Inspiriert vom Taiji, Qigong, Kung Fu, Haka (traditionelle ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) und dem klassischen Yoga. Es ist ein sanftes, aber effektives Schulter-, Rücken- und Beintraining, um den typischen Beschwerden entgegen zu wirken. Wichtige Muskelgruppen werden mobilisiert, gedehnt und entspannt. Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, sodass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren – eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers. Volkshochschule bietet neue Bewegungsformen an. An diesem Programm kann jeder teilnehmen, weil die Bewegungen unkompliziert sind, und es nicht zu Überlastungen kommen kann. Anmeldungen sind für die beiden Kurse noch möglich und sind an die VHS des Vogelsbergkreises, unter der Telefonnummer 06631/792-7700 oder über das Internet unter zu richten.
Zur Originalmeldung
Referentin Traudi Schlitt gab dem Publikum einen fundierten und ebenso lustigen Überblick zum Thema. Gut so! " Die erste Wahl, bei der Frauen wählen und sich wählen lassen konnten, war die Abstimmung zur verfassunggebenden Nationalversammlung vom 19. Januar 1919. Über 80 Prozent der wahlberechtigten Frauen gaben damals ihre Stimme ab, 37 Frauen wurden in die Nationalversammlung gewählt. Die Sozialdemokratin Marie Juchacz war die erste Frau, die eine Rede in der Nationalversammlung hielt. Sie sagte damals, dass das Wahlrecht eine Selbstverständlichkeit darstelle, die den Frauen bisher zu Unrecht vorenthalten wurde, führte Traudi Schlitt aus. "Dieses Recht wurde damals hart erkämpft und dafür sind wir den Frauen von damals heute noch dankbar", so die Referentin. Traudi Schlitt hatte zwei Bilder mitgebracht, die vom Zeitraum her durchaus eine Entwicklung hinsichtlich der Beteiligung von Frauen in der Politik dokumentieren könnten, es aber nicht tun. Volkshochschule vogelsberg programm 2018 pdf. Die Reichsregierung 1919 (Kabinett Scheidemann) und das erste bundesdeutsche Heimatministerium unter Horst Seehofer von 2017.
"Wir haben die Wahl. Gut so. " 19 November 2018 © Vogelsbergkreis Historische Plakate aus der Zeit, als die Frauen ihr Wahlrecht erkämpften, sind noch bis Mitte Dezember in der VHS in Alsfeld zu sehen. "Warum sind wir heute hier versammelt? Volkshochschule vogelsberg programm 2018 chapter4 pdf. " Diese Frage richtete Stephanie Kötschau, die ehrenamtliche Kreisbeigeordnete und Beauftragte für Integration, Inklusion und Gleichstellung an die Interessierten, die sich zur Vernissage "Einführung des Frauenwahlrechts 1918/1919" in der VHS Alsfeld eingefunden hatten. Am Tag genau vor 100 Jahren hatte der Rat der Volksbeauftragten sein Regierungs-programm vorgestellt, in dem auch das Frauenwahlrecht enthalten war. Der 12. November 1918 gilt somit als die Geburtsstunde des Frauenwahlrechts in Deutschland. Dieses nahmen Stephanie Kötschau, die VHS Vogelsberg, das Familienbündnis und die WIR-Koordination zum Anlass, um auf dieses wichtige Ereignis aufmerksam zu machen. In der Ausstellung sind Wahlplakate der damaligen Zeit sowie bedeutende Frauen zu sehen.
Gerade in der heutigen Zeit sei es notwendig, in Stresssituationen gelassen und ruhig zu reagieren. Beim Fehlen von Entspannungsmöglichkeiten werden unsere Leistungsreserven angezapft. Entspannen am Arbeitsplatz bedeute abkoppeln, loslösen oder ausgleichen von Situationen und Belastungen. Im Seminar " Minipausen – Anti-Stress- und Entspannungsübungen für den Arbeitsplatz ", das am 20. Februar von 19 bis 20 Uhr in Raum elf der Lauterbacher vhs stattfinde, lerne man Übungen und Methoden kennen, wie man in kurzer Zeit effektiv entspannen und zu neuere Energie kommen könne. Volkshochschule vogelsberg programm 2015 cpanel. Kochen für Männer, Erfolgreich bewerben und delegieren Im Basic-Kochkurs " Kochen für Männer " lernen die Teilnehmer Schritt für Schritt die wichtigsten Grundlagen des Kochens. Sie steigen ein in das Einmaleins der Suppen, der Soßen, der Fleisch-, Fisch- und Gemüseküche, Salate, Obst, Beilagen und Desserts. Dazu kommen viele Informationen über Garmethoden und Grundtechniken, die Verarbeitung der Zutaten entsprechend der Saison sowie beinahe ganz nebenbei viele Tipps und Tricks.