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Tipps Familie von Aktualisiert: 16. 10. 2019 Eifersucht zählt zu den natürlichen Gefühlen des Menschen. Manchmal kann sie jedoch so extrem werden und die Beziehung so sehr belasten, dass nur noch eine Therapie hilft. (Bild: Pixabay) Eine Therapie gegen Eifersucht ist nicht immer nötig Eifersucht ist evolutionär gesehen wichtig für das Zusammenleben. Das Gefühl entsteht, wenn wir eine für uns wichtige Beziehung als bedroht ansehen. Eifersucht Therapie: Wer kann uns helfen? - TraumLiebe.net. Dabei ist es egal, ob dies eine Beziehung zum romantischen Partner, Geschwistern oder zu Freunden ist. Eifersucht löst starke Gefühle von Wut, Angst, Unsicherheit und Traurigkeit aus, doch sobald Missverständnisse geklärt sind und das Vertrauen mit guten Argumenten wieder aufgebaut ist, flauen die entstandenen Emotionen relativ schnell wieder ab. Zumindest wenn die Eifersucht sich in einem "normalen" Rahmen bewegt und solche Situationen die Ausnahme bleiben, helfen klärende Gespräche. (Bild: Pexels) Krankhafte Eifersucht belastet die Beziehung enorm Als "krankhaft" bezeichnet man Eifersucht dann, wenn die Lebensqualität einer oder beider Parteien der Beziehung massiv beeinträchtigt wird.
Ein bisschen Eifersucht ist nichts Ungewöhnliches. Aber was, wenn du völlig grundlos eifersüchtig bist oder Eifersucht in deinen Beziehungen immer wieder zu Problemen führt? NEON hat mit einer Expertin darüber gesprochen, wie du deine Eifersucht bekämpfen kannst. Von Sara Tavakoli Während meiner Schulzeit hatte ich eine Freundin, die einen ziemlich eifersüchtigen Freund hatte. Eifersucht bekämpfen | gesundheit.de. Vertrauen gab es von ihm aus gar nicht und er kontrollierte fast alles, was sie machte. Nach und nach kam sie nicht mehr mit, wenn wir abends etwas trinken gingen oder einen Tag im Freibad verbrachten, und unter irgendeinem Vorwand sagte sie bei jeder unserer Geburtstagspartys ab. Als wir auf Kursfahrt fahren wollten, erreichte die Beziehung wohl einen Tiefpunkt: Hätte man nicht gewusst, dass es bei ihrem tagelangen Streit darum geht, fünf Tage mit Klassenkameraden nach Spanien zu fahren, hätte man denken können, sie hätte ihren Freund jahrelang mit sieben verschiedenen Männern betrogen, und er hätte das jetzt herausgefunden.
Ein evolutionstheoretischer Ansatz erklärt das Thema Eifersucht mit dem Prinzip "survival of the fittest". Sprich: Wer seine Wahrscheinlichkeit der Fortpflanzung steigert, wird sich auf Dauer durchsetzen. Ein anderer evolutionstheoretischer Ansatz fokussiert sich auf die Untreue. Danach wiegt aufgrund früherer klassischer Rollenverteilungen für Frauen emotionale Untreue schwerer. Männern hingegen sei sexuelle Treue der Partnerin wichtiger. Auch psychologische Erklärungsansätze haben unterschiedliche Aspekte im Blick: Teilweise basiert hiernach das Thema Eifersucht auf Besitzanspruch bzw. Zugehörigkeitsvorstellungen. Oftmals werden auch biografische Aspekte wie unerfüllte Bindungswünsche oder starke Kränkungen nahestehender Personen als Ursache angesehen. Daraus kann geringes Selbstwertgefühl entstehen. Fehlen von Anerkennung/Aufmerksamkeit mündet dann oft in das Thema Eifersucht und führt zur Angst den Partner zu verlieren. Teilweise wird Eifersucht auch schlicht als Reaktion auf bestimmte Wahrnehmungen definiert.
Krankhafte Eifersucht kann mit einer Therapie behandelt werden. Aber auch jede andere Form der Eifersucht lässt sich mit Therapien beheben oder verbessern. Während einer Therapie versuchen die Ärzte und Therapeuten die Verhaltensweisen zu analysieren und den auslösenden Punkt zu finden. Dabei wird auch die Selbstachtung und natürlich das Vertrauen mit angesprochen. Es gibt verschiedene Therapieformen, die angewendet werden können. Hypnose: Sie ist eine der erfolgreichsten Therapieformen, wenn es um die Eifersucht geht. Die Heilung kann sehr schnell in Anspruch genommen werden, was natürlich dem Betroffenen weiterhelfen kann. Bei der Hypnose muss man jedoch bedenken, dass jeder Patient dafür offen sein muss. Verhaltenstherapie: Diese Therapie versucht die Ursachen der Eifersucht zu finden und durch ein bestimmtes Verhalten zu beseitigen. Dabei werden oftmals auch Erinnerungen aus der Kindheit genutzt. Diese Therapieform erfordert aber mehrere Sitzungen, die durchaus sehr emotional sein können.
Eifersucht …… ist eine Eigenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft. Diese alte Volksweisheit beschreibt nur annähernd, wie groß das Problem wirklich ist und welche persönlichen Schicksale damit verbunden sind. Deutlicher wird es, wenn wir einen Blick in die Zeitung werfen, - nahezu täglich ist dort von Familiendramen die Rede. Nach einer Statistik der Kriminalpolizei soll bei 3 von 5 Tötungsdelikten Eifersucht das Motiv sein, nach dem Motto: "Wenn ich dich nicht für mich alleine haben kann, dann soll dich auch kein anderer haben". Eifersüchtige Menschen trifft man überall auf der Welt, in allen Schichten und allen Altersklassen. Das Ergebnis einer Umfrage der Gesellschaft für Psychologie zeigt, dass 80% aller Frauen und Männer von sich selbst sagen, dass sie eifersüchtig sind. Dies sind doppelt so viele wie noch vor 20 Jahren. Was ist der Grund für diese steigende Tendenz? Gerade in unserer Gesellschaft, in der dauerhafte Beziehungen anscheinend immer seltener werden, klammern sich viele an ihren Partner.
Die Grenzen zwischen normaler und krankhafter Eifersucht verlaufen hierbei fließend. Außerdem stellt krankhafte Eifersucht keine eigenständige Erkrankung dar, sondern äußert sich meist als Symptom anderer psychischer Erkrankungen oder Störungen. Man unterscheidet zwischen zwanghafter und wahnhafter Eifersucht. Bei zwanghafter Eifersucht drehen sich die Gedanken des Betroffenen stets um die potenzielle Untreue des Partners, ohne konkreter Beweise oder Indizien dafür. Der Betroffene weiß darüber Bescheid, dass er selbst übertreibt und irrational denkt. Trotzdem kann er seine Gedanken nicht verhindern. Zudem vernachlässigt der Betroffene andere Lebensbereiche wie Arbeit oder Sozialkontakte. Die wahnhafte Eifersucht erfordert eine psychiatrische Abklärung. Denn häufig stellt sie ein Begleitsymptom für Depressionen, Psychosen oder neurologische Erkrankungen dar. Der Betroffene ist fest davon überzeugt, dass der Partner untreu ist, ohne dass es einen konkreten Anlass für diese Überzeugung gäbe.