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Pasta geht in meiner Küche und die Asia-Nudeln mit Rindfleisch sind schnell zubereitet, schmecker super lecker und können auch von Koch-Anfängern zubereitet werden. Was will man mehr? Wie so oft bei meinen Rezepten, musst du dich nicht 1zu1 an die Zutaten halten. Du magst z. B. kein Rindfleisch? Dann lass es weg oder tausche es gegen Hühnchen oder Garnelen aus. Rindfleisch mit Nudeln Rezept | EAT SMARTER. Paprika schmeckt dir nicht oder du hast keine Zuhause? Verwende Zucchini oder Lauch. So gehe ich mit allen meinen Rezepten um. Sie dienen mir immer nur als grobe Orientierung. Wenn du Zutaten veränderst bringst du auch gleich mehr Abwechslung auf den Tisch. Für dieses Gericht benötigst du folgende Zutaten: 2 Rindersteaks, in Streifen geschnitten Salz, Pfeffer 1 – 2 EL Speisestärke 2 EL neutrales Öl 400 g Nudeln (ich habe Mie-Nudeln verwendet) 2 Paprika rot oder gelb 3 Karotten 2 Lauchzwiebeln 1 Knoblauchzehe, gehackt 1 Stück Ingwer 2 EL Sojasauce hell 100 ml Teriyakisauce 2 TL Sesam Zubereitung: Ich starte mit der Vorbereitung des Fleisches.
garen. Petersilienblätter von den Stielen zupfen und hacken. Schafskäse raspeln. Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung garen. Rindfleisch-Pasta Rezept - [ESSEN UND TRINKEN]. Möhren-Rindfleisch-Ragout mit Salz und Pfeffer nachwürzen. Nudeln abgießen und mit dem Ragout mischen. Mit Petersilie und Käse bestreut servieren. Tipp Das Rindfleisch-Ragout können Sie gut vorbereiten und Reste lassen sich prima einfrieren. Dann brauchen Sie für die nächste Pasta-Runde gar nicht lange zu kochen. Weitere Rezepte bei Essen und Trinken Weitere interessante Inhalte
Das Mehl mit in die Schüssel geben und alles gut vermischen. Zur Seite stellen. 2. Die Champignons säubern und in dünne Scheiben schneiden. Die Paprika waschen, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Die Karotte schälen und in dünne Scheiben schneiden. Knoblauch schälen und ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Den Ingwer schälen und sehr fein würfeln. Die Frühlingszwiebel in Röllchen schneiden. Alle zur Seite stellen. 3. Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und die Udon Nudeln darin 3 Minuten köcheln lassen. Abschütten und abtropfen lassen. 4. Einen Wok oder große Pfanne mit etwas Sesamöl erhitzen. Das Fleisch rundum scharf anbraten. Das Fleisch herausholen und in eine Schüssel geben. Noch etwas mehr Sesamöl in den Wok/die Pfanne geben und dann als erstes die Champignons kurz anbraten, dann die Karottenscheiben dazugeben und mit anbraten. Paprikastreifen, Knoblauch und Ingwer dazugeben und alles kurz mit anbraten. Asiatische Udon Rindfleisch Pfanne | Bake to the roots. Das Fleisch zurück in die Pfanne geben. Mit Wasser, Sojasauce und der Hoisinsauce ablöschen.
Mie-Nudeln: 1. Wasser mit Salz ( ½ TL) erhitzen, die Mie-Nudeln zugeben, ca. 6 – 7 Minuten weich ziehen ( bissfest) lassen, durch ein Küchensieb abgießen, in den heißen Topf zu-rückgeben, Erdnussöl ( 1 EL) zugeben und die Nudeln darin schwenken, damit sie nicht verkleben. Rindfleisch: 2. Rindfleisch putzen/entsehnen, waschen, mit Küchenpapier trocken tupfen, in Scheiben und dann in Streifen schneiden. Die Rindfleischstreifen mit dunkler So-jasauce ( 1 EL), Ketchup manis ( 1 EL), Sherry ( 1 EL) und Tapioka Stärke ( 1TL) vermischen und ca. ½ Stunde marinieren lassen. Erdnussöl ( 2 EL) im Wok stark erhitzen, die marinierten Rindfleischstreifen zugeben und ca. Gebratene nudeln mit rindfleisch. 5 – 6 Minuten anbra-ten / pfannenrühren und wieder herausnehmen. Gemüse: 3. Zwiebel schälen, halbieren und in Streifen schneiden/ auseinander montieren. Möhre mit dem Sparschäler schälen, in 3 Teile ( ca. 6 – 7 cm lang) schneiden, dann die Möhrenstücke erst längs in Scheiben und zum Schluss in dünne Stifte schnei-den. Paprika putzen, waschen, quer halbieren und in dünne Streifen schneiden.
Mit Chiliflocken würzen. 4. Nudeln, Fleisch und Koriander gut untermischen und alles nochmals mit Sojasoße und Chiliflocken abschmecken. Anrichten. Ernährungsinfo 1 Portion ca. : 480 kcal 28 g Eiweiß 11 g Fett 63 g Kohlenhydrate Rund ums Rezept Im Winter