1 Dose Weiße Bohnen 1 EL Tahini (Sesampaste) Olivenöl 1 TL Hummus Gewürz 1 Stück Saft von 1/4 Zitrone Knoblauchzehe Hummus Topping Olivenöl zum Garnieren Weiße Bohnen und einen Teil des Bohnenwassers mit Tahini, Olivenöl, Knoblauch, Hummus Gewürz und einem Teil des Zitronensaftes in einen Standmixer geben und mixen. Mit Salz abschmecken. Weiße Bohnen Hummus - FREE MINDED FOLKS. Nach Belieben die Säure mit Zitronensaft erhöhen, mit Tahini und Olivenöl den cremigen Geschmack intensivieren. Immer gut mixen um die Zutaten erneut zu mischen. Mit Olivenöl und Hummus Topping garnieren und mit Crackern, Pitabrot oder Gemüsesticks servieren. -
Die Zwiebel 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze andünsten. Dann den Spargel dazugeben und 3-4 Minuten anbraten. 4-8 schöne Spargelstücke herausnehmen und für später beiseitelegen. Die weißen Bohnen und Oregano oder Thymian hinzufügen und die Brühe aufgießen. Die Suppe zum Kochen bringen und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Die fertige Suppe in einen Mixer geben oder mit einem Stabmixer sehr fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Auf 4 Teller verteilen und mit der Hafersahne und den zurückbehaltenen Spargelabschnitten garniert servieren. Heiße Tipps Noch frühlingsfrischer wird die Suppe mit einem Spritzer Zitrone. Hummus von weißen Bohnen | Green. Urban. Lifestyle.. Statt Oregano oder Thymian schmeckt auch eine große Portion gehackte Petersilie als Topping ganz wunderbar. Knusprige (selbstgemachte) Croutons passen wunderbar zur Suppe und können während der Kochzeit vorbereitet werden. Die Suppe ist Mealprep-geeignet und lässt sich wunderbar im Kühlschrank lagern und später wieder erhitzen. Guten Appetit, Mirja Newsletter Neue Rezepte, Beiträge & viel mehr - direkt von mir in dein Postfach!
Hübsch angerichtet auf kleinen Tabletts, wird so aus → Hummus im Handumdrehen ein perfekter Fernsehsnack! Normalerweise finde ich es nicht besonders pfiffig, das Abendessen vor dem Fernsehgerät einzunehmen und das Leben als Couch-Potato zu verbringen. Viel zu schnell futtert man dabei viel zu viele Kalorientierchen. Weiße bohnen hummus bar. Besondere Zeiten erfordern jedoch besondere Maßnahmen. Und in Zeiten wie diesen ist es vollkommen in Ordnung, ab und zu auf dem Sofa herumzulümmeln, Netflix zu starten und in – gesunden – Leckereien zu schwelgen. Wie gefällt dir das Rezept für Hummus von weißen Bohnen? XOXO Sissi [Produkthinweise erfolgen rein redaktionell und unabhängig. Quelle: → Seeberger via → TrendXPRESS. ]
Die Konsistenz steuert ihr, indem ihr mehr oder weniger Wasser zugebt. Am Ende die 3 EL Olivenöl untermixen und alles mit Salz und frisch gemahlenem weißen Pfeffer abschmecken. Anrichten: Das Weiße-Bohnen-Hummus auf einen Teller streichen. Mit den Radieschen-Scheiben und den abgetropften Champignonscheiben belegen. Die gerösteten Walnüsse und die Kresse darüber streuen. Mit einem Faden (Werbelink) sehr guten Olivenöls ( *) beträufeln. Praktische Küchenhelfer für dieses Rezept ( *): Die mit Sternchen ( *) gekennzeichneten Verweise sind Provision-Links. Wenn du auf so einen Link klickst und etwas einkaufst, bekomme ich dafür eine kleine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht. Weiße bohnen hummus recipes. Auch sehe ich nicht, was du kaufst. ( Wieso Werbung? ) Und hier das Rezept noch einmal zum Ausdrucken: (Wenn dich die Anleitungsfotos -falls vorhanden- stören, klicke sie einfach mit dem durchgestrichenen Kamerasymbol weg. ) Weiße-Bohnen-Hummus mit eingelegten Pilzen Leckeren Pasten aus Hülsenfrüchten sind keine Grenzen gesetzt.
** Das Hummus sollte wirklich richtig cremig sein, fast flüssig. So schmeckt es am besten! Dieses Gericht ist reich an… Variationen #1 Natürlich klappt das Rezept auch super mit gekochten Kichererbsen:). Es können keine Kommentare abgegeben werden.
Jahre später: Dr. Oetker die Ofenfrische Thunfisch - wie schmeckt sie? - YouTube
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Zutaten und Inhaltsstoffe Allergenhinweise: Enthält: Milch und Milcherzeugnisse (einschließlich Lactose). Glutenhaltiges Getreide und glutenhaltige Getreideerzeugnisse. Weizen und Weizenerzeugnisse (glutenhaltiges Getreide). Gerste und Gerstenerzeugnisse (glutenhaltiges Getreide). Fisch und Fischerzeugnisse. Kann enthalten: Dinkel und Dinkelerzeugnisse (glutenhaltiges Getreide). Roggen und Roggenerzeugnisse (glutenhaltiges Getreide). Für die vorstehenden Angaben wird keine Haftung übernommen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung, nur diese sind verbindlich. Die Ofenfrische Thunfisch - Online Sofortlieferung - Hamburg. Das Produktdesign kann von der Abbildung abweichen.
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09. 2011 um 16:02 Uhr via Web. * Zutatenlisten können sich ändern und Übertragungsfehler können wir leider nicht zu 100% ausschließen, daher bitten wir Sie, im Falle einer Nahrungsmittelallergie oder -unverträglichkeit vor dem Verzehr die Angaben auf der Packung zu kontrollieren und sicherzustellen, dass keine für Sie unverträglichen Stoffe enthalten sind.