Springe zu Rezept Wir lieben die Erdbeersaison und zusammen mit den Kindern pflücke ich regelmässig Erdbeeren auf dem Feld. Ein Teil wird dann sofort gegessen, ein Teil zu Chia-Marmelade gekocht, eingefroren oder als Erdbeerkuchen genossen. Power Beeren Erdbeeren schmecken nicht nur gut, sie sind auch sehr gesund und enthalten viele Nährstoffe bei wenig Kalorien. Erdbeeren bestehen zu 90% aus Wasser und liefern nur 32 kcal / 100 g. Von den Nährstoffen ist ein hoher Gehalt an Vitamin C (59 mg/100 g), Folsäure und Kalium hervorzuheben. Die süssen Beeren enthalten Fruchtzucker und gesunde Ballaststoffe, weshalb der Blutzuckerspiegel nach dem Verzehr nur langsam ansteigt. Erdbeerkuchen gesund rezeption. Leichter Erdbeer Kuchen Wenn wir nicht alle Erdbeeren sofort vernaschen, backe ich damit fürs Wochenende gerne diesen leichten Erdbeer Pudding Kuchen. Das bestehende Rezept für den Erdbeer-Pudding-Kuchen habe ich optimiert und die Variante 2. 0 ist vegan, ohne Öl und ohne Zucker. Ein leichter und einfacher Sommerkuchen mit Erdbeeren und Vanillepudding.
Leckere Rezeptideen finden Sie bei uns! Apfelkuchen: Rezepte für Kuchen & Torten 39 Ab Juli freuen wir uns über die Kirsch-Saison! Und zaubern aus dem saftigen Steinobst köstliche Kirschkuchen, Kirschtorten oder Blechkuchen. Hier finden Sie Rezepte, Tipps und Inspirationen für Ihr nächstes Backwerk mit den süßen Früchtchen. Lust auf einen weichen cremigen Brownie? Erdbeerkuchen gesund rezepte. Oder ein Schokotörtchen mit flüssigem Kern? Einen saftigen Marmorkuchen? Oder lieber aromatische Schokomuffins mit Kardamom? Probieren Sie unsere besten Rezepte für Schokokuchen! Und backen Sie lieber etwas mehr, sonst sind sie schneller weg als Sie gucken können!
Probieren Sie doch das tolle Obstsalat mit Zimtjoghurt - Rezept Obstkuchen mit Erdbeeren 229 Bewertungen Hier ein Rezept für eine delikate Süßspeise. Der Obstkuchen mit Erdbeeren begeistert alle Naschkatzen garantiert. Erdbeerjoghurt 226 Bewertungen Ein fruchtiges und gesundes Dessert ist dieses Erdbeerjoghurt. Ein Rezept, wenn man auf die Figur achtet.