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Salate zu kreieren, die einzigartig und spannend sind, kann schwierig sein. Es ist nicht immer einfach, bei Salaten kreativ zu sein, aber mit diesem Salatrezept kannst du etwas ganz anderes machen. Dieser Apfel-Walnuss-Spinat-Salat steckt voller Antioxidantien und ist ganz anders als ein alltäglicher Salat - perfekt, wenn du mal etwas Abwechslung suchst! Zutaten: 2 Esslöffel Olivenöl 2 Esslöffel Apfelessig 1 Teelöffel Dijon-Senf ½ Teelöffel Honig 3 Esslöffel Salatkräutermischung 5 Tassen Babyspinat 1 großer Apfel, zerkleinert ½ Tasse Walnüsse, geröstet und zerkleinert 1 Tasse Fetakäse Zubereitung: Verrühre das Olivenöl, den Apfelessig, den Senf, den Tonic und die Salatkräutermischung miteinander. Spinat, Apfel und Walnüsse in eine Schüssel geben und mit dem Dressing vermischen. Mit Feta bestreuen. Servieren und genießen! Salat mit äpfeln und walnüssen restaurant. Liebe, Sam
1. Das Rotkraut putzen, achteln und in schmale Streifen schneiden. Mit etwas Salz bestreuen und gut durchkneten, damit es etwas Flüssigkeit zieht. 2. Die Äpfel schälen, entkernen und in Stifte schneiden oder raspeln. Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Die Walnusskerne hacken und in einer Pfanne ohne Öl leicht anrösten. 3. Herbstlicher Salat vom Chinakohl mit Äpfeln und Walnüssen von karsten345 | Chefkoch. Aus Balsamico, Öl, eventuell Salz, Pfeffer und Zucker eine Soße zubereiten und zusammen mit dem Zimtpulver zu den anderen Zutaten geben und alles gut durchmengen. 4. Möglichst ein paar Stunden durchziehen lassen und eventuell nochmals abschmecken. Der Zimt sollte deutlich zu schmecken sein.
Mit seinem reichhaltigen Dressing erinnert mein Chinakohl-Salat an den amerikanischen Coleslaw. Die Idee für Äpfel und Rosinen habe ich dem Waldorf-Salat entnommen. Insgesamt ist eine leckere Mischung herausgekommen. Salat mit äpfeln und walnüssen tv. Zutaten für 4 Portionen 750 g Chinakohl 2 Äpfel 100 ml Sahne 100 g Ziegenfrischkäse 1 Zitrone (Saft) 2 TL Zucker 75 g Walnusskerne 50 g Rosinen Salz, Pfeffer Zeit 30 Minuten Zusammenfassung Chinakohl schneiden Äpfel in Spalten schneiden Dressing zubereiten Walnüsse hacken Salat mischen Zubereitung 30 Minuten vor dem Servieren Schneide den Chinakohl mit einem großen Messer in feine Streifen. Viertele die Äpfel, entferne das Kerngehäuse und schneide das Fruchtfleisch in Spalten. Tipp Aus optischen Gründen habe ich Äpfel mit roter Schale genommen. Der Salat schmeckt aber auch mit jeder nicht zu sauren Sorte. Vermische Sahne, Ziegenfrischkäse, Zitronensaft und Zucker zu einem cremigen Dressing. Mische den Chinakohl und die Äpfel mit dem Dressing.
Zubereitungsschritte 1. Salate putzen, waschen, trockenschleudern und Blätter in mundgerechte Stücke zupfen. 2. Cranberrys im Apfelsaft einweichen. Äpfel waschen, vierteln, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Mit Zitronensaft mischen. 3. Walnüsse bei mittlerer Hitze in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften. Dann herausnehmen und beiseitestellen. 4. Hähnchenbrustfilet in kleine Würfel schneiden. 5. Selleriestangen waschen, putzen, ggf. entfädeln und Sellerie in dünne Ringe schneiden. 6. Für das Dressing Joghurt mit saurer Sahne, Essig und Öl verrühren und mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken. Salat mit äpfeln und walnuessen . 7. Salatblätter auf 4 Teller verteilen. Apfel- und Hähnchenwürfel mit Walnüssen, Sellerie und abgetropften Cranberrys mischen, auf die Salatblätter geben und Dressing darüberträufeln.
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