Low Carb Diät: Süßigkeiten - kohlenhydratarme Fruchtgummis, Bonbons und Lakritze Die Produktpalette von De Bron lässt für Naschkatzen keine Wünsche offen! Alle hier angebotenen Süßigkeiten für dei Low Carb Diät, wie zum Beispiel die Fruchtgummis, Bonbons und Lakritze von DeBron können Sie bedenkenlos essen, auch wenn Sie sich kohlenhydratarm, figurbewusst oder ketogen ernähren möchten. Die meisten Süßigkeiten sind zuckerfrei, fettfrei, enthalten niedrige Kohlenhydratwerte und wenig Kalorien!
Low Carb Süßigkeiten wie diese tollen Low Carb Kokoskugeln kann man ohne großen Aufwand selber machen. Erfahre hier, wie das geht.
Gut vermischen und in das Gefrierfach stellen. Bei der Low Carb Diät braucht man also auch auf Süßigkeiten nicht zu verzichten. Mit etwas gutem Willen und Einfallsreichtum kann man ohne weiteres die meisten traditionellen Rezepte durch kalorienarme und kohlenhydratfreie Lebensmittel ersetzen. Man kann beispielsweise auch eine fantastisch schmeckende Low Carb Nuss-Schoko-Creme herstellen, Marmelade, exquisite Desserts mit Joghurt und Sahne, alle Arten von Kuchen und Torten, sowie auch Low Carb Pralinen und sogar Gummibärchen. Für ein kalorienarmes und kohlenhydratfreies Naschvergnügen kommt es nur auf die Low Carb Grundzutaten an, dazu gehören auf jeden Fall die richtigen Süßungsmittel, bei Low Carb Pralinen um die richtige Fettart, sowie um reines Kakaopulver ohne Zucker. Man kann sich bei der Herstellung von den Leckereien an den Inhaltsangaben der Lieblingsprodukte orientieren und dann versuchen, die verbotenen Inhaltsstoffe durch geeignete Low Carb Alternativen zu variieren. Bei Gummibärchen beispielsweise braucht man nur den Zucker durch Süßstoff zu ersetzen und auf ungesüßte Götterspeisen und Gelatine auszuweichen.
Folgende Zuckeralternativen bieten sich zum Backen für verschiedene Backrezepte an und können auch sehr gut für deinen Low Carb Nachtisch genutzt werden. Erythrit (Erythritol) für deine Low Carb Desserts Wir nutzen für unsere Low Carb Rezepte hauptsächlich die Zuckeralternative Erythrit. Hier handelt es sich um ein sogenanntes Zuckeralkohol, welches aussieht wie Zucker jedoch nur 70% der Süßkraft vom Haushaltszucker besitzt. Der Vorteil von Erythrit liegt jedoch darin, dass es sich bei Erythrit um einen natürlichen Zuckerersatz handelt, der durch Fermentation entsteht. Zudem wird Erythrit durch den Körper nicht verwertet, ist somit quasi kalorienfrei und auch die angegebenen Kohlenhydrate in Form von Zuckeralkoholen müssen bei der Herstellung von Low Carb Desserts bzw. deiner Low Carb Ernährung nicht angerechnet werden. Ferner hat Erythrit keinen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und damit auf den Insulinspiegel. Erythrit ist somit auch für Diabetiker geeignet. Zwar ist diese Zuckeralternative kostspieliger als normaler Haushaltszucker, hat aber dafür zusätzlich den Vorteil, dass Erythrit ein natürliches Antioxidant ist.
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