paar spielerische Elemente, die wir mit und auf unseren Pedelecs machen, lockern das ganze Fahrsicherheitstraining angenehm auf. Bei der anschließenden gemeinsamen Ausfahrt wenden wir die verschiedenen geübten Techniken praxisgerecht auf unterschiedlichen Untergründen an. E bike kurse für seniorenforme.com. Voraussetzung: Zulassungsfreies eBike (Pedelec) Dauer: ca: 4 – 4. 5 Stunden Gruppenstärke: min. 3 – max. 5 Teilnehmer*innen Mindestalter: 18 Jahre Preis: 45, - € pro Teilnehmer/in Bei allen Kursen und Touren besteht Helmpflicht. Es stehen einige Leihhelme in verschiedenen Größen zur Verfügung. Leihgebühr: 5, - € (Verfügbarkeit bitte rechtzeitig abklären) Bitte mitbringen: Getränk, Rucksackvesper oder Riegel und an die Witterung angepasste Kleidung Wenn Sie noch mehr wissen wollen oder sonstige Fragen haben, schreiben Sie mir über das Kontaktformular.
Sie können den Kurs direkt nachfolgend buchen. Fahrsicherheitstraining und Fahrtechniktraining Level 2 Nach kurzem Check der Sitzposition und der Bremsgriffe geht es mit den diversen Übungen los. Entsprechend der Zielgruppe sind hier die Kurven enger, die Hindernisse höher und die spielerischen Einlagen etwas anspruchsvoller. Fahrsicherheitstraining für eBike & Pedelec- eBike Kurse in Metzingen. Getreu dem Motto:" vom Passagier zum Piloten" sollen hier nicht nur die Grundlagen des sicheren Fahrens wiederholt und geübt werden, sondern auch die Fahrtechnik kommt hier nicht zu kurz. Zusammengefasst lässt sich sagen: dieses Training ist, wie das Level zum Ausdruck bringt, anspruchsvoller. Wer die Gruppe scheut, und lieber ganz allein oder höchstens mit einem Partner ( wg. Corona nur aus dem gleichen Hausstand) trainieren möchte, kann ein Einzeltraining oder auch Idividualtraining buchen. Dies ist jetzt im Frühjahr, bei entsprechender Wetterlage, auch unter der Woche kurzfristig wieder möglich. Für dieses Fahrsicherheitstraining treffen wir uns beispielsweise auf dem Platz der Skateranlage Metzingen, Auchtertstrasse in Richtung der Tennisplätze.
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