simpel 2, 67/5 (1) Petersiliensalat mit Joghurtsauce sommerlich erfrischend leicht 30 Min. simpel (0) Chicorée-Schiffchen mit buntem Salat in Joghurtsauce 15 Min. simpel (0) Rucola-Linsensalat mit Joghurt Dip z. B. als Beilage zu Rinderhüftsteaks 25 Min. normal (0) Lamm-Kebab mit sommerlichem Salat und Joghurt-Dip 45 Min. normal (0) Marokkanisches Chilihähnchen mit warmem Couscous-Salat und Joghurt-Dip Leichte Salatsauce mit Joghurt 5 Min. simpel Schon probiert? Ofengemüse mit Sesam & Joghurt-Dips Rezept | LECKER. Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Süßkartoffel-Orangen-Suppe Bunte Maultaschen-Pfanne Hähnchenbrust und Hähnchenkeulen im Rotweinfond mit Schmorgemüse Möhren-Champignon-Gemüse mit Kartoffelnudeln Erdbeermousse-Schoko Törtchen Bacon-Twister
Anmeldung Registrieren Forum Ihre Auswahl Herzen Einkaufsliste Newsletter Zutaten Portionen: 2 Ofengemüse: 1 Hokkaido (klein) Zucchini 2 Pastinaken 100 g Porree 3 Zehe(n) Knoblauch 5 Erdäpfel (mittelgroß) Salz (frisch gemahlen) Basilikum (oder evtl. Thymian) 3 EL Olivenöl (oder Rapsöl) Pfeffer (frisch gemahlen) Joghurt-Kräuter-Dip: 200 ml Naturjoghurt (1, 5%) Magertopfen 4 EL TK-Kräuter (gemischt) Auf die Einkaufsliste Zubereitung Für das Ofengemüse den Ofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen. Kürbis schälen, halbieren und entkernen. Restliches Gemüse in eine für dich ansprechende Form bringen (würfelig, Spalten, Streifen, …). Erdäpfel gut waschen (man braucht sie nicht zu schälen, wenn man sie gut wäscht - so erhält man sich ein paar Nährstoffe mehr! ) und ebenso in Stücke schneiden. Alles auf ein Backblech (inkl. Backpapier) verteilen. Joghurt dip für ofengemüse images. Die beiden Kürbishälften mit der Öffnung nach unten hinlegen. Mit getrocknetem Basilikum oder anderen Kräutern Ihrer Wahl bestreuen. Mit Salz und Pfeffer (oder vielleicht lieber Chili? )
Schnell plus gesund ergibt Ofengemüse. Hier haben wir uns für eine bunte Mischung aus Kartoffeln, Möhren und Pastinake entschieden. Knusprig aus dem Ofen mit Olivenöl, Thymian und Majoran schmeckt das Ganze mit einem erfrischenden Joghurtdip mit leichter Knoblauchnote. Das Ofengemüse schmeckt als Solo-Mahlzeit oder als Beilage zu anderen Gerichten. Für 1 Portionen 3-4 Kartoffel(n) 1/2 TL Knoblauchpulver 1 TL Majoran 2 Möhre(n) 3 EL Olivenöl 2 Pastinake(n) nach Bedarf Pfeffer 2 EL Salz 4-5 EL Soja Joghurt Natur 1 TL Thymian Die Möhren, Pastinake und Kartoffeln mit einem Sparschäler schälen und waschen. Das Gemüse in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden und alles in einer großen Schüssel sammeln. Die Gemüsescheiben mit dem Olivenöl begießen, Majoran, Thymian und 1 Esslöffel Salz hinzufügen und alles gut vermengen. Joghurt dip für ofengemüse 2016. Alles auf einem Backblech verteilen, sodass jede Scheibe einzeln aufliegt. Das Gemüse für ca. 15 Minuten goldbraun backen. Für den Dip den Joghurt in einem Schälchen mit 1 Esslöffel Salz, dem Knoblauchpulver sowie frisch gemahlenem Pfeffer nach Bedarf würzen.
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Joghurt, Meerrettich und Zitronensaft einrühren, die Kapern- und Gurkenstückchen dazugeben und die Petersilie unterheben. Alles gut verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 8. Schritt Das Gemüse im Backteig zusammen mit dem Rote Bete-Joghurt-Dip geniessen.
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