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Dieses sorgt dafür, dass die Hackfleischmasse besser zusammenhält und die Feuchtigkeit gebunden wird (quasi der Brotersatz). Die Hackfleischmasse mit den Händen zu ca. 4 Burger Frikadellen formen und in einer heißen Pfanne mit einem EL Öl anbraten. Von jeder Seite etwa 5 Minuten, so dass sie innen gar sind und außen eine schöne Farbe annehmen. Den Mozzarella gut mit Küchenpapier abtrocknen und in dicke Scheiben schneiden. Die Zwiebel in Ringe schneiden. Den Eisbergsalat waschen und trockenschleudern. Das Flüssige aus den Tomaten herauskratzen, sonst hast du später sehr viel Flüssigkeit im Burger, die dir über die Hände läuft. Gefüllte tomaten mit hackfleisch low carb flour. Jede Tomatenhälfte leicht salzen oder nach deinem Geschmack würzen. Falls dir die Tomaten zu dick sind, kannst du auch ein wenig wegschneiden, so dass die Tomatenhälften nicht ganz so dick sind. Ich liebe ja Knoblauch Frischkäse. Deshalb habe ich die Tomatenhälften jeweils mit einem TL Frischkäse bestrichen. Nun legst du auf jede Frikadelle (noch in der Pfanne) eine Scheibe Mozzarella.
Portionen: 2 | Zeit: 30 min Nur 4 Zutaten (ergeben 2 Portionen) 50 Gramm Reis 1 Prise Pfeffer 3 Stück Tomaten 400 Gramm Hackfleisch vom Rind (mager) Zubereitung Ofen auf ca 180 (Umluft) einstellen Reis aufsetzen und ca 10 Minuten kochen lassen Hackfleisch in einer beschichteten Pfanne mit etwas Knoblauch anbraten. Etwas Pfeffer hinzufügen Tomaten waschen, trocknen und am Kopf abschneiden. Tomaten mit einem Löffel vorsichtig aushölen. Die Tomaten aus dem Inneren beiseite legen. Mische das Hackfleisch mit dem Reis und fülle es in das Tomatenhöhle. Lege die gefüllten Tomaten in eine Auflaufform oder ein anderes geeignetes Gefäß. Das Fruchtfleisch neben die Tomaten legen und alles in den Ofen schieben und ca. 20 Minuten backen lassen Die Tomaten sollten große Fleischtomaten sein (ca. 300 Gramm / Stück). Gefüllte tomaten mit hackfleisch low carb 4. Du kannst als Variation noch Fetakäse ins Fleisch mischen. Für alle die mehr Kohlenhydrate wollen: Setze etwas mehr Reis auf und mache aus den restlichen Tomaten eine leckere Soße. Dazu pürrierst du die Tomaten und gibst etwas Sahne und Basilikum hinzu.
normal 4, 36/5 (12) Italienischer Hackbraten mit saftiger Füllung und Soße 40 Min. normal 4, 34/5 (54) Gefüllte Paprikaschoten Paprikaschoten mit Rinderhack und Schafskäse gefüllt 25 Min. normal 3, 5/5 (2) Zucchini gefüllt mit Hühnerhackfleisch low carb, ohne Kohlenhydrate 30 Min. normal 4, 58/5 (181) Füllung für Wraps mit Hackfleisch 15 Min. simpel 4, 08/5 (11) Hackbraten mit Süßkartoffeln gefüllt der perfekte saftige Hackbraten 30 Min. Low Carb Hackfleisch Passierte Tomaten Rezepte | Chefkoch. normal 2, 25/5 (2) Rinderhackbraten mit Sauerkrautfüllung oberlecker und lowcarbgeeignet 30 Min. normal 4, 31/5 (233) Hackfleischpizza Low Carb geeignet, Weizenallergie geeignet, partytauglich 30 Min. normal 4, 67/5 (551) ohne Tomatensoße, mit Schmand 20 Min. simpel 4, 58/5 (452) Herzhaft gefüllter Hokkaidokürbis 45 Min. normal 4, 4/5 (225) Gefüllte Paprika mit Hackfleisch, Feta und Zucchini Abendessen für Schlank im Schlaf (SiS) 20 Min. normal 4, 19/5 (25) Roswithas Tomaten - Frischkäse - Füllung Nudelfüllung, geeignet für Ravioli, Tortellini und Co.
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