Das Kung Fu ist vorallem auch ein Kampf mit und gegen sich selbst. Es ist ein Kampf gegen seine eigene Schwächen wie z. b. Faulheit, Bequemlichkeit, ect. Tägliches Training und ein routinierter Tagesablauf sind ein Muss für alle guten Schüler. Bewegung und Atemtechniken sind der Kern der Shaolin. Das Grundlagentraining umfasst das dehnen aller Körperteile sowie diverse Bewegungsabläufe. Durch ständige Wiederholung werden komplexe Bewegungsabläufe verinnerlicht. In der chinesischen Philosophie sind Körper und Geist miteinander verbunden. Beweglichkeit und Schmerzen ertragen können sind wichtige Vorraussetzung für einen erfolgreichen Shaolin. Eine starker Wille sind ebensowichtig wie körperliche Kraft. Schwachstellen des Körper werden abgehärtet. Kung fu verteidigung berlin. So werden bei den Shaolin z. die Finger, die Fäuste, der Schädel, der Kehlkopf und andere Körperteile durch ständig wiederholte Übungen abgehärtet. Der Geist und der Körper wird trainiert und abgehärtet. In China leben die Shaolin Mönche, führen ein bescheidenes Leben und ernähren sich von vegetarischer Nahrung.
Wing Tai Weinheim | Kampfkunst, Kampfsport, Selbstverteidigung Kampfkunst | Kung Fu Selbstverteidigung Grundregel der Selbstverteidigung "Vermeide die Gefahr bevor sie eintritt! " Wir haben nur einen Körper. Dieser Körper soll uns ein Leben lang zur Verfügung stehen. Gesundheit | Unversehrheit | Frieden Selbstverteidigung hat nichts mit riskanten Manövern zu tun! Stolz, Ego, "Ehre" und Emotionen spielen uns da leider gerade in jungen Jahren einen Strich durch die Rechnung! Alle Maßnahmen nicht "kämpfen" zu müssen dienen der Selbstverteidigung Schätzen Sie die Situation richtig ein und erkennen einen bevorstehenden Angriff! Lassen Sie sich nicht provozieren! Kung Fu Prinzipien - 7 - Konter im Kung Fu. Der Agressor sucht in der Regel seine Rechtfertigung für den bevorstehenden Angriff! "Ignorieren Sie den Angreifer! " Verhalten Sie sich so, dass Sie nicht getroffen werden! – Schon ein Treffer, kann entscheidend sein! - Fügen Sie dem Angreifer "Schmerzen" zu, solange bis er seine Attacken einstellt, flüchtet oder kampfunfähig ist.
Die Klöster der Shaolin und Wudang haben sehr viel zum Bekanntheitsgrad und zur Weiterentwicklung beigetragen. Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Intuition werden entscheidend geschult. Es gibt in der Anwendung als Kampftechnik nahezu keine Grenzen außer der eigenen Körper-Beherrschung sowie das Vertrauen in sich selbst. Dieser Stil gilt nicht nur durch seine Schnelligkeit und Vielfalt als effektive Kampfkunst, sondern auch als ein System zur Gesunderhaltung des Körpers. Die Bewegungen und Atemübungen, die in den verschiedenen Formen gelehrt werden, stärken den gesamten Körper und verbessern die Gesundheit bis ins hohe Alter. Im späteren Verlauf der Ausbildung werden auch der Umgang mit den verschiedensten Waffen gelehrt. Biao-Zhi - Wing Chun Kung-Fu Verteidigung gegen Messerangriff - YouTube. Darunter zum Beispiel auch Langstock, Speer, Schmetterlingsmesser, Säbel, Schwert, Sai-Gabel, Donfa, Hellebarde, Mönchsspaten, Halbmond-Sichel, Tigergabel und mehr (Umgang mit Waffen siehe Philosophie/ Hilfe für Einsteiger/7. Waffentraining. ) Chi/ Qi – die Innere Kraft Jeder Mensch besitzt Chi.
Regelmässige Workshops in Kampfkunst, daoistischer Praxis und chinesischer Kultur Lehrer-Ausbildungen mit Zertifizierung und Weiterbildungs-Programmen Traditionelles Training wie in den Wudang Bergen in China. Daoistische Philosophie, Religion, Medizin und andere Praktiken werden im Lao Zi College unterrichtet. Fit & Gesund Spaß am Sport in authentischer Umgebung Sicher durch den Alltag Selbstbewusst und Selbstvertrauen Für Jung & ALt Kurse für ALLE Altersgruppen Kostenloses Probetraining Unverbindlich unsere Kurse ausprobieren Liu Shifu Headmaster & Daoist Priest Patrick Liu ( Liu Wei Lin) – Meister der Wudang Kampfkunst, Dao-Praxis, und Qi Gong. Grand-Champion in Push Hands, Taiji Quan und Schwert. Dao-Priester und Experte der Wudang Kultur, Daoismus und trad. Medizin. Präsident der Wudang Pai Deutschland und der DDV e. Kung fu verteidigung video. V. Liu Wen Zhuo Teabiologist & Teacher for Chinese Culture Liu Wenzhuo ist Künstlerin, Musikerin und Tee-Biologin, lehrt im Tempel die Chinesische Tee-Kultur, Kunst, Kalligraphie und Musik.
Wann kann ich mit Selbstverteidigung beginnen? Ein Einstieg in unser Selbstverteidigungs-Training ist jederzeit möglich. Wir bilden während des Unterrichts kleine Gruppen mit gleichem oder ähnlichem Wissensstand und üben meistens in Zweierteams. Komm' am besten zu einem Probetraining und lerne uns kennen. Wer unterrichtet bei Kung-Fu for Life? Der Selbstverteidigungs-Unterricht wird von erfahrenen und ausgebildeten Trainer*innen durchgeführt. Leiter der Schulen ist Si-Fu Jürgen Küpper mit dem 7. Meistergrad im Wing Chun. Lerne unser Team kennen. Gibt es spezielle Kurse für Frauen? Frauen trainieren bei uns in gemischten Klassen mit Männern zusammen. In einer echten Gefahrensituationen gibt es ja auch keine Unterschiede und du kannst im sicheren Umfeld üben, mögliche Ängste zu überwinden. Gibt es Kurse für Kinder und Jugendliche? Selbstverteidigung Winnenden Wing Tsun Kung Fu Krav Maga MMA Kampfsport. Kinder und Jugendliche trainieren in ihren jeweiligen Altersstufen: Kinder sind etwa 3 bis 11 Jahre alt und Jugendliche zwischen 12 und 18 Jahren. Hier findest du mehr zur Selbstverteidigung für Kinder.
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