Auch der Umgang mit Waffen ist Bestandteil der "Complete Fighting"-Übungen für Erwachsene. KAMPFKUNST FÜR KINDER Wir sind Spezialisten für Kampfkunst beziehungsweise Kung Fu für Kinder. Bereits im Alter von fünf Jahren können Kinder bei uns trainieren und werden auf spielerische Art gefördert – ganz ohne Leistungsdruck. Dabei trainiert Kampfsport für Kinder nicht nur die Fitness, sondern stärkt auch Selbstvertrauen und Disziplin. Selbstverteidigung für Jugendliche und Kinder macht Spass, ist abwechslungsreich und dem Alter angepasst. Die körperliche, aber auch die mentale Entwicklung ist bei der Selbstverteidigung für Kinder enorm. TRAININGSMÖGLICHKEITEN Kinder ab fünf Jahren, Jugendliche und Erwachsene können jederzeit in einem unserer Trainings vorbei schauen und auch gleich mitmachen. Selbstverständlich kostenlos und unverbindlich. Melde dich einfach via Telefon oder Mail an und schon bald kannst du an einem unserer Kampfsport-Trainings in Zürich und Umgebung teilnehmen. Diese bieten wir an in Uetikon am See, Witikon, Zollikon, Zumikon, Benglen, Herrliberg, Meilen, Pfaffhausen sowie Zürich Seefeld und Balgrist.
Selbstverteidigung für Kinder und Jugendliche.. speziell für die Bedürfnisse unserer Kung Fu Nachwuchskämpfer entwickelt: Junge Menschen ab 6 bzw. 10 Jahren erlernen die Grundlagen des Weng Chun auf altersgemäße Art und Weise. Sie benötigen ein Training, das ihren jeweiligen Entwicklungsstand berücksichtigt und fördert. Es beinhaltet eine entschärfte Selbstverteidigung, Übungen zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, Koordination und Standfestigkeit sowie Stärkung der körperlichen und mentalen Kräfte. Durch die spielerischen Kampfübungen wird die Selbstwahrnehmung und das Selbstbewusstsein gestärkt sowie das klare Setzen von Grenzen eingeübt, was gerade für Mädchen und Jungs in der heutigen Zeit sehr wichtig ist. Durch die erforderliche Disziplin im Training lernen die Kinder Grenzen zu akzeptieren. Der Leiter der Kinderpsychiatrie Bamberg hat es auf den Punkt gebracht: "Die Jungs in diesem Alter strotzen vor Kraft und Bewegungsdrang. Sie müssen die Gelegenheit bekommen, diese Kraft und ihren starken Bewegungsdrang auszuleben aber auch lernen diese zu beherrschen und sinnvoll und rücksichtsvoll einzusetzen.
Um mit jedem Training das bestmögliche Ergebnis zu erzielen, gehen wir auf jedes unserer Mitglieder individuell ein! Alter/Gruppe Donnerstag Samstag Eltern-Kind-Training (5 - 7 J. ) 16:00 - 17:00 Uhr Freitraining Trainingszeiten Alter/Gruppe Kinder (5 - 7 J. ) 17:00 - 18:00 Uhr Mittwoch Kinder (8 - 10 J. ) 18:00 - 19:00 Uhr 11:00 - 12:00 Uhr Montag Kinder (11 - 14 J. ) 19:00 - 20:00 Uhr Jugendl. /Erwachs. (15+) 20:00 - 21:00 Uhr Das Freitraining findet samstags von 12:00 - 14:00 Uhr statt. Außerdem stehen mindestens zwei Trainer/Lehrer als Ansprechpartner zur Verfügung! Unser Team Sascha Strehlow Laoshi Sascha Strehlow begann 1999 Karate zu trainieren und startete im Jahre 2005, im Alter von 14 Jahren, seine Ausbildung im Seven Star Mantis Kung Fu bei Sifu Brunke Bast. Seit 2008 unterrichtet er das Mantis Kung Fu im Oststeinbeker Sportverein. Heute ist er Träger des 3. Duan (Schwarzgurt) im Seven Star Mantis Kung Fu und des 1. Dan (Schwarzgurt) im Wado Ryu Karate. Roman Stracke Roman Stracke begann 2010 bei Laoshi Sascha zu trainieren und hat seitdem zahlreiche Meisterschaften und Turniere gewonnen.
Für das Probetraining genügen Hallenschuhe, Sport- oder leichte Freizeitbekleidung und etwas Trinkwasser. Die Anwesenheit eines Erziehungsberechtigten ist beim ersten Training erwünscht.
Durch ein kämpferisches Training können die Kinder in einem für sie sicheren Bereich ihre Leisungsfähigkeit und ihr Durchsetzungsvermögen aufbauen und so ihr Selbstvertrauen stärken. Eine gute Ausstrahlung allein kann schon vor Mobbing und Ähnlichem bewahren. Kein Kind kann einen Erwachsenen besiegen, doch es kann sich sehr wohl behaupten und kind-gerechte Mittel anwenden um nicht gepackt, hochgehoben oder davongezerrt zu werden. Neben einem bestimmten Verhalten werden im Wing Tai auch wichtige Fähigkeiten wie Aufmerksamkeit, Vorsicht und Wachsamkeit geübt um brenzlige Situationen schneller zu erkennen. Den Kindern werden ihre natürlichen Grenzen gegenüber der enormen körperlichen Überlegenheit eines Erwachsenen aufgezeigt, wodurch der angeborene Fluchtreflex ausgelöst werden soll. Wenn ein Kind von einem Erwachsenen gepackt wurde hat es wenige Chancen, sofern der Erwachsene brutal und kompromisslos ein Ziel verfolgt. Hierzu üben wir Notlösungen für Kinder um im Vorfeld solche Gefahrensituationen zu meiden bzw. früh darauf zu reagieren.
Es wird gelernt, den Fokus auf sich selbst zu lenken und die Aufmerksamkeit auf seine Umgebung zu richten. Durch die Fallschule, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen wird die Verletzungsgefahr bei Stürzen und ähnlichen Missgeschicken deutlich gemindert. Ein weiterer Eckpfeiler der Ausbildung ist die Weiterentwicklung der sozialen Kompetenzen. Mit Hilfe von Partnerübungen entsteht eine gegenseitige Achtung und Wertschätzung. Man lernt die Trainingspartner mit Respekt zu behandeln und die körperliche Unversehrtheit, sowohl die eigene, als auch die des Partners, als höchstes Gut zu betrachten. Des Weiteren wird der Umgang mit schwierigen oder angstbesetzten Situationen trainiert. Eine gesunde und realistische Einschätzung der eigenen Fähigkeiten fördert das Selbstbewusstsein und ermöglicht es, bedrohliche wirkende Situationen besser einzuschätzen. Das Training ist spielerisch aufgebaut und führt die jungen Teilnehmer langsam an das Erlernen einer Kampfkunst heran. Der Spaß an Bewegung und das entdecken der eigenen Möglichkeiten stehen hierbei im Vordergrund.
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