Oh ja..... ich kenne das gut. meine kleine ist fast 6 monate alt und ich habe die schmerzen immer noch. allerdings bin ich jetzt bei einer osteopathin in behandlung und es wird von mal zu mal besser, kein vergleich mehr zum anfang. ich war anfangs auch bei einem orthopäden, das hat mir aber auch nichts gebracht und meine rückbildungshebamme hat mir dann empfohlen, zu einem osteopathen zu gehen.
Da die Schmerzen aber eindeutig von der Bauchmuskulatur ausgehend als Muskelkater identifiziert werden konnten, war ich schnell wieder beruhigt und nur etwas von meiner schlechten Kondition enttäuscht. Fest hatte ich mir zu Beginn der SS vorgenommen ein Fitnessprogramm einzuhalten, das sowohl einer hohen Gewichtszunahme vorbeugen wie auch als Geburtsvorbereitung dienen sollte. Mit immer größer werdendem Bauch und den April voll mit Arbeit sowie vorzubereitendem Unterricht erscheint es mir jetzt selbst sehr unrealistisch diesen eigenen Zielen zu entsprechen. Auch wenn ich mit ca. 🤰 MUSKELKATER NACH DEM TRAINING - URSACHEN UND BEHANDLUNG - GESUNDHEIT(2022). 4 kg bisher noch nicht übermäßig viel zugenommen habe fühle ich mich schon viel runder. Dringend benötige ich endlich noch ein paar gemütliche und passende Schwangerschaftshosen, doch Zeit zum Shoppen findet sich nicht so einfach. Über das Osterfest bekamen wir noch Besuch vom ältesten meiner 3 Brüder mit Freundin und verbrachten 2 herrliche Tage zusammen. Wie schön es doch ist, sich eine längere Zeit zu sehen und ungestört austauschen zu können.
aber es ist halt überall wie ein riesen muskelkater und mittlerweile frag ich mich halt einfach ob das eh "normal" ist. Das ist gar nicht peinlich - ich hab da etliche Wochen damit gekämpft, hatte auch ziemlich lang Schmerzen. Und mein Beckenboden ist jetzt, 6 Monate nach der Geburt auch noch immer nicht wie vorher. Hallo! Also ich glaube schon das das normal ist ich hatte genau das gleiche. Ist wahrscheinlich weil ja das ganze Gewebe und natürlich auch die muskeln so beansprucht wurden und noch beleidigt sind. Fühlt sich total komisch an. Aber es vergeht dann mit der Zeit. Ungefähr dann wenn auch der Ausfluss vorbei ist. Gehört zu der Rückbildung dazu. Liebe Grüße Stefanie Oft hat das mit der Symphise zu tun, also mit dem Schambein. Hattest Du arge Schambeinschmerzen, in den letzten SSW? Dann kann es sein, dass sich die Symphise gelockert hat, durch den Druck, den das Baby in den letzten SSW ausübt und das kann noch recht lange dauern, bis da alles wieder stimmt. Muskelkater im Po – was bedeutet das?. Mir ging es beim 2. Kind so, da ich in der eine Infektion hatte, welche den Mumu leicht öffnete und den Gebärmutterhals "verstrich", so dass David dann wirklich ganr tief im Becken lag, die letzten Wochen.
Hallo zusammen, ich bin jetzt in der 28 Schwangerschaftswoche und habe ab und zu extremen Muskelkater in den Beinen, Po und im Intimbereich. Auch kommt oft dazu noch, dass ich eine harten Bauch bekomme. IST DAS DEN NORMAL? Vielleicht könnt IHR mir ja weiter helfen. Liebe Grüße dane Dein Browser kann dieses Video nicht abspielen. HI Ich bin in der 30 Woche, sind wir ja gar nicht so weit auseinander. Der harte Bauch ist völlig normal, das sind Übungswehen. Meine Ärztin meinte 10 Stück am Tag sind ganz normal, nur wenn es mehrere in einer Stunde wären, das ist nicht gut. Mukelkater hab ich auch ab und zu, liegt bestimmt daran das wir ja die Muskeln jetzt anders belasten und der Bauch wiegt ja auch einiges. LG carvecarnem Gefällt mir In Antwort auf berlin_11968400 HI Ich bin in der 30 Woche, sind wir ja gar nicht so weit auseinander. Muskelkater nach geburt de. LG carvecarnem Hi Carvecarnem Danke für deine Antwort!!! Bin seit ich Schwanger bin mit allem so verunsichert... Liegt vielleicht daran, dass ich zum erstenmal Schwanger bin und dann auch so unerwartete, da meine Ärzte meinten, ich könnte nicht Schwanger werden...
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