In gewisser weiße sind die Sitzungen mit der Momentan Situation standhaft zu was der Grund für meine Depressionen ist, glaub ich kann ich bei ihr nicht raus finden. Ich weiß nicht wie es weiter geht bei nächste Woche wieder einen Termin. Auf den Suizid Gedanken ist sie eigentlich gar nicht eingegangen. Sondersn sie fragte mich immer wieder, was mich derzeit beschä waren Sorgen mit den Kids und diese enormen Arbeitszeiten. Die Neurologin werde ich auch blad aufsuchen. Habe auch schiss, dass da noch was anderes im argen ist. Ich weiß nicht wer ich bin? (Schule, Liebe und Beziehung, Freundschaft). Heute morgen war es wieder ganz Schlafprobleme in der Nacht. Dann dauermüde am Tag. Druck im Kopf und Schwindel Anfälle. Mein Hausarzt wusste nicht wirklich was damit anzufangen. Diese Schwindel Anfälle denke ich gehen über Depressionen hinaus. Mein Doc hatte jetzt schon mal ein Blutbild abgenommen, aber soweit alles ßer eine Blutarmut weswegen ich nun auch was einnehme. Ich befürchte manchmal einen Tumor zu an diesen Tagen beginnen auch meine Augen zu spinnen Entweder sie starren für ein paar rschwimmen oder ich fühle einen Druck hinter dem eben einen Druck übern Hinterkopf.
Aussagen wie "bei mir läuft alles schief", "jeder verlässt mich", oder, "alle Beziehungen, die ich eingehe, enden in einem Desaster" haben eine Ursache: eine innere Tätowierung, die besagt: "Ich habe vergessen, mich selbst zu lieben. " Auf der anderen Seite ist es interessant zu sehen, wie dieselben Menschen, wenn sie sich selbst definieren oder ihre Beziehungen erklären sollen, über andere sprechen. Es wird dabei sofort klar, dass sie viel mehr auf andere als auf sich selbst fokussiert sind. Ich weiß nicht wer ich bin und was ich will. Dass sie Menschen voller Affekt sind, die das Leben als Gelegenheit zur Fürsorge und Hingabe an andere verstehen. Wir denken, dass Liebe anbieten und uneigennützige Liebe geben uns im Gegenzug gleiche Gaben sichere. Dabei bedenken wir jedoch einen wichtigen Faktor nicht: unser Leben. Unsere Existenz beruht nicht auf der Idee, dass ich die Zuneigung, die ich gebe, auch zurückbekomme. Unter dieser ungesunden Abhängigkeit von anderen liegt unser wahres Selbst begraben. Und es wartet darauf, anerkannt und befreit zu werden, dafür gewürdigt zu werden, dass es da ist.
Sie sind oft getarnt. Sie nehmen die Form von Angst, Unentschlossenheit, Vorurteilen, und dem ständigen Drang, zu gefallen, an. Identifiziere sie und sage ihnen auf freundliche Art und Weise, dass sie dorthin zurückgehen sollen, wo sie hergekommen sind. Zu guter Letzt kommen wir in diesem Reinigungsprozess an den Punkt, an dem eine essenzielle Grundausstattung an Möbeln in unser Dachgeschoss gebracht werden muss. Diese werden es zu einem friedlichen und schönen Ort machen, der auch einzigartig und gesund ist. Wir sprechen vom Sofa des Selbstvertrauens, dem Tisch eines guten Selbstkonzepts. Von Stühlen, auf denen unsere Werte Platz nehmen können, und dem Teppich in intensiven Farben, der unsere Würde darstellt, und auf den niemand treten darf. Ich weiß nicht wer ich bin es. Lasst uns beginnen, das Leben, das wir wollen, aufzubauen. Lasst uns stolz auf uns sein, glücklich darüber, einen starken Geist zu haben und eine Persönlichkeit, die es wagt, Hauptfigur in ihrer eigenen Geschichte zu sein. This might interest you...
Wir dürfen nicht vergessen, dass Immunität gegen Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit nur dadurch erreicht werden kann, dass wir lernen, uns selbst zu lieben. Nur dann werden wir uns selbst feiern können, ohne Angst und Vorbehalte. Beginne, das Dachgeschoss deines Geistes zu säubern Um zu erfahren, wer wir sind, was wir wert sind, und um zu beginnen, wahrhaftig zu leben, gibt es nichts Besseres, als das Dachgeschoss unseres Geistes zu säubern. Wieso? Weiß ich eigentlich wer ich bin und was mich ausmacht. Auch wenn es schwer zu glauben scheint, gibt es sehr viel Unnötiges in diesem privilegierten Raum. Vielerlei alter Kram, den andere uns gegeben haben, und jede Menge Staub, den wir loswerden müssen, indem wir das Fenster öffnen. "Eines Tages wirst du an einem absoluten Tiefpunkt ankommen, dein Limit erreichen. Und dann beginnt deine persönliche Revolution. " Walter Riso Als nächstes werden wir erklären, wie dies erreicht werden kann. Wir sind sicher, dass die im Folgenden beschriebenen Strategien hilfreich sind für dein persönliches Wachstum.
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