Neuer Bereich 6 min Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK Der Fitnesstrainer zum Mitnehmen Dieses kleine Fitnessgerät, das nur wenige Gramm wiegt, kann 150 Kilogramm Gewicht tragen. Das Gerät aus EPP, mit dem sich allerhand Übungen durchführen lassen, ist eine Erfindung von Tina und Frank Seiche. Einfach genial Di 14. 05. 2019 19:50 Uhr 05:49 min Infos zur Sendung Link des Videos Rechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK Video Neuer Abschnitt Hier finden Sie die MDR-Mediathek! Die MDR-Mediathek erreichen Sie unter der Adresse! Beendete Spendenaktionen | Team AlcatrazTeam Alcatraz. Hier finden Sie Sendungen vom MDR-Fernsehen und viele Videos, die es ausschließlich online gibt - und außerdem das Angebot der ganzen ARD. ARD MEDIATHEK
Lennetal Balve Erstellt: 09. 05. 2019, 18:00 Uhr Kommentare Teilen So wird es gemacht: Tina Seiche zeigte Wojteck Zarczynski und Anja Dransfeld einige Übungen auf dem von ihr entwickelten Balancetrainer. Tina und frank seiche recette. © Kolossa Balve - Erfindergeist traf jüngst auf Sportlergeist im Fitnessstudio Hönne-Vital. Das fand der MDR für seine Sendereihe "Einfach Genial" so interessant, dass ein Fernsehteam bei dieser Begegnung mit dabei war. Die Balver Tina und Frank Seiche präsentierten ein von ihnen selbst entwickelten und produzierten Balancetrainer. Anja Dransfeld, Geschäftsführerin und Inhaberin des Fitnessstudios, und Wojteck Zarczynski, Physiotherapeut und Heilpraktiker in der zugehörigen Praxis, testeten die Neuheit und legten dabei ihre anfängliche Skepsis schnell ab. "Der Balancetrainer ist einfach und doch sehr stabil", war Anja Dransfeld beeindruckt von dem handlichen, nur 120 Gramm schweren Trainingsgerät aus Kunstsoff, das bis zu einem Körpergewicht von 150 Kilogramm belastet werden kann. Eingesetzt werden kann das Gerät für Stabilisations- und Kräftigungsübungen des Körpers von der Hüfte abwärts bis zur Achillessehne.
Nicht aus sportlicher Sicht, und ganz zu schweigen von unserem Grundgedanken, etwas mit unserem Sport zu bewegen: Nämlich Kindern in Not zu helfen. Schnell wuchs eine Gemeinschaft von Menschen zusammen, die unseren Gedanken, die Welt über den Sport ein kleines Stückchen besser zu machen, großartig fanden. So kam es auch, dass das Team Alcatraz im letztem Jahr Nachwuchs bekam und wir von nun an zu dritt sind. "Nachwuchs" ist in dem Zusammenhang ein schönes Wort: Max Manroth- er wird in diesem Jahr 60 Jahre jung. Wir lernten uns über Michele Ufer kennen. Die Chemie zwischen uns stimmte sofort. Erst war er unser Physio, dann Trainer und jetzt Team Mitglied, Organisator und guter Freund. Als mich Anfang 2016 Bettina Wegner über Facebook anschrieb und mich fragte, wie sie helfen könne. EasyflexTrainer - der kleine Allrounder trumpft auch beim Sponsor-Grillen - ASC09Dortmund. Meine kurze Antwort:" In dem du deinen Freunden und Bekannten von uns und unserem Projekt erzählst und versuchst ein paar Spenden zu sammeln. " Mit zahlreichen Aktionen wie z. B. Bootcamp-Training, Personal-Training, Spendenwanderung und Vorträge sammelte sie 426€ für unser Projekt.
So entstand "Team Alcatraz & Friends", also eine lockere Gemeinschaft von Menschen, die bereit sind, zusammen mit uns Sportprojekte durchzuführen um Spenden zu sammeln. Bei dieser Aktion bekamen wir von der PSD Bank Rhein-Ruhr eG 1000€, die wir an das Kinderschutz-Zentrum Dortmund gaben. v. l. Jan Weckelmann, Dominik Marzodko, Martin Hennecke, Silke Wende, Peter Kalina, Tina Seiche, Max Manroth, Frank Seiche Foto: Christian Laske Am 9. Januar 2016 war es endlich soweit, Team Alcatraz zu Gast bei Dunkelziffer e. in Hamburg. Wir überreichten eure Spenden für unsere zwei Sportevents 2015. Diese lauteten, 100km non-stop laufen in Biel/Schweiz (Peter´s Part) und 8, 2km non-stop schwimmen vom Festland nach Norderney (Dominik`s Part). Tina und frank seiche poisson. Das waren unsere Vorgaben, mit der Bitte, wenn wir es schaffen diese Aufgaben zu lösen, eine Spende gegen sexuellen Missbrauch an Kindern zu Gunsten Dunkelziffer e. zu überweisen. Als Ergebnis konnten Team Alcatraz 3. 780€ auf den Spendenscheck schreiben. Wir sind überglücklich mit diesem Ergebnis!
Fächer / Förderschwerpunkte / Berufsfelder Schularten Das Abitur im Fach Mathematik am achtjährigen Gymnasium Die Handreichung bietet Lehrkräften wertvolle Unterstützung insbesondere bei der zielorientierten Konzeption des Unterrichts in der Qualifikationsphase der Oberstufe. anzeigen Das kombinierte Prüfungsfach Geschichte + Sozialkunde Das kombinierte Kolloquium in Geschichte und Sozialkunde stellt ein attraktives Angebot für Abiturientinnen und Abiturienten dar. Lernstübchen - Grundschule. Die Themengebiete in beiden Fächern sind eng miteinander verknüpft. Es müssen nur zwei Semester vorbereitet werden, in denen sich viele Synergieeffekte ergeben, so dass das Lernen leicht fällt. Zudem ermöglicht die Kombination beider Fächer sehr plastische und ertragreiche Zugänge und Fragestellungen. Das Miteinander beider Fächer bringt Abwechslung und Perspektivwechsel. Das pädagogische Rollenspiel im Ethikunterricht Diese für den Ethikunterricht konzipierte Handreichung führt allgemein in das pädagogische Rollenspiel ein und bringt zudem konkret ausgearbeitete Unterrichtsbeispiele aus den Jahrgangsstufen 5, 7, 9 und 12 (11).
ActivInspire Standard-Ressourcenpaket Nach einem Update der Software ActivInspire durch den ADV-Installer für Wiener APS kann es sein, dass die gewohnten Ressourcen (z. B. Linienspiegel oder ähnliches) nicht mehr zur Verfügung stehen. In diesem Ressourcenpaket sind die gewohnten Ressourcen wieder enthalten. 1x1-Reihen-Zauberei In diesem Ressourcenpaket befinden sich 1x1-Aufgaben mit Lösungen, die einzelnen 1x1-Reihen auf Seiten sowie Vorlagen zum Zusammenstellen verschiedener Aufgaben. Die Lösungen lassen sich durch "Zauberlupen" anzeigen. Magische Lupen In diesem Ressourcenpaket befinden sich unterschiedliche "Magische Lupen und Objekte". Sie besitzen die Eigenschaft der "Magischen Tinte". Hieroglyphen In diesem Ressourcenpaket finden Sie eine Hieroglyphentafel für die Buchstaben A bis Z und eine für die Zahlen 1 bis 1000000 sowie die einzelnen Hieroglyphen. Lessingjahr2004.de steht zum Verkauf - Sedo GmbH. Aktionsobjekte In diesem Ressourcenpaket befinden sich verschiedene Tools, die einzeln auf die Flipchart gelegt werden können. So kann beispielsweise auch ohne der Toolbox das Werkzeug gewechselt werden.
Das Augenmerk wird auf die zentralen Inhalte des Lehrplans gelegt, die auf jeden Fall im Unterricht aufgegriffen werden sollen. Der Chemie-Lehrplan der Jahrgangsstufe 12 Im Schuljahr 2010/11 wurden die Themen "Chemisches Gleichgewicht", "Protolysegleichgewichte" und "Redoxgleichgewichte", die bisher im neunjährigen Gymnasium in Jahrgangsstufe 11 (nur MNG und SWG) unterrichtet wurden, erstmals nach dem Lehrplan des achtjährigen Gymnasiums an allen Gymnasien unterrichtet. Um möglichst viele Lehrkräfte auf diese neue Situation vorzubereiten, fanden in allen MB-Bezirken Fortbildungsveranstaltungen zum Thema "Chemische Gleichgewichte" in Zusammenarbeit von ISB und dem Verband der Chemielehrer Bayerischer Gymnasien (VCBG) statt. Sachunterricht 1 klasse jahresplanung 2017. Der Korrektur-Knigge Die Handreichung zur Leistungserhebung und Leistungsbewertung im Fach Betriebswirtschaftslehre/Rechnungswesen an Realschulen beleuchtet eine Reihe von Aspekten zur Aufgabenstellung sowie grundsätzliche Gesichtspunkte zu Bewertung und Korrektur und gibt anhand zahlreicher Beispiele vielfältige Hinweise und Empfehlungen.
Englisch Kl. 11, Gymnasium/FOS, Nordrhein-Westfalen 32 KB Modern Novel Test zum Buch "Holes" von Louis Sachar 21 KB Vokabelüberprüfung Gk 11, Gruppe B Vokabelüberprüfung GK 11, Gr. 1 Geschichte Kl. 7, Gymnasium/FOS, Nordrhein-Westfalen 24 KB Geschichtstest, Kl. 7, Gruppe B Sachunterricht Kl. 3, Grundschule, Nordrhein-Westfalen 126 KB Lehrprobe 4. Unterrichstbesuch im Fach Sachunterricht. Themengebiet Technik. Sachunterricht 1 klasse jahresplanung de. Reihe "Brücken". Stunde "Wer baut die stabilste Brücke". SuS bauen in PA Balkenbrücken aus Papierröhren, mit dem Ziel, eine möglichst stabile Brücke zu bauen. Die Brücken werden einem Bel... Biologie Kl. 8, Realschule, Niedersachsen 798 KB Lehrprobe Versuche zur Ermittlung verschiedener Lerntypen Biologie / Chemie Kl. 6, Förderschule, Baden-Württemberg 738 KB Lehrprobe Schüler einer 6. Klasse reinigen verschiedene Schmutzwässer (Öl, Farbe, Erde, Toilettenpapier) als Vorbereitung und Verständnis der mechanischen Reinigung der Kläranlage. Deutsch Kl. 9, Gymnasium/FOS, Bayern 20 KB Erörterung, Erweiterte Inhaltsangabe Fragen zu Textanalyse und Erörterung Deutsch Kl.