Über Tee: Neben vielen verschiedenen Heilsamen Kräutertees wie Melissen-, Kamillentee & Co widme ich mich hier der Teesorten der Camellia sinensis. Diese fast Baumhohe Teepflanze liefert uns die Teesorten Grüner - schwarzer und weißer Tee. Alle drei Teesorten werden aus den gleichen Pflanzenblättern hergestellt. Einzig die Verarbeitung macht aus Ihnen die unterschiedlichen Teesorten. Alle diese Teesorten haben die gleiche positive Wirkung wie Kaffee, außer das statt Koffein Teein enthalten ist. Die sekundären Pflanzenstoffe helfen vor allem Frauen in den Wechseljahren gegen Haarausfall. Grüner Tee wird an der Luft getrocknet und behält deshalb seine Farbe. Er enthält viele Poliphenole wie EGCG. Beim schwarzen Tee werden die noch feuchten Blätter in einer Art " Wäschetrockner für Teeblätter " getrocknet. Dabei werden die Fasern aufgebrochen und oxidieren mit der Luft. Daher hat Er die schwarze Farbe. Schwarzer Tee enthält aufgrund dieser Verarbeitung auch etwas weniger EGCG. Laborforschungen haben ergeben das EGCG, zumindest im Labor, ein Schutz gegen mTOR ist und somit gegen Krebs schützt.
Nach der Ernte können diese Blätter fermentiert, halbfermentiert oder nicht fermentiert werden, wobei grüner Tee in die letzte Kategorie fällt. Da sie nicht fermentiert sind, behalten die Blätter des grünen Tees die meisten Nährstoffe, die sie hatten, als sie frisch waren, wobei einer der wichtigsten eine Kategorie von Antioxidantien ist, die Katechine genannt werden. Das wichtigste Katechin in grünem Tee ist Epigallocatechin-3-Gallat (EGCG). Mehrere Studien haben ergeben, dass EGCG für die physiologische Gesundheit von großem Nutzen sein kann. Es kann zu einem geringeren Risiko für viele verschiedene Krankheiten führen, einschließlich verschiedener Krebsarten, koronarer Herzkrankheiten und Typ-2-Diabetes. Außerdem ist es auch ziemlich gut für Ihr Haar. Was sind die Vorteile von grünem Tee für Ihr Haar? Sie fragen sich, ob grüner Tee gut für Ihr Haar ist? Nun, zunächst einmal bekämpfen die Antioxidantien freie Radikale. Freie Radikale sind schädliche Moleküle, von denen Sie nicht zu viel in Ihrem Körper haben wollen.
Es ist die letztere Verbindung, die die Miniaturisierung von Haarfollikeln bei androgenetischer Alopezie verursacht, die unvermeidlich auf Haarausfall folgt. Durch die Wirkung der Epigallocatechin-3-Gallat und Epicatechin-3-Gallat - in vitro und an Tiermodellen nachgewiesen (siehe Bibliographie) - grüner Tee könnte dazu beitragen, die Talgsekretion zu normalisieren, dem Haarausfall entgegenzuwirken und das Nachwachsen der Haare zu fördern. Aktuelle Anwendungen dieser Katechine könnten in Zukunft als natürliche Alternativen zu synthetischen Drogen (wie Dutasterid und Finasterid) gegen androgenetische Alopezie eingesetzt werden. In diesem Sinne wird grüner Tee in die lange Liste der natürlichen Substanzen und Extrakte aufgenommen, die eine hemmende Wirkung gegen das Enzym 5-alpha-Reduktase gezeigt haben, einschließlich der Serenoa repens, der afrikanischen Taube, der Brennnesselwurzel, der Capsicin in Chili und Gamma-Linolensäure enthalten. Das Bild zeigt den Vergleich zwischen der Struktur von Finasterid - dem derzeit am häufigsten verwendeten Medikament zur Behandlung von androgenetischer Alopezie (Hauptursache für Haarausfall) - und der Struktur der Wirkstoffe von grünem Tee, die die gleiche hemmende Wirkung in der gegen das Enzym 5-alpha-Reduktase Typ I.
2010, 20:21 #38 französinnig Find ich interessant. Dann weiß ich ja jetzt, weshalb es bei mir ähnlich ist. Gemerkt hab ich es zwar auch, mir nur nichts weiter dabei gedacht. Erst als mich Kolleginnen fragten, wieso meine Haare so schnell wachsen, konnte ich mir keinen Reim drauf machen. Der grüne Tee also isses. Übrigens trinke ich seit einem halben Jahr täglich einen Liter davon. 05. 2010, 06:09 #39 treibt ihr Unwesen Ich nehme den lose von Alnatura, der müsste ok sein. möchte jetzt kein mega-langes Haar züchten aber ich würde mich sehr freuen wenn meine extremen Stufen schneller rauswachsen (die ich mittlerweile sehr hasse). Ich geh dann mal mein Grüntee kochen 05. 2010, 07:37 #40 Evt. dumme Frage - aber kann man grünen Tee auch kalt trinken oder legt sich das auf den Magen? Ich trinke einfach kalte Sachen viel lieber als warme. Liebe Grüße von Suzi
07. 2007, 23:56 #21 @ haarfreak: dito 08. 2007, 09:06 #22 Forenkönigin Zitat von JuliBeauty Ich denke die Geschmacksrichtung "Aloe Vera" "Pfirsich" "Melone" hat genau gar keine Wirkung da es sich um Aromastoffe handeln wird. Der Tee wird nie eine Melone, Aloe Vera Saft oder sonstiges gesehen haben Verbessert nur den Geschmack, obwohl mir da die meisten Sachen nicht schmecken da es einfach künstlich schmeckt. Grüße, Peanut 1bFii 08. 2007, 09:38 #23 ICh habe nur einen aromatisierten grünen tee da... Macht das was, wenn ich mal blöd fragen darf??? Das Schöne ist ebenso nützlich wie das Nützliche. - Victor Hugo 08. 2007, 10:00 #24 cool die meisten finden den ja scheußlich. 08. 2007, 10:58 #25 Zitat von Haarfreak den hab ich auch. schmeckt echt "interessant", oder? Schon lang nicht mehr getrunken, aber es war echt seltsam Zitat von Peanut Ja, das habe ich mir schon so in etwa gedacht! ich hatte auch schon viele Tees, die sehr künstlich geschmeckt haben *pfui* Zur Zeit trinke ich sehr gerne: Rooibos Kirsche Sahne Tee!
Piotr Kozłowski Meine Leidenschaft ist alles, was mit einem gesunden Lebensstil zu tun hat. Ich beschäftige mich seit fast 10 Jahren mit Diätetik und verwandten Themen und habe in dieser Zeit viele professionelle Kurse in diesem Bereich absolviert. Das gab mir eine Menge Wissen, eine solide Basis, um die Prinzipien der gesunden Ernährung zu formulieren, die ich zunächst an mir selbst ausprobierte. Ich hatte früher selbst mit Übergewicht zu kämpfen, und als diverse Zufallsdiäten keine Wirkung zeigten, beschloss ich, das Thema professionell anzugehen und schaffte es schließlich, abzunehmen.
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