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Praxistipps - 27. 08. 2012 Auch wenn sich die Verbraucher möglichst natürliche und unverfälschte Lebensmittel wünschen, am liebsten ganz ohne irgendwelche Zusatzstoffe, so kommen wir doch nicht umhin, ein paar grundlegende Zutaten zu verwenden. Eine Wurst ohne Salz ist nun mal fade und das ist auch nicht das, was der Kunde wünscht. Beim Kutterhilfsmittel scheiden sich schon wieder die Geister. Für die einen ist Phosphat pures Gift und gehört auf keinen Fall in die Wurst – es muss ja schließlich deklariert werden und damit ist es ja potenziell gefährlich. Wurst ohne phosphate. Tatsache ist jedoch, das Phosphat nach wie vor das natürlichste Kutterhilfsmittel ist und nach der Warmfleischverarbeitung die zweitbeste Lösung für die Brühwurst. Ähnlich wie bei der Zugabe von Salz regelt sich auch die Höchstmenge an Phosphat über den Geschmack – zu viel schmeckt einfach nicht. Ideal ist es, wenn das Phosphat mit dem Salz ganz zu Beginn der Herstellung mit dem Magerfleisch zerkleinert wird. Denn seine Wirkung entfaltet das Phosphat genau wie das Salz ausschließlich im Magerfleisch.
Wer seine Laborwerte kennt, kann großen Nutzen daraus ziehen. Kalium, Natrium, Phosphat und Co. verraten nierenkranken Patienten, was auf dem Speiseplan stehen sollte. Phosphat ist eines der im Blut vorhandenen Salze, das in der Ernährung eine große Rolle spielt. Überschüssiges Phosphat wird normalerweise über die Nieren aus-geschieden. Mit einer Laboruntersuchung kann erhöhtes Phosphat im Blut festgestellt werden. Der Normalwert beträgt für Erwachsene 0, 84 bis 1, 45 mmol/Liter (2, 5–5, 0 mg/dl). Ein erhöhter Phosphatwert im Blut ist ein klares Anzeichen dafür, daß die Funktion der Nieren bereits beachtlich nachgelassen hat. Erhöhtes Phosphat wirkt sich langfristig negativ auf die Knochenfestigkeit aus und verkalkt die Gefäße. Da Phosphat aber in sehr vielen Lebensmitteln enthalten ist, sei es für eine gesunde Ernährung wichtig, zwischen "gutem" und "bösem" Phosphat zu unterscheiden, erklärt Dr. Christoph C. Wurst ohne phosphatieres. Haufe, Leitender Arzt des KfH-Nierenzentrums in Erfurt und Chefarzt der Nephrologischen Schwerpunktklinik im Helios Klinikum.
In vielen Produkten ist Zitronensäure enthalten. Sie wird auch in Einkochrezepten als Zutat angegeben. Kann ich sie bedenkenlos verwenden oder schadet sie der Gesundheit? Verkostung "Wurst ohne Phoshat" — Slow Food Deutschland. Allergisch auf Farbe und Konservierung Kinder lieben buntes Essen. Doch viele Süßigkeiten oder Fertiggerichte enthalten schädliche Zusatzstoffe. Konservierungs-, Farbstoffe und Antioxidantien sind typische Auslöser pseudoallergischer Reaktionen. Aromen und Geschmacksverstärker Vanilleeis ohne Vanille, Erdbeerjoghurt mit Sägespänen - wo die Lebensmittelindustrie echten Geschmack vorgaukelt, steckt oft das Labor dahinter. Das Deutsche Zusatzstoffmuseum zeigt alle Zusatzstoffe auf einen Blick.
Entscheidender Unterschied zwischen "gutem", also von Natur aus in Lebensmitteln enthaltenem, und "bösem", künstlich zugesetztem Phosphat: Während das natürliche Phosphat nur zu knapp 60 Prozent ins Blut aufgenommen wird, sind künstlich zugesetzte Phosphate häufig frei löslich und der Körper nimmt sie fast vollständig auf. Dadurch wird das Blut gleichsam mit Phosphaten überschwemmt. Für nierenkranke Patienten stellt zu viel Phosphat im Blut eine erhebliche Gefahr dar. Sie müssen daher die von der Lebensmittelindustrie zugesetzten Phosphate unbedingt vermeiden und phosphatreiche Nahrungsmittel reduzieren. Wurst ohne phosphat test. Die Konsequenzen eines erhöhten Phosphatwerts sind für nierenkranke Patienten schwerwiegend. "Durchblutungsstörungen und Gefäßverschlüsse im Gehirn, an den Extremitäten und in den Herzkranzgefäßen drohen", schildert Haufe. Besonders heimtückisch: Selbst deutlich erhöhte Phosphatwerte verursachen keine akuten Beschwerden. Für gesunde wie nierenkranke Menschen gilt der Rat: Verwenden Sie viele frische Lebensmittel und meiden Sie Fertiggerichte oder haltbar gemachte Lebensmittel.