Auch Körperpuder ist eine sanfte Methode gegen Schwitzen: An einigen Stellen wie unter der Brust oder zwischen den Oberschenkeln sorgt Körperpuder für Trockenheit und beugt so zusätzlich einem lästigen Pilzbefall vor. Puder hilft auch gegen Schweißfüße. 4. Auf Körperhygiene achten Auch tägliches Duschen und das Entfernen der Haare unter den Achseln vermindern die Bakterienvermehrung und somit den lästigen Schweißgeruch. Besonders wirksam sind z. Waschungen mit Salbeitee, der antibakteriell wirkt, oder Bäder mit Eichenrindensud. Eichenrinde wirkt zusammenziehend, juckreizstillend und antiseptisch. 5. Auf die Ernährung achten Auch die Ernährung beeinflusst die Schweißbildung. Antitranspirant ohne Aluminium im Test | Apotheke.BLOG. Wer stark schwitzt, dem wird geraten, auf Nervengifte wie Nikotin, Koffein, sowie scharfe Speisen oder Purine zu verzichten. Purine sind in Lebensmitteln und vor allem in Fleisch, Sojaprodukten, Hülsenfrüchten, Schalen- und Krustentieren sowie in Kohl, Spinat und Spargel enthalten. 6. Mit der richtigen Kleidung das Schwitzen reduzieren Vor allem Baumwolle oder geeignete Funktionskleidung eignen sich für Menschen, die stärker schwitzen.
Mehr dazu erfährst du in unserem Beitrag Wie schädlich ist Aluminium im Deo? Wenn du dich diesem Risiko nicht aussetzen willst, greif lieber auf die folgenden natürlichen Alternativen zurück, um starkes Schwitzen zu minimieren. Deos ohne Aluminium sind gefragt, seit Aluminiumsalze in Antitranspirantien als potentiell bedenklich gelten und mit… Weiterlesen Wirksame Hausmittel bei starkem Schwitzen Aus Natron kannst du ein Deo gegen starkes Schwitzen herstellen. (Foto: CC0 / Pixabay / NatureFriend) Natron und Backpulver: Sie wirken antibakteriell und beseitigen die Bakterien, die für den üblen Schweißgeruch bei starkem Schwitzen zuständig sind. Außerdem absorbieren sie Feuchtigkeit. Anwendung: Vermische einen Teelöffel Natron oder Backpulver mit etwas Wasser zu einer dicken Paste. Für einen angenehmen Geruch kannst du noch ein paar Tropfen ätherisches Öl (zum Beispiel von ** Avocadostore) oder Zitronensaft, der ebenfalls antibakterielle Eigenschaften hat, dazugeben. Mittel gegen starkes schwitzen apotheke. Verteile die Paste anschließend zwischen den Achselhöhlen und lasse sie für etwa 15 Minuten einwirken, bevor du sie mit warmem Wasser abspülst.
Bleiben Sie gesund, Ihr Dr. Dr. Matthias Trennheuser
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Die Zucchini und Auberginen waschen. Der Länge nach in Scheiben schneiden und beidseitig kurz anbraten. Anschließend auf Küchenkrepp beiseite legen, da beide beim Anbraten gut Fett ziehen. Feta-Käse und Mozzarella in daumendicke Stücke schneiden, die etwa so lang sind wie die Zucchini und Auberginen breit sind. Vorzugsweise die Zucchinischeiben um den Feta-Käse und die Auberginenscheiben um den Mozzarella wickeln (das ist aber Geschmackssache). Die Rollen nebeneinander in eine Auflaufform legen. Die Tomaten waschen und die Zwiebeln schälen. In kleine Stückchen hacken und gemeinsam anbraten. Wer will, kann die Tomaten vorher häuten. Die Tomaten-Zwiebel-Sauce mit Salz, Pfeffer und reichlich Basilikum würzen und über die Zucchini- und Auberginenröllchen in die Auflaufform geben. Alles mit geriebenem Käse (Menge nach Geschmack) bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 180°C so lange überbacken, bis der Käse die gewünschte Bräunung hat.
Zuchhini und Aubergine waschen und in Scheiben schneiden. In einer Auflaufform hübsch aufreihen: Zwiebeln und Knoblauch schälen und würfeln. In einer Pfanne etwas Olivenöl erhitzen und Zwiebeln darin 5 Minuten glasig dünsten, dann für 1 Minute Knoblauch dazugeben (Knobi darf nicht dunkel werden, sonst wird er bitter). Wusstet Ihr übrigens, dass Zwiebeln nicht so schnell anbrennen, wenn man sie etwas salzt? Zwiebeln und Knoblauch mit Wein und Brühe ablöschen und alles 5 Minuten einköcheln lassen. Dann die Tomaten dazugeben und alles weitere 5 Minuten einkochen lassen. Mit Pfeffer und Salz abschmecken. Das Tomatensugo über die Zucchini und Auberginen geben und alles (je nach Ofen) ca. 30-40 Minuten im Ofen garen. Man kann das Gemüse auch mit Käse überbacken. Dazu lasse ich den Auflauf erst mal für ca. 30 Minuten ohne Käse im Ofen und gebe dann, wenn das Gemüse schon ein bisschen durchgegart ist, den Käse dazu und schiebe alles nochmal für 15 Minuten in den Ofen. Sonst wird der Käse zu schnell braun, und das, bevor das Gemüse weich ist.
normal 3, 75/5 (2) Ofengemüse mediterran, rot-weiß vegetarisch 40 Min. normal 3, 75/5 (2) Mediterrane Wildreispfanne 20 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Thailändischer Hühnchen-Glasnudel-Salat Bacon-Käse-Muffins Currysuppe mit Maultaschen Butterscotch-Zopfkuchen mit Pekannüssen Eier Benedict Kloßauflauf "Thüringer Art" Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Seite 3 Seite 4 Nächste Seite Startseite Rezepte