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Die meisten Brote sind vegan. Dennoch solltest du beim Kauf einige Dinge beachten. Wir zeigen dir, worauf du achten solltest und wie du veganes Brot leicht selbst herstellen kannst. Veganes Brot: Darauf musst du achten Die Hauptzutaten für Brot sind Mehl, Hefe, Salz, Wasser und eventuell Schrot oder Körner. Deshalb ist der Großteil unserer Brote vegan. Vor allem Sorten mit einem hohen Roggenanteil enthalten meist keine tierischen Inhaltsstoffe. Es gibt jedoch einige Sorten, bei denen du vorsichtig sein solltest. Essig im brotteig. So enthalten süßliche oder weichere Brotsorten, wie z. B. Milchbrötchen, Brioche, Hefezöpfe oder auch Toastbrote in der Regel Eier und Milchprodukte. Auf folgende Weise können tierische Produkte in Backwaren gelangen: Einige Bäcker verwenden Honig statt Zucker, um Hefe oder Backferment anzusetzen. Backmittel dienen dazu, den Teig besser verarbeiten zu können. Sie können auch auf tierischen Produkten wie Molke- oder Milchpulver basieren. Laugengebäck wird oft mit Schweineschmalz Manche Bäcker fetten ihre Bleche mit tierischem Fett In manchen Produkten wird zudem der Zusatzstoff L-Cystein (E 920) verarbeitet.
3 Zubereitungszeit Gesamt 1 Std. 20 Min. Wenn ihr mal wieder Samstags erst zu einer Zeit aus dem Bett oder in die Klamotten kommt, zu der jeder anständige Bäcker bereits geschlossen hat, könnt ihr euch ohne großen Aufwand selbst ein Brot backen. Zutaten 1 Würfel Frischhefe oder 2 Pk. Trockenhefe 450 ml lauwarmes Wasser 500 g Mehl 2 TL Salz 2 EL Essig (Obstessig, Balsamico) oder Brottrunk Nach Belieben bis zu 150 g Körner (Leinsamen, Sesam, gesalzene Erdnüsse, Cashewkerne, Röstzwiebeln, Sonnenblumen- oder Kürbiskerne... ) Zubereitung Hefe im Wasser auflösen, evtl. unter Zugabe eines EL Honig. Die anderen Zutaten hinzufügen und nur solange mit den Knethaken des Rührgeräts rühren, bis alles untereinander ist. Brot mit Essig und Hefe Rezepte - kochbar.de. In einer gefetteten Backform (noch besser geht's mit einer Silikonbackform) in den kalten, nicht vorgeheizten Backofen stellen. Bei Ober-/Unterhitze 60 Minuten, bei 200°C oder bei Umluft, 50 Minuten bei 170°C. Das Brot aus der Backform nehmen und evtl. nochmals 10 Minuten, in den ausgeschalteten Backofen stellen.
(Foto: CC0 / Pixabay / kamila211) Für ein veganes Brot mit Gewürzen brauchst du: 30 g frische Hefe 1 TL Zucker 0, 5 TL Fenchelpollen-Gewürz 1 TL Korianderkörner 175 g Vollkornweizenmehl 80 g Weizenkleie 300 g Roggenvollkornschrot 25 g vegane Margarine (weich) 3 EL Melasse 2 EL Weinessig 1, 5 TL Salz So geht's: Zerbrösel die Hefe und lös sie gemeinsam mit dem Zucker in fünf Esslöffeln lauwarmem Wasser auf. Lass das Gemisch zehn Minuten stehen. Zerstoß Fenchelpollen und Korianderkörner mit einem Mörser. Fett eine Kastenform (30 Centimeter Durchmesser) mit etwas Margarine ein und bestäub sie anschließend mit etwas Mehl. Brotteig mit essig gegen. Gib Mehl, Kleie und Schrot in eine große Schüssel und vermeng die Zutaten gut miteinander. Füg jetzt die Margarine (in Stücken), Melasse, Salz, Essig, die Fenchel- und Koriandermischung und schließlich das Hefegemisch, sowie circa 250 Milliliter lauwarmes Wasser hinzu. Verrühr die Zutaten am besten mit den Knethaken eines Handrührgeräts. Knet den Teig anschließend mit den Händen noch einmal gut durch.