Wir wünschen Die für die Zukunft alles Gute, Perspektiven für die kommenden Jahre, Viel Energie und Power zum Lernen und die dazu nötige Ausdauer! Und für die große Liebe noch viel Glück!!! (c) Anuschka
Erwachsen Erwachsen sein, reif sein heißt: Verantwortung übernehmen für das, was ich tue und unterlasse, für das, was ich sage und verschweige, für das, was ich bewirke und verhindere. für Fehler, die ich mache, für Schmerzen, die ich zufüge, für Schaden, den ich verursache. und nichts und niemanden sonst für mein Handeln verantwortlich machen, nicht meine Eltern oder andere Menschen, nicht meine Vergangenheit, nicht meine Gene und nicht die Umstände. Gedicht erwachsen werden in english. für alle meine Entscheidungen, für meine Ziele, für die Wege, die ich einschlage, für mein Leben. © Gisela Baltes
Der Platz, mit dem ich belohnt wurde, war perfekt und wie gemalt. Eine große Birke spendete mir Schatten und ein glucksender Bachlauf schenkte mir frisches Wasser. Gedicht erwachsen werden die. Eingebettet im Grün der Bäume und von Wasser umgeben konnte ich ganz in die Natur eintauchen und fühlte mich in ihrem Schoss geborgen und aufgehoben. Manchmal denken wir, dass wir genau wissen wohin wir möchten und kämpfen uns mit viel Kraft zu diesem Ort, um dann festzustellen, dass wir dort nicht hin gehören. Es kann uns verunsichern und Angst machen, keinen Plan zu haben. Doch manchmal hilft uns dieser Zustand auch, uns neu zu sortieren und intuitiv die Wege einzuschlagen, die uns zu unserem Platz im Leben führen.
Ein Gedicht von AepfelundBirnen Nicht jeder Mensch erreicht die gleiche charakterliche und menschliche Reife: Lasst uns nicht unfair sein, helfen wir, wenn jemand nicht zurechtkommt allein, seien wir uns eigner Schwächen bewusst, doch übertriebnes Gutsein bringt auch nur Frust. Nur die Vernunft walten zu lassen, bedeutet: Den Kern des Menschseins nicht zu erfassen. Simon Marius
Fallen ist weder gefährlich noch eine Schande. Liegenbleiben ist beides. Konrad Adenauer Laß dich nicht vom Bösen überwinden, sondern überwinde das Böse mit Gutem! Bibel Der sittliche Mensch liebt seine Seele, der gewöhnliche sein Eigentum. Konfuzius Denn Gott hat die Welt so geliebt, daß er seinen eingeborenen Sohn gab, damit jeder, der an ihn glaubt, nicht verloren gehe, sondern ewiges Leben habe. Bibel Alles hat seine Zeit und jegliches Vornehmen unter dem Himmel seine Stunde. Bibel Ein "Nein" bedeutet nicht, dass du die andere Person nicht magst. Unsere Bestimmung hier ist, zu beobachten, zu lernen, zu wachsen, zu lieben … und dann kehren wir nach Hause zurück. Erwachsen werden - Ein Gedicht über meine erste Visionssuche - Schamanismus Schamane München. Es gibt nur einen Weg, um Kritik zu vermeiden: Nichts tun, nichts sagen, nichts sein. Aristoteles Alle eure Sorge werfet auf ihn; denn Gott sorgt für euch! Bibel Zufälle sind unvorhergesehene Ereignisse, die einen Sinn haben. Diogenes Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünscht für diese Welt. Mahatma Gandi Nur der Körper stirbt, Seelen können nicht getötet werden Yunus Emre Übrigens: Für den einen oder anderen mag es seltsam sein: Nicht alle Zitate und Sprüche stammen aus der Bibel.
Und auch im Erwachsenenalter öffnen wir die Kühlschranktür, wenn es uns schlecht geht. Wir greifen zur Schokolade und schlucken so die negativen Gefühle einfach herunter. Kohlenhydrate, in Form von Zucker, sind schlichtweg eine wohltuende Maßnahme, wenn uns beruflicher Stress oder Probleme in Beziehungen belasten. Sie sorgen dafür, dass mehr vom Eiweißbaustein Tryptophan ins Gehirn gelangt. Der hebt den Serotoninspiegel und somit auch die Stimmung. Willkommen | Ganzheitliche Gesundheitsberatung. Zumindest kurzfristig: Auf Dauer fördert emotionales Essen ein ungesundes Essverhalten. Vor allem dann, wenn überwiegend zucker- und fettreiche Speisen zur Gefühlsbewältigung verzehrt werden. Denn auf Dauer begünstigt dieses Verhalten Fettpolster und ernährungsbedingte Krankheiten. Die Folge: Wir fühlen uns schlechter als vorher. Erbe aus der Steinzeit Dass wir instinktiv zur Schokolade statt zum Salat greifen, ist bereits in unseren Genen verankert. Die Liebe für Süßes ist uns angeboren, da sie für unsere Vorfahren eine wichtige Funktion hatte: Süß schmeckende Früchte waren eine sichere Nahrungsquelle, weil sie in der Regel nicht giftig sind und dank ihrer Fructose viel Energie liefern - wichtig in Zeiten von Hunger und Lebensmittelknappheit.
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Dass irgendetwas in einem nicht stimmt, man sich antriebslos fühlt, man Schmerzen hat oder doch das eine oder andere Kilo zu viel ist, ist oft Auslöser, sich mit seiner Ernährung zu befassen. Die meisten versuchen es mit Diäten, die oft kurzzeitigen Erfolg bringen, die man aber leider nicht durchhält und das eigentliche Problem nicht ändern. Dabei ist es sehr wichtig auf seine Körperfette zu achten, da die Folgen, die eine ungesunde Ernährung mit sich bringen, sich erst später zeigen, denn vor allen Dingen Übergewicht kann Beschwerden und Krankheiten hervorrufen. Die holistische Ernährungsberatung setzt genau hier an, weil Lebensumstände, Gewohnheiten, Denkmuster, Mangel an Zeit und vieles mehr, den Erfolg, die Ernährung umzustellen, blockieren. Deshalb werde ich Ihnen einige Fragen stellen, die Ihre Essgewohnheiten, Ihren Lebensstil, Ihre Beschwerden, Ihren seelischen Zustand, aber auch Ihr Umfeld betreffen. Holistische Ernährungsberatung - Mein gesundes Ich %. Anhand Ihrer Antworten und unserem Gespräch, in dem Sie mir zum Beispiel auch Ihre Ziele nennen, entwickle ich das für Sie passende Konzept für Ihre Ernährung und erstelle Ihnen einen Ernährungsplan.
"Der Mensch ist, was er isst. " Das bekannte Zitat des deutschen Philosophen Ludwig Feuerbach ist heute noch aktueller denn je: von Übergewicht über Diabetes bis zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen - weltweit leiden immer mehr Menschen unter den Folgen eines ungesunden Lebensstils. Laut einer Studie aus dem Jahr 2019 ist jeder fünfte Todesfall pro Jahr auf eine fehlerhafte Ernährung zurückzuführen. Was ist holistische ernährung 1. Um dem vorzubeugen, kann Holistic Food helfen. Bei diesem Konzept gibt es kein "Schema F", sondern die Ernährung wird individuell angepasst und somit langfristig auf gesund umgestellt. Wie das Ganze funktioniert, erfahren Sie hier. Holistic Food: Der Blick aufs große Ganze Die holistische Ernährung betrachtet den Menschen grundsätzlich in seiner ganzen Persönlichkeit - also als Einheit von Körper, Geist und Seele. Das Ziel ist es, diese drei Ebenen wieder in ein Gleichgewicht zu bringen. Es geht also nicht nur um die Qualität der Nahrung, sondern auch immer um den Gesamtkontext: also um individuelle Lebensumstände, Vorerkrankungen, Gewohnheiten, Vorlieben, Genetik, seelische Probleme, Familiensituationen, die Schlafqualität und andere äußere Einflüsse.
Ich betrachte Sie ganzheitlich und individuell! Bea chten Sie bitte, dass meine Konzepte und Beratungen auf Ihre individuellen gesundheitlichen Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt sind. Jede Auswertung erfolgt aufgrund der Symptome und des Gesundheitsbildes Ihres ganz persönlichen Profils und kann somit in keinem Fall pauschalisiert und auf andere übertragen werden!
Gerne begleite ich Sie während der Umstellungsphase beratend zur Seite. Buchen Sie eines der Ernährungspläne, um in ein gesünderes und dabei meistens leichteres Leben zu starten.