Danke! Jetzt viel Spaß beim Hören und überprüfen und verändern deines Umfeldes, damit du mehr Erfolg und Zufriedenheit in dein Leben holst. Deine Kerstin Der Beitrag 019: Die Kunst einfach mal nichts zu machen erschien zuerst auf Kerstin Wemheuer. Folge 019: Die Kunst einfach mal nichts zu machen des F***einfachmachen - Der Podcast für Deinen Erfolg Podcasts - Hörbücher zum Herunterladen. Neueste Folgen aus dem F***einfachmachen - Der Podcast für Deinen Erfolg Podcast Die meisten gehört aus dem dem F***einfachmachen - Der Podcast für Deinen Erfolg Podcast Ähnliche Folgen Ähnliche Podcasts
Vor Kurzem sagte mir, und noch ein paar anderen Erwachsenen, ein sehr kleiner Mensch von gerade einmal 4 Jahren: "Lasst uns kurz ausruhen und es genießen, nichts zu tun. " Wie wir alle wissen, kann ein 4-Jähriger mehr Macht als mehrere Erwachsene gemeinsam haben – Und so versammelten wir uns alle, um einfach mal nichts zu tun und um dieses Nichtstun zu genießen. Einfach mal nichts machen und. Ab und an brauchen wir jemanden, der uns daran erinnert, dass die Hektik unserer schnelllebigen Welt manchmal zu nichts führt, uns nicht glücklicher macht und genauso wenig dabei hilft, unsere Ziele schneller zu erreichen. Denn es kann doch kein Zufall sein, dass dir ein kleiner Junge sagt, dass er möchte, dass sich alle nur mal eine gewisse Zeit ausruhen und nichts tun sollen, oder? Dieses Nichtstun, das mir dieser kleine Racker beigebracht hat, ist eine ausgezeichnete Therapiemethode, um den Stress zu kontrollieren, von dem wir alle umgeben sind und den wir unter Umständen nicht einmal bemerken. Dieser Alltagsstress beginnt ja schon, wenn wir von A nach B hetzen oder zum Bus rennen müssen, den wir um ein Haar verpassen; wenn wir wie von der Tarantel gestochen morgens aus dem Bett springen oder unser Essen in Windeseile in unseren Rachen schieben, weil wir wieder zurück an unseren Arbeitsplatz müssen.
Er ist überzeugt: "In diesen Zeitabschnitten, in denen ich Druck ablasse, tankt mein Geist neue Energie. " Seine Effizienz bei der Arbeit sei danach "zehn Mal so hoch", erklärt der Bestseller-Autor ("Was ist ein geglücktes Leben? ") "Pausen sind nicht nichts, sind kein zeitliches Refugium für Faulenzer und Drückeberger", mahnt der "Zeitforscher" Karlheinz A. Einfach mal nichts machen videos. Geißler. Pausen seien vielmehr der "Humus für Gelegenheiten, die es sonst nicht gäbe, für wichtige Erfahrungen und einmalige Erlebnisse". Geißler: "Pausen sind Leuchttürme des Daseins, die den Aktiven den Weg weisen und sie bewahren, an den Untiefen ihres Tuns zu scheitern. " Selbst Gott habe bei der Erschaffung der Welt am siebten Tag eine Pause eingelegt: "Ohne sie hätte er sich nicht sicher sein können, ob das, was er getan hatte, gut oder weniger gut gelungen war. " Laut Bibel sei die Pause also unverzichtbarerer Teil jeder kreativen Arbeit, urteilt der emeritierte Professor. Schneller vorwärts durchs Nichtstun Man kann sein Leben ändern, indem man absolut nichts tut, ist sich die Autorin Karen Salmansohn sicher: "Es entbehrt nicht einer gewissen Ironie, dass man durch Innehalten und Nichtstun schneller vorwärts kommt – und auch klüger entscheiden kann", urteilt die New Yorker Lifestyle-Reporterin und Autorin für Lebenshilfe-Bücher.
Erforderliche Zusatzarbeiten wie z. B. die Entfernung der Stoßstange können von Fahrzeug zu Fahrzeug stark variieren und sind daher in den Zeitangabe nicht mit berücksichtigt.
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