Statt Kochbücher: vielseitige Rezeptfächer – mit Liebe designt Durchdacht und flexibel: Die einzelnen Rezeptseiten sind durch einen Ring verbunden und können beim Kochen nach hinten umgeschlagen werden. Das praktische Öffnen des Ringes ermöglicht eine individuelle Zusammenstellung Ihrer TM-Lieblingsrezepte. Und der edle Farbschnitt an den Papierkanten sorgt nicht nur für eine schnelle Zuordnung der Rezeptkategorien, er trägt auch zur hochwertigen Optik bei – so eignen sich die Thermorezepte auch wunderbar als Geschenk. Praktisch: Fächersystem mit Ringverschluss Was kochen? Bei der täglichen Suche nach einer leckeren Idee erweist Ihnen unser Rezeptfächer wertvolle Dienste. Frühstücks smoothie thermomix recipe. Im ausgebreiteten Zustand bekommen Sie schnell einen Überblick über alle Gerichte. Ist der Favorit gefunden, können Sie die dazugehörige Seite einfach umklappen oder einzeln herausnehmen. Und los geht's! Erweiterbar: individueller Rezeptfächer Im Handumdrehen organisiert: Die 36 Thermorezepte sind mit einem praktischen Heftring verbunden.
Süße Bowls haben meist Früchte als Grundlage. Hinein kommen zum Beispiel auch Getreideflocken oder Joghurt. Lass deiner Kreativität einfach freien Lauf und zaubere mit rohen und gekochten Komponenten eine farbenfrohe Bowl als optisches und lecker-gesundes Highlight auf deinem Esstisch, zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen oder als Snack zwischendurch. Übrigens: Bowls eignen sich auch wunderbar zur Resteverwertung, zum Beispiel für übriggebliebenen Reis oder andere Beilagen, überreifes Obst, gedünsteten Fisch oder gekochtes Gemüse. Buddha Bowls, Smoothie Bowls, Rainbow Bowls und Co. Bowls haben viele Namen. Wie immer, wenn etwas angesagt ist, erscheinen gleich mehrere Foodtrends auf der Bildfläche. Grüner Frühstücks-Smoothie für den Thermomix®. Am bekanntesten sind wohl die Buddha Bowls – voller Köstlichkeiten, die sich nach oben wölben wie der Bauch von Buddha. Poke Bowls werden auf der Basis von (rohem) Fisch und Meeresfrüchten kombiniert und Smoothie Bowls sind die fruchtige Variante, die vor allem als Muntermacher zum Frühstück beliebt sind.
Zutaten In Kollektionen Alternative Rezepte Schwierigkeitsgrad einfach Arbeitszeit 10 Min Gesamtzeit 15 Min Portionen 4 Portionen 200 g Eiswürfel 250 g Ananas, frisch, oder gefroren, in Stücken (2-3 cm) 120 g Avocado (ca. 1 Avocado) 40 g Fenchelknolle, in Stücken 50 g Gurke, in Stücken 350 g Kokosnusswasser, kalt 150 g Wasser, kalt 1 Stück frischer Ingwer (ca. 1 cm) 2 Stängel Minze, frisch, nur Blättchen 30 g Babyspinat, frisch Limette, Schale und Haut entfernt, geviertelt Nährwerte pro 1 Portion Kalorien 561 kJ / 134 kcal Protein 1 g Kohlenhydrate 13 g Fett 7 g Gesättigte Fettsäuren Ballaststoff 3 g Natrium 11 mg
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