Der Teig geht, da er hefefrei ist, nur wenig auf. Zubereitung Quinoa und Hirse abmessen und mit Wasser bedecken, mindestens 8 Stunden keimen lassen, am besten über Nacht. Quinoa und Hirse abschütten, gründlich waschen und in einen Mixer geben. Flohsamenmischung sowie Wasser (Vorsicht: Nicht zu viel! ) dazu geben und kräftig mixen (oder pürieren). Die übrigen Zutaten darunter mischen und gut mit einem Löffel zu einem geschmeidigen Teig verrühren. Sollte der Teig zu flüssig sein, etwas mehr Stärke (ca. Brot glutenfrei backen ist einfach - Glutenfrei Rezepte. 4 EL) hinzufügen. Ofen auf 180 Grad vorheizen und die Backform fetten. Den glatten Teig in die Form geben und das Brot für ca. 90 Minuten im Ofen backen. Das Brot aus dem Ofen holen, abkühlen lassen und vorsichtig schneiden. Es schmeckt übrigens auch hervorragend getoastet … Guten Appetit! Du möchtest dich auf den Weg zurück in die Gesundheit machen? Dann starte mit unserer tausendfach bewährten LMO Leber- & Darmkur. Das Allerbeste: Nach 3 Wochen sind deine Symptome deutlich weniger oder sogar weg & du kannst wieder beginnen, Lebensmittel einzuführen.
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