Peter Hahne begeistert allwöchentlich Millionen Leser mit seiner Kolumne "Gedanken am Sonntag" in der BILD am SONNTAG. Der studierte Theologe, Publizist und überaus populäre und beliebte Fernsehmoderator spürt darin den Themen unserer Zeit nach, bezieht Stellung zu den großen und kleinen Dingen des Lebens, die uns alle betreffen und berühren: Anregungen zum Innehalten, zum Nachdenken. Produktdetails: Bestellnummer: 660276 EAN: 9783548450094 Produktart: Buch Veröffentlichungsdatum: 01/2010 Format: Tb. Schrobenhausen: 'Bei mir bist du groß!' - GEDANKEN ZUM SONNTAG von Pfarrer Marek Pokorski. Einbandart: kart. Seitenzahl: 208 Neuheit: Nein
Und das als sogenannter "Pro-User", der ja auch Geld dafür bezahlt hat, möglichst EINFACH die privaten Photos für Familie und Freunde zugänglich zu machen...
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Wissenschaftler haben herausgefunden dass buntes Essen die Sinne anregt und unser Körper die bunte Vielfalt liebt. In den roten FreilandTomaten steckt Lycopin, das schützt die Zellen und stärkt das Herz. Roter Paprika enthält Vitamin C und die hochkonzentrierten Antioxidantien. Gedanken am sonntag movie. Das sind die Schutzengel in uns. Die Oxidation in unserem Körper findet immer statt wenn wir uns bewegen, wenn wir sonnenbaden, beim Sport oder wenn wir rauchen, wenn wir Stress ausgesetzt sind, bei fast Dingen unseren Tages – oft hören wir in der Werbung "für Ihre Antioxidantien nehmen Sie täglich Dieses oder Jenes und Sie werden die Wirkung spüren". Die Mischung macht es wie bei vielen Dingen unseren täglichen Lebens auch beim Essen. Viel Frisches auf dem Tisch und der Tag wird gut. Schlapp sein kommt von schlappem Essen, Weißmehlbrötchen mit Mayonnaise und fetter Wurst, schlappe fettige Pommes, schlappe süße künstliche Eistees und so weiter und so fort. Damit der Tag ein guter wird und die Stimmung positiv sein kann sind noch weitere Verhaltensweisen zu beachten: Gutes Essen macht uns munter, klug und ausgewogen Gute Stimmung in guter Gesellschaft Lachen ist ein Muss – jeder Tag ohne Lachen ist ein verlorener Tag Frische Luft regt das Gehirn an – Wind für eine rege Seele Bewegung tut gut – ein kleiner Spaziergang macht schon fit Wir haben es alle in unserer eigenen Hand.
Geschrieben von Stulle02 [B].. von Peter Hahne Hi Stulle! Was mich heute beschäftigt, ist Warum sind eigendlich so viele Menschen unehrlich miteinander? Geht das nicht anders? Scheinbar nicht. Ich gebe mich so, wie ich bin. Also ehrlich, keine Fassade. Nur... das scheint sogar ein Problem zu sein. Weil die Leute das in dieser Form gar nicht kennen. Ist das nicht schön. Oh Mann... Aus den Erfahrungen die ich gemacht habe mit sämtlichen Leuten die ich schon kennengelernt habe ist, daß immer jemand unehrlich war, oder irgendwas zurückgehalten hat. Gedanken am Sonntag = jeder Tag ein guter Tag - Katrine Lihn | Gastrosophin aus Potsdam. Aber was bringt uns das, wenn wir den anderen anlügen etc. Es gibt wohl kaum einen Vorteil dadurch und wenn ja, dann doch nur für den Moment. Mich verletzt es unglaublich, wenn man mich zum Narren hält. Deswegen habe ich auch einen gewissen Sinn dafür entwickelt und erkenne das mitunter "frühzeitig". Aber es tut weh. Weil man doch selber mehr Wert hat und dann so verarscht wird? Ich verstehe es nicht! Wir suchen immer den "anderen", aber in einem riesigen Haufen Egoisten muss man schon sehr stark nach den Menschen suchen *und* finden, der eben nicht so extrem egoistisch ist und ehrlich ist.
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This post is also available in english Wenn morgens die Sonne durch unser Schlafzimmerfenster flutet, ich aus unserem warmen Bett steige mich recke und strecke beginnt ein guter Tag. Oft bereite ich schon abends unser Frühstück zu. Dazu weiche ich über Nacht Joghurt, Getreide und Bananen ein. Aber manchmal gibt es auch nur einen schmackhaften Erdbeermilchshake. Wenn es um Smoothies geht, probiere ich oft neue Ideen aus aber am liebsten bleibe ich bei – Mandelmilch, Erdbeeren und Bananen – Voila, fertig. Es ist nicht spannend aber unglaublich lecker. Manchmal füge ich auch Joghurt hinzu, dann gibt eine schöne cremige und dickere Konsistenz (welche ich so liebe). Notiz: Joghurt, Orangensaft, Haferflocken in einem Smoothie und vielleicht noch eine Banane und ihr habt eine lange sättigende geniale Mahlzeit. Erdbeerm ilchshake 1 reife Banane 1 cup Erdbeeren gefroren oder frisch (voll reif) 300 ml Mandelmilch 2 El Jogurt Optional 1 EL Vanille Protein Pulver Alle Zutaten in einem Mixer geben und 1 Minute cremig mixen.
Traut ihr euch? 🙂 Kommt gesund durch die Woche eure Jenni Zutaten: 10 Erdbeeren 10 Himbeeren 1 Banane 200 ml Mandelmilch Zubereitung: Die Erdbeeren und Himbeeren waschen, das Grün der Erdbeeren entfernen, mit der geschälten und kleingeschnittenen Banane in einen Mixer geben und mit der Mandelmilch pürieren und genießen. In der Winterzeit könnt ihr auch wunderbar auf Tiefkühl-Erdbeeren zurückgreifen. Bezugsadresse: Weckgläser und Holztablett über Nostalgie im Kinderzimmer. Strohhalme findet ihr z. B. bei minidrops.