Ansichten: 0 Wie gut eignet sich die Metabolic Balance Diät zum Abnehmen? Der Opernstar Gregor Prächt stand bis vor einiger Zeit immer als sehr imposanter, wie voluminöser Mann auf der Bühne und auch die Schauspielerin Katharina Schubert aus der Serie Tatort kennen viele nur als dralle Person. Inzwischen hat sich dies aber bei beiden Berühmtheiten geändert, denn sowohl Gregor Prächt, als auch Katharina Schubert haben mit der Metabolic Balance Diät erfolgreich abgenommen. Was verbirgt sich hinter der Metabolic Balance Diät? Bereits vor einigen Jahren entwickelte Dr. med. Wolf Funfack die Metabolic Balance Diät. So stützt sich auch diese auf die bekannten Low-Carb-Diäten, die alle eine Gemeinsamkeit mitbringen. Metabolic balance erfahrungsberichte vorher nachher al. Es gilt wenige Kohlenhydrate über die Nahrung aufzunehmen, aber dafür vermehrt auf Protein zu setzen. Auf diese Weise soll vor allem der Insulinspiegel im Blut beständig niedrig gehalten werden. Wobei hier aber nicht die zügige, wie hohe Gewichtsabnahme im Vordergrund steht, sondern eher das Wohlbefinden des Körpers.
Ist das Konzept der Metabolic Balance Diät wissenschaftlich fundiert? Einige Grundregeln dieser Diät sind wissenschaftlich erwiesen, denn es werden nur Nahrungsmittel verwendet, die einen niedrigen glykämischen Index mitbringen. Diese Lebensmittel halten nachgewiesen den Blutzuckerspiegel konstant niedrig und vermindern auf diese Weise Heißhungerattacken. Lesetipp: Schlüsener Diätplan – Abnehmen über Akupunktur Zudem orientieren sich auch die höheren Proteinmengen, der Anteil gesunder Fettsäuren, sowie die Einnahme von nur drei Mahlzeiten pro Tag an den aktuellen Kenntnissen der Diätforschung. So setzt die Metabolic Balance Diät auf eine strenge Kontrolle. Es gibt verbotene, wie erlaubte Lebensmittel und gleichzeitig finden sich hier genaue Mengenangaben. Abnehmen mit Metabolic Balance und Sanguinum. Welche Vorzüge hält diese Diät für Anwender bereit? Wer die Metabolic Balance Diät anwendet, nutzt ein individuelles Konzept, an welches man sich orientieren kann. Kein Anwender muss sich hier mit Berechnungen auseinander setzen und mit Hilfe der Termine mit den Metabolic Balance Coaches fehlt es auch nicht an der nötigen Motivation.
Ich habe 10kg reines Fett in 5 Monaten mit der Metabolen Diät verloren. Dabei habe ich aber alles gegessen, was mir gefiel und worauf ich Lust hatte. Gleichzeitig habe ich mit der Metabolen Diät noch Muskelmasse und Kraft aufbauen können. Metabolic balance | vorher nachher | Erfahrungsbericht - YouTube. Wie habe ich das gemacht? Wie kann man Fett verlieren, Muskeln aufbauen, Schlemmen, nicht hungern und sich gleichzeitig besser fühlen? Ganz einfach: Mit der Metabolen Diät Grundvoraussetzungen sind: Disziplin, Durchhaltevermögen und Spaß Da ich schon vor einigen Jahren die Anabole Diät ausprobiert habe, muss ich sagen, dass die Metabole Diät für mich persönlich die effektivste Diätform ist und ich bestens mit ihr zurecht gekommen bin. Bei der Anabolen Diät ist es häufig vorgekommen, dass ich extreme Blutzuckerschwankungen hatte und die Konzentration fehlte, durch den Kohlenhydratentzug. Das ist bei der Metabolen Diät nicht der Fall. Des Weiteren war es mir möglich meine Trainingsgewichte konstant zu steigern und die Energie für den Alltag und für das Training waren bei der Metabolen Diät stets gegeben.
Das würde mich einfach mal interessieren. Gruß Hummel
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