11. 01. 2009, 10:01 #1 Weber C Fraktur: Erfahrungen, Reha etc.? Moin, mich hat am 02. 01 eine Weber C Fraktur (Außenknöchelbruch) erwischt. Hat jemand Erfahrungen mit so einer Verletzung? Falls ja: - Welche Rehamaßnahmen habt Ihr wann absolviert? - Habt Ihr den Rest Eures Körpers irgendwie fit halten können (Kurzhanteln, Gymnastik im Liegen etc)? - Wie lange hat es gedauert, bis Ihr wieder "richtig" laufen konntet? Ich wollte in diesem Jahr eigentlich zum ersten Mal die 100 km knacken... nun hoffe ich, dass ich zumindest wieder die Leistungen vom letzten Jahr bringen kann (Rennsteiglauf, Kill50, nie auf Tempo gelaufen)... 11. 2009, 10:19 #2 Hallo, habe ich selber zum Glück noch nicht gehabt. Weber Fraktur A, sofortige Belastung? (Bruch). Wie bist du denn versorgt worden? OP? Stellschraube wg Syndesmosensprengung? Wenn ja, wann kommt die Schraube wieder raus? Hast du ne Schale oder Schiene? Darfst du belasten? Wie weit darfst du bewegen?... Ich wünsche dir schonmal vorab!!! 11. 2009, 17:39 #3 Zitat von Jolly Jumper Oh hab ich in meinem Schmerzmittelkoma ja gar nicht geschrieben.
Kann man nach einem Sprunggelenksbruch (mit Schrauben im Bein) wieder normal Sport treiben? Habe mir das Sprunggelenk an 3 Stellen gebrochen, muss den Fuß jetzt 6 Wochen entlasten, dann Teilbelastung, das Übliche, denk ich... Habe Schrauben und eine Platte drin und kann mir halt beim besten Willen nicht vorstellen, dass ich dieses Gelenk danach nochmal so belasten kann, als wäre nichts gewesen. Mit den Schrauben, die evtl. drinbleiben?? Sprunggelenksfraktur (Sprunggelenkbruch) - Behandlung bei Knöche .... Wird es für mich nochmal möglich sein, Sport zu treiben? Beispielsweise Voltigieren? Wenn jemand da Erfahrung oder Rat hat, ich bin dankbar für jede Antwort, denn mich macht diese Unwissenheit geradezu rasend...
Man spürt einen mehr oder weniger starken Schmerz und eine veränderte Beweglichkeit des Sprunggelenks. Es kann schnell anschwellen und der Fuß kann beim Auftreten und erst recht beim Abrollen behindert sein. Oft verfärbt sich bei einer Weber-A-Fraktur die Haut rund um das Sprunggelenk ins Bläuliche. Häufig kommt es bei der Weber-A-Fraktur zu einer auffallenden Stellungsveränderung des betroffenen Fußes, der in einem unnatürlichen Winkel abgeknickt wirkt. Weber b fraktur zu früh belastet de. In schweren Fällen kann die Weber-A-Fraktur auch als ein offener Bruch vorliegen. In diesem Fall sind an der Bruchstelle des Sprunggelenks aus dem Gewebe ragende Knochenteile zu sehen. In solchen Fällen ist die Weber-A-Fraktur so gravierend, dass der Fuß nicht mehr bewegungsfähig ist. Die Schocksymptome können dafür sorgen, dass der typische Schmerz, den man bei einer Weber-A-Fraktur spürt, zunächst nicht wahrgenommen wird. Im Verlauf wird der Schmerz der unbehandelten Weber-A-Fraktur stärker und eine medizinische Behandlung ist unumgänglich.
2014 hatte ich das Behandlungsabschluss-Gespräch im Krankenhaus, da kickten die mich nach 2, 5 Wochen raus aus der Physiotherapie, da ich schon wieder völlig normal laufen konnte und die Narbe und Schwellung auch gutaussehen. Ich mach halt jetzt fleißig die Übungen weiter und sitze oft am Rad, um die Muskulatur wieder aufzubauen. Der Fuss ist natürlich noch ein wenig geschwollen und ein wenig steif, wenn ich ihn nach vorne biegen will, aber das ist normal laut Arzt und Physio. Die volle Beweglichkeit wieder zurück zu erlange, dauert einfach. Weber b fraktur zu früh belastet e. Ab und zu tut der Fuss noch ein wenig weh, wenn er länger nicht belastet wird (zB nach mehreren Stunden auf der Couch bzw im Bürosessel oder in der Früh direkt nach dem Aufstehen), aber ansonsten kann ich ganz gut damit leben. Nächstes Jahr im Herbst werde ich Platte und Nägel entfernen lassen. Da ich vor dem Unfall gerne zu Zumba, Boxen, Piloxing, Aerobic, etc ging und ich eine leidenschaftliche Skifahrer bin, frage ich euch, wie lange glaubt ihr, dauert es bis das ich wieder mit Zumba (auch ohne Springen am Anfang) etc beginnen kann?
Eine zweite Sorge ist halt auch, dass die Schwellung so gut wie weg ist (vielleicht auch durch Hilfe der Schiene) aber um die OP-Wunde ist die Schwellung sehr hart. Brauche ich mir großartig Sorgen machen oder etwas befürchten oder sieht das jetzt nicht Großartig schlimm aus?
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In Deutschland gibt es 2 Möglichkeiten das Kaktuseis zu genießen. Als Wasserstieleis mit einer Kappe aus knisternder Fettglasur oder als kleines Eiskonfekt im Becher. In Polen gibt es so viel mehr Produkte und Geschmacksrichtungen des Kaktus Eises. Die nur eins gemeinsam haben die grüne knisternde Fettglasur. Als Wassereis am Stiel, im Becher als Konfekt und als Waffeleis habe ich es schon probiert. Heute war nun die Variante als Stieleis vollkommen in der grünen Fettglasur eingehüllt. Die Hülle ist so wie man sie kennt: dünn knisternd, durch die roten Stücke und mit ein süßen Kaugummi-Geschmack. In der Hülle steckte verstrudelt fruchtiges Zitronen- und Erdbeereis von der Konsistenz von Sorbet. Kaktus eis im becher full. Es ist so ähnlich wie die Füllung von unser "for Friends" Produktes. Ich fand die Variante sehr lecker erfrischend. Gut war auch, dass man viel von der Knisterschicht hatte.
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