Bewegen Sie also Ihren anderen Arm nach oben und nehmen Sie mit den Fingerspitzen Kontakt mit der Unterseite des Balls auf. Stellen Sie sicher, dass zwischen dem Ball und Ihrer Handfläche etwas Platz bleibt. Senken Sie Ihren Arm und bringen Sie ihn in eine bequeme Position. Wenn Ihr Finger den Ball berührt, senken Sie Ihren Arm langsam. Bewegen Sie sich schrittweise nach unten, bis sich Ihr Arm in einer angenehmen Ruhehöhe befindet. Für die meisten Menschen wird dies in der Taille sein. Rollen Sie den Ball auf Ihrem Fingernagel oder Ihrer Fingerspitze, um einen schnelleren und gleichmäßigeren Spin zu erzielen. Der Fingernagel ermöglicht es dem Ball, sich mit weniger Widerstand zu drehen. Wenn Ihnen diese Position jedoch unangenehm ist, können Sie stattdessen den Ball auf Ihrem Finger drehen. Schlagen Sie den Ball vorsichtig mit Ihrer nicht dominanten Hand. Lernen Sie, schrittweise einen schnelleren Spin zu erzielen, indem Sie mit Ihrer nicht dominanten Hand auf die Seite des Balls in die gleiche Richtung schlagen, in die sich der Ball dreht.
Das Ziel sollte sein, den Ball sehr schnell zum Drehen zu bringen, unabhängig davon, ob eine oder zwei Hände verwendet Wurf darf nicht zu hoch über den Fingern der dominanten Hand sein und "fliegt" nur wenige Zentimeter, so dass Sie Ihren Finger schnell unter den Ball legen können. Wenn es zu hoch gespielt wird, ist es schwierig (und schmerzhaft), es mit dem Finger zu fangen. Je schneller es sich dreht, desto länger kann es am Finger bleiben. Beachten Sie jedoch, dass extrem schnelle Bälle schwer zu balancieren sind. Methode 2 von 2: Den Ball drehen "Fangen" Sie den Ball mit der Spitze des Zeigefingers der "guten" Hand. Nachdem Sie die Geschwindigkeit und Höhe des Ballstarts perfektioniert haben, sollten Sie ihn ohne große Schwierigkeiten mit dem Finger fangen können. Je näher der Ball an Ihrer Hand liegt, desto einfacher wird es. Bewegen Sie Ihren Arm nach oben in Richtung Ball. Es wird nicht angezeigt, dass der Ball lange Zeit alleine schwebt. Sie sollten daher den Arm auf sich zubewegen und Kontakt mit dem Ball aufnehmen.
Jeder hat schon einmal gesehen, wie Profi-Basketballer minutenlang einen Ball spielerisch auf dem Finger drehen ohne dass er herunterfällt. Das sieht sehr leicht aus, bedarf aber etwas Geschicklichkeit und viel Übung. Sie können das jedoch ganz einfach lernen. Üben Sie es, einen Ball auf Ihrem Finger drehen zu lassen. Was Sie benötigen: Ball Zeit Fingerspitzengefühl So lassen Sie einen Ball auf dem Finger drehen Wer einen Ball auf seinem Finger drehen will, muss dies erst einmal in Ruhe üben. Gehen Sie am besten hierzu auf einen Sportplatz oder in eine Turnhalle. So vermeiden Sie es, Ihre Nachbarn zu stören, wenn Ihnen das Leder anfangs immer wieder hinunterfällt. Halten Sie Ihren Arm zuerst gebeugt, sodass der Ellbogen etwas gebogen ist. Nehmen Sie einen Basketball und legen ihn auf Ihre Handfläche. Nun drücken Sie Ihre Finger durch und bewegen Ihre Hand zur Seite. Dadurch entsteht eine Drehung. Hierbei stoßen Sie ihn ca. 5 cm in die Höhe. Hierzu brauchen Sie etwas Übung. Stoßen Sie das Leder niemals zu hoch, es tut sonst weh, es mit der Fingerkuppe aufzufangen.
Je schneller sich der Ball dreht, desto länger können Sie ihn an Ihrem Finger halten, aber desto schwieriger wird es, ihn auszugleichen. Anzeige Teil 3 von 3: Dreh den Ball Fangen Sie den Ball an der Spitze des Zeigefingers Ihrer dominanten Hand. Wirf den Ball schnell, aber sanft auf deinen Zeigefinger. Sobald Sie die richtige Geschwindigkeit und Höhe beim Werfen des Balls beherrschen, können Sie den Ball ohne große Schwierigkeiten an Ihrem Finger fangen. Je näher Sie am Ball sind, desto einfacher wird es. Wirf es nicht zu fest. Sie könnten sich am Finger verletzen. Halten Sie Ihren Finger genau in der Mitte des Balls an der Stelle, an der sich die Rillen treffen. Diese Position erleichtert es, den Ball in einer stabilen Position zu halten. Wenn es nicht da ist, können Sie den Ball bewegen, bis er ist. Haben Sie keine Angst, es ein paar Mal zu üben, bevor Sie es richtig machen. Bewegen Sie Ihren anderen Arm nach oben, um Kontakt mit dem Ball aufzunehmen. Sie möchten nicht, dass der Ball lange Zeit von alleine schwebt.
Wenn Sie das richtig machen, stehen Sie nun genau in entgegengesetzter Richtung zu Ihrer eigentlichen Laufrichtung. Wenn dieser Ablauf in langsamem Tempo funktioniert, können Sie den dritten Teil des Fußballtricks einbauen und den Ball mit dem schwachen Fuß in einer Kreisbewegung um den imaginären Gegner und sich selbst drehen. Wenn Ihnen diese Übung nach einigen Versuchen gut gelingt, können Sie nach und nach das Tempo steigern. Machen Sie danach eine kurze Pause und schauen Sie sich noch einmal den Trick auf Video an. Wenn Sie alles richtig gemacht haben, können Sie einen Gegenstand als Gegner aufstellen, an dem es nun gilt vorbei zu kommen. Beginnen Sie auch hier mit wenig Tempo und steigern Sie sich dann im Laufe der Übung. Zum Schluss können Sie den Trick mit einer weiteren Person üben, die zu Beginn etwas passiver bleibt und dann nach einigen Versuchen immer aktiver wird und am Ende einen richtigen Gegenspieler darstellt. Fußballtricks müssen immer wieder geübt werden, also scheuen Sie sich nicht, den "Zidane" auch im Training oder beim Spiel einzusetzen, denn nur Übung macht den Meister.
Anschließend nehmen Sie den Ball mit der Innenseite des schwachen Fußes mit und führen ihn in einer weiteren Halbdrehung an ihrem Gegenspieler, der in Ihrem Rücken steht, vorbei. Um sich den Trick "Zidane" besser vorstellen und damit auch erlernen zu können, schauen Sie sich am besten die Durchführung einige Male an. Gleich der erste Trick, den Sie sehen, ist der hier beschriebene. So lernen Sie den "Zidane" Um den Trick zu erlernen, müssen Sie im ersten Schritt erst einmal einige Trockenübungen mit Ball, aber ohne Gegner machen. Fußballtricks sehen leicht und locker aus, in Wirklichkeit steckt dahinter aber ein hartes Stück Arbeit. Sie sind immer wieder beeindruckt, wenn Sie einen Fallrückzieher im Fernsehen bei der … Nehmen Sie sich also den Ball und laufen Sie zu Beginn in langsamem Tempo einige Meter im Dribbling. Nehmen Sie sich dann einen bestimmten Punkt vor, an dem Sie auf den Ball treten und ihn dadurch zum Liegen bringen. Wenn Sie das einige Male gemacht haben, können Sie langsam den Fußwechsel versuchen, indem Sie die Drehung aus der Hüpfbewegung mit einbauen.
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