Adipositas24 - Community » Forum » Vor der OP » Fragen zur Antragsstellung » Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen 1 Hallo! Ich habe da mal eine Frage zum Ernährungsprotokoll, welches ich 2 Wochen lang führen soll. Wie genau muß ich dort was eintragen? Reicht es, wenn ich z Bsp morgens 2 Scheiben Brot eintrage, oder sollte es genauer sein? Also auch wieviel Butter oder Marmelade ich draufhatte? und beim Mittag? Kartoffeln zum Beispiel.... eine Portion ist ja bei jedem anders. Soll ich die Anzahl der Kartoffeln reinschreiben? Wie genau habt ihr dort eure Mahlzeiten eingetragen? schonmal Gruß Susanne 2 Ich habe alles genau abgewogen und eingetragen;) OP Termin 11. 10. 2012 / OP Gewicht 131, 5 Kg / Gewicht 09. 01. Senioren ratgeber de magazine ernährungsprotokoll youtube. 14 - 68 kg / Größe 168 cm 3 ich würde es genau angegeben, dann kann Dir auch niemand sagen das Du wS falsch gemacht hast. Marlies 4 ich hab mein ernährungprotokoll bei geführt, dass dann ausgedruckt und dem antrag beigelegt.
Wichtig ist möglichst genau alles aufzuschreiben, d. h. die Menge z. Tee -oder Esslöffel, Stückzahl. Bitte nicht vergessen auch das Fett zum Braten einzutragen. Dauli Das Leben ist schön, obwohl praktisch alles dagegen spricht! 8... 2 Scheiben Brot erscheint mir persönlich genau genug. SELBSTVERSTÄNDLICH solltest Du auch den "Belag" angeben - macht ja einen Unterschied, ob TL Senf und Putenschinken, oder TL Butter und 3 Tl Marmelade... nicht nur kalorientechnisch, sondern auch von der Zusammensetzung her. LG wanda Op 03/11 - Größe 174 cm - Maximalgewicht 143 kg - Abnahme über 14 Monate ziemlich konstant. :: Ziel- Lauf - Wunschgewicht erreicht / Halten seit 06/12 - mit "Schwankungen". "Humor ist der Knopf, der verhindert, daß der Kragen platzt". Senioren ratgeber de magazin ernährungsprotokoll auswerten. Ringelnatz 9 führ seit einigen Tagen auch ein Tagebuch. Dabei bleibe ich bei "2 Scheiben Brot" usw. zum einen weil ich gerade im Urlaub bin und keine Waage dabei habe und ab Montag wieder im Büro, sorry aber da kann und will ich nicht immer ne Waage rumschleppen.
Ich hab meinem Antrag 14 Tage Ernährungsprotokoll beigefügt und dazu geschrieben "gerne kann ich ihnen die Ernährungsprotokolle der letzten 3 Monate nachreichen", wurde aber nicht nachgefordert. Fragen zur Antragsstellung »
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