simpel 2/5 (2) Lasagne mit Spargel und Spinat vegetarisch, aber auch mit Lachs lecker 40 Min. normal (0) Vegane Spargel-Spinat-Champignon-Lasagne 60 Min. normal (0) Lasagne mit Spargel, Edelfischen und Shrimps 40 Min. normal 3, 5/5 (2) Lasagne von grünem Spargel Frühlings-Lasagne mit grünem Spargel und Schinken 30 Min. normal 3/5 (1) Lasagne mit Lachs und Spargel 30 Min. normal 4, 33/5 (25) Spargel - Cannelloni 30 Min. normal 3, 71/5 (5) Spargel einmal anders - sehr lecker und raffiniert 50 Min. normal 3, 6/5 (3) Pastaröllchen mit Spargelfüllung als Hauptspeise oder Beilage 15 Min. simpel 3, 5/5 (2) Spargel-Cannelloni mit Schinken und Käse gefüllt 25 Min. normal 3, 33/5 (1) Gratinierte Spargel-Nudelrolle mit würziger Gouda-Kerbel-Sauce überbacken für eine Auflaufform 30 Min. normal 3, 25/5 (2) Spargel - Nudel - Rollen Überbackene Spargel-Cannelloni mit Gorgonzola-Sauce Spargel – Cannelloni 30 Min. normal Schon probiert?
Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen 8 Spargel Lasagne Rezepte Filtern nach sortieren Kalorien Fertig in Relevanz Bewertung Health Score Lasagne ist hierzulande längst ein beliebter Klassiker. Aber haben Sie das geschichtete Nudelgericht auch schon einmal mit Spargel zubereitet? Die leckeren Spargel-Lasagne-Rezepte von EAT SMARTER zeigen Ihnen, wie es geht! Bissfeste Nudelplatten, herzhafter Käse und jede Menge frisches Gemüse machen gesunden Genuss zum Kinderspiel. Probieren Sie doch einmal eine feine Spargel-Trüffel-Lasagne, eine aromatische Lachs-Lasagne mit Gorgonzola, Spargel und Tomaten oder eine bunte Gemüse-Lasagne. Diese Spargel-Lasagne-Rezepte schmecken der ganzen Familie!
Abgetropften Spargel Lasagneplatten und Soße in eine gefettete, ofenfeste Form schichten. Mit Parmesan bestreuen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C / Gas: Stufe 3) ca. 40 Minuten backen. Inzwischen Tomate waschen, halbieren, entkernen und in Würfel schneiden. Fertige Lasagne mit Tomatenwürfel und übrigen Kerbelblättchen bestreuen und servieren 2. Form: Jenaer Glas 3. Teller: Winterling 4. Glas: Krömer Zolnir 5. Tuch: ASA Ernährungsinfo 1 Person ca. : 480 kcal 2010 kJ 16 g Eiweiß 31 g Fett 32 g Kohlenhydrate Foto: Scarlini
Dazu liefert er mehr Vitamin C und B-Vitamine, als sein weißer Verwandter. Dieses Rezept ist IN FORM-geprüft. Erfahre mehr über die Kriterien. Dieses Rezept ist nach den eatbetter-Leitlinien entwickelt. Das ist uns wichtig: ✓ Wir legen auf pflanzliche Lebensmittel wie Obst und Gemüse, Vollkornprodukte und eine moderne und vitaminschonende Zubereitung Wert. ✓ Wir verwenden hochwertige pflanzliche Fette und Öle und setzen Salz und Zucker sparsam ein. ✓ Wir empfehlen frische, regionale und saisonale Lebensmittel, vorzugsweise in Bio-Qualität. Du willst mehr wissen? Dann informiere dich über alle eatbetter-Leitlinien. Energie in kcal 422 / Portion Kohlenhydrate 22g / Portion Das könnte dir auch gefallen
Mit Salz, Pfeffer und gekörnter Brühe abschmecken. Den Backofen auf 180 Grad, Umluft 160 Grad, Gas Stufe 3 vorheizen. Eine gefettete ofenfeste Form mit einer Schicht Nudelblättern auslegen. Darauf eine Schicht Spargel legen und mit der Hälfte der Béchamelsoße bestreichen. Die Hälfte vom abgetropften Spinat darauflegen. Mit einer doppelten Lage Lasagne-Blättern belegen. Mit Béchamelsoße, Spinat und zum Schluss Spargel belegen. Mozzarella in Scheiben schneiden und die Lasagne damit belegen. Im Backofen 35-40 Minuten goldbraun überbacken. Tipp Bei uns findet ihr das Grundrezept für Béchamelsauce und Ideen, wie ihr Spargel überbacken könnt. Videoempfehlung:
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