Frauen-Selbstverteidigung, in Kursen oder Workshops werden praxisorientierte und effiziente Verteidigungstechniken sowie Übungen zur Selbstbehauptung gelehrt, um sich gegen Übergriffe zur Wehr zu setzen. Als Grundlage dienen traditionelle Kampfsportarten wie bspw. Wing Tsun, Ju Jutsu, Krav Maga oder moderne, speziell für Frauen entwickelte Systeme wie u. a. Start - Gesundheits- & Kampfkunstschule Hildesheim. Wendo. … » Mehr Infos Home Hildesheim Frauen-Selbstverteidigung © Bild: Filter Gefiltert nach Sportart: Frauen-Selbstverteidigung Ort: Hildesheim Alle Filter entfernen Anbietertyp Kampfsportschule (1) Zielgruppe auch Kurse für Kinder / Jugendliche (1) zusätzliche Angebote nur für Frauen (1) Stadtteile Frauen-Selbstverteidigung in Hildesheim Krav Maga Base Adolf-Emmelmann-Str. 7 30659 Hannover - Bothfeld Orte in der Nähe Giesen Laatzen Springe Salzgitter Lehrte Hannover Peine Langenhagen Burgdorf Seelze Einbeck Barsinghausen Garbsen Hameln Braunschweig Wolfenbüttel Northeim Wedemark Wunstorf Goslar Celle Gifhorn Neustadt am Rübenberge Rinteln Höxter Kampfsport in Hildesheim Turnverein Eintracht Sehnde von 1894 e.
Wing Tsun / Yoga & Escrima seit 1997 in Hildesheim Trillke Gut Im Hildesheimer Trillke Gut bieten wir Kurse in Wing Tsun für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Zusätzlich können Erwachsene bei uns an Yoga, Sparring, Escrima und Fitness Kursen teilnehmen. Für Gruppen führen wir verschiedene Seminare zur Gewaltprävention durch. Unser funktionelles Trainingskonzept erzielt schon nach kurzer Zeit eine wesentliche Verbesserung Ihrer Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer. Kampfkunst steigert das Selbstbewusstsein, fördert die Konzentration, stärkt Ihr Immunsystem und ist Grundlage für eine effektive Selbstverteidigung. Sichere Dir jetzt Dein kostenloses Probetraining! Selbstverteidigung für frauen hildesheim in e. Einfach Termin vereinbaren und unverbindlich testen. Für mehr Infos rufe uns an oder sende eine Email.
Das Kennenlernen der eigenen Möglichkeiten und Grenzen ist eine wichtige Voraussetzung dafür individuelle Stärken ausbauen zu können. Frauen-Selbstverteidigung in Hildesheim | Empfehlungen | citysports.de. So unterschiedlich Frauen und Mädchen sind, so unterschiedlich können auch die Selbstbehauptungsstrategien aussehen. Die Selbstverteidigungstechniken werden den Teilnehmerinnen entsprechend ausgewählt, so dass sie ihre Kräfte ausprobieren und sich gezielt körperlich zur Wehr setzen können. Ziele des Workshops • Stärkung des Selbstwertgefühls • Erhöhung der Fähigkeiten zur Lösung von Alltagskonflikten • Erkennen von Gefahrensituationen und deren realistische Einschätzung sowie Entwicklung von adäquaten Handlungsweisen • Schulung der Wahrnehmung • Kennenlernen des eigenen Körpers • Vermittlung von einfachen und effektiven Selbstverteidigungstechniken • Sensibilisierung für die verschiedenen Formen von Gewalt, Belästigung und Bedrohung Der Flyer der Veranstaltung kann hier abgerufen werden.
Frauenpower ist bei uns Tradition! Die Kampfkunst Wing Tsun wurde vor ca 300 Jahren von einer Frau erfunden. Die Anpassungsfähigkeit des TA WingTsun Systems auf die individuellen Bedürfnisse der Frau liegt also bereits in den Wurzeln dieser Kampfkunst. Berufsbegleitende Ausbildung zur WenDo-Trainerin - bff Frauen gegen Gewalt e.V.. Heute ist es uns eine Freude, diese Tradition fortzusetzen und TA WingTsun und seine Werte weiterzureichen. Diese Freude zeichnet sich auch dadurch aus, dass Frauen im TA WingTsun ein hohes Ansehen genießen. Die Realität ist, dass die meisten Übergriffe auf Frauen von Männern ausgehen, die den Frauen körperlich überlegen sind. Um sich im Selbstverteidigungsfall dennoch effektiv gegen stärkere Gegner durchsetzen zu können, macht sich das TA WingTsun Kampfsystem die "Weichheit" der Frau zum Vorbild. Verteidigt wird sich nicht durch ein Kräftemessen, sondern durch das gezielte Umwandeln der Energie des Aggressors gegen ihn selbst. Um die Selbstverteidigungssituationen mit unseren Schülerinnen möglichst realistisch einstudieren zu können, trainieren wir grundsätzlich in gemischtgeschlechtlichen Gruppen.
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