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ich passe kaum in stiefel und röhrenjeans, aber mein gott. dafür hab ich keine cellulite und einen arsch vorzuweisen. meiner meinung nach sieht das auch gut aus und ich scheiß auf diesen gap trend, den ich auch irgendwie krankhaft finde. also über blöde kommentare kann man hinwegsehen, finde ich. die wissen halt nicht was gut ist
Kräftige Oberschenkel kaschieren Die 6 besten Styling-Tipps für schlanke Beine Kräftige Oberschenkel lassen sich nicht immer wegtrainieren, aber ideal in Szene setzen. Diese Kleidungsstücke strecken die Beine optisch Die Natur ist ungerecht. Während sie so manche Frau mit Gazellenbeinen beschenkt, haben andere kräftige Oberschenkel, die kaum in die Hosen der aktuellen Mode passen. Womit klar ist: Vor allem die Mode ist ungerecht. Aber solltest du dir davon den Tag verderben lassen? Nein. Sag einfach: "Na und? Wen kümmert's? " Denn deine Oberschenkel sind absolut okay und wunderschön. Wenn du allerdings ein paar Tipps brauchst, wie du den Ungerechtigkeiten der Mode zum Trotz deine Beine bestmöglich in Szene setzt, bist du hier richtig. Business Hose für muskulöse Oberschenkel? (Sport und Fitness, Mode, Muskelaufbau). Wir verraten, welche Hosen und Röcke deinen Beinen am ehesten schmeicheln, und mit welchen Schnitten oder Mustern deine Beine den besten Auftritt haben. Es gibt eine ganze Reihe einfacher Styling-Tipps, mit denen sich kräftige Oberschenkel kaschieren oder optisch besser in Szene setzen lassen.
Auch wenn nur die Wenigsten wirklich scharf darauf sind, ihre Beine zu trainieren, wollen die Meisten im Gegenzug jedoch kräftige Beine haben, die im Sommer wohl definiert unter der kurzen Hose hervorlugen. Diesen oftmals unausgesprochenen Wunsch haben wir zum Anlass genommen 11 Tipps für dich zusammenzustellen, die dir dabei helfen, dein Ziel zu erreichen. Tipp 1 – Setze klare Prioritäten Ein an sich einleuchtender jedoch nur allzu oft sträflich vernachlässigter Aspekt ist der, dass du das Beintraining priorisieren musst, wenn du tatsächlich muskulösere Beine haben möchtest. Du solltest du also bei jeder Trainingseinheit hinterfragen, ob du wirklich alles gibst oder ob du nur alibimäßig ein paar paar Kniebeugen mit wenig Gewicht absolvierst, um dein Gewissen zu beruhigen. Hosen für muskulöse beine sport. Wenn du dich bei Letzterem ertappen solltest, ist es an der Zeit etwas an der Situation zu ändern und einen klaren Plan aufzustellen, der dein Ziel in den Fokus rückt. Bewertet mit 5. 00 von 5 € 29. 90 inkl. MWST Bewertet mit 4.
Tipp 3 – Versuche verschiedene Arten von Squats Sobald du mithilfe der klassischen Kniebeugen ein solides Fundament aufgebaut hast, solltest du dir die Vielfalt der unterschiedlichen Kniebeugevarianten zunutze machen, da es dir somit beispielsweise möglich ist, Schwachstellen gezielt zu bearbeiten. Hosen für muskulöse beines. Experimentiere also ein wenig mit Varianten wie Front Squats, Bulgarian Split Squats, Pistol Squats oder Hack Squats. Tipp 4 – Trainiere deine Beine öfter Natürlich gehört das Beintraining aufgrund seiner Intensität zu den weniger angenehmen Trainingseinheiten, was jedoch nicht dazu führen sollte, dass du deine Beine weniger oft trainierst als deine Arme oder die Brust. Wenn du also daran interessiert bist, Muskelmasse an den Beinen dazuzugewinnen, solltest du darüber nachdenken, deine Trainingsfrequenz zu erhöhen und dich statt einmal zweimal pro Woche ins Squat Rack und auf die Beinpresse zu begeben. Über Übertraining brauchst du dir im Übrigen keine Gedanken machen, das tust du schließlich bei deinen Armen, die du deutlich öfter als einmal pro Woche trainierst, auch nicht.