Am Sonntag war es wiedermal so weit: Der Stadtlauf Nürnberg, traditionell am 3. Oktober. Traditionell will ich dort nicht starten, traditionell melde ich mich in fast allerletzter Sekunde, t raditionell komme ich begeistert davon zurück. So auch diesmal wieder. Warum ich dort nicht starten will? Weil jeder Lauf, den ich in Nürnberg mache und den Wöhrder See geht. Und weil ich die Strecke des Stadtlaufs nicht mag, besonders den Berg beim "Waschtrog Friedrich" - Kopfsteinpflaster! Warum ich dann doch starte? Weil der Lauf praktisch vor der Haustür ist. Da ist Starten ja fast schon Pflicht. Dieses Mal noch mehr, denn auch der Laufclub 21 lief dort und auch ich trug das Vereinsshirt. Warum ich begeistert zurück komme? Nürnberger Stadtlauf: Laufen, Jogging & Sport stadtlauf-nuernberg.de. Weil in den letzten Jahren eigentlich immer irgendetwas "passiert" ist, über das ich mich freue. Dieses Jahr fing es damit an, dass ich vor dem Start Nils Schumann traf, Olympiasieger über 800 m in Sydney. Bereitwillig ließ er sich mit mir fotografieren, nicht nur für die Galerie des Laufclub 21.
Treue Fans, jedes Jahr begren sie uns mit Kuhglocken! Wir rollen gemchlich von der Brcke hinunter ans See-Ufer. Susanne schwitzt. Gnther + Susanne bei Verpflegungsposten km7 an der Whrder Wiese. Gertraud begleitet uns spontan mit dem Rad. Sie will 2010 auch mit uns laufen! Entlang der Pegnitz..... die alte Stadtmauer. Km 8: "Heartbreak Hill", es geht steil bergauf, wir gehen. Susanne am letzten km: Sie hat es fast geschafft! Emotionen beim Stadtlauf: Alle Bilder vom 10-Kilometer-Lauf! - Nürnberg | Nordbayern. Und sie lchelt noch. Jrgen "tanzt" in sein erstes Ziel heute. Susannes berglcklicher 10, 5km-Zieleinlauf (als Letzte: last but not least! ) Geschafft! Susanne. "Wir waren ein gutes Team, danke! " Fr uns 5 Lufer (Coaches) ist die erste Aufgabe fr heute locker geschafft: Wir sind im Ziel des 10, 5km-Laufes. Jetzt etwas trinken, Stretching, und wir treffen uns mit den Startern des 21km-Laufes. Hier zu Bildern Teil 2 Infos: google-Anzeige
Außerdem wollte ich den Halbmarathon ganz entspannt laufen. Ein Trainingslauf auf dem Weg nach Schwäbisch Gmünd. Ohne Druck laufen, einfach so, wie es halt geht. Sich nicht über die Zeit ärgern. Ich wollte im Wohlfühltempo bis Km 19 laufen, mich dort mit der Marathonstaffel treffen und dann mit ihnen gemeinsam ins Ziel laufen. Die Frage war, ob ich das kann. Gemütlich, ohne Druck und wenn es eine gute Zeit wird, dann nicht doch durchlaufen, sondern auf die Zeit pfeifen und mit den Marathonis einlaufen? Kann ich das, ehrgeizig wie ich bin! Es ging. Wieder einmal habe ich eine Seite an mir entdeckt, die ich bis dahin nicht kannte. Stadtlauf nürnberg bilder sicher in der. Locker und leicht, oder soll ich sagen gemütlich, bin ich mit Armin und Betty vom Laufclub 21 einen 5:30 min/Km Schnitt gelaufen. Bei Kilometer 19 standen dann schon alle und haben auf uns gewartet. Es hat riesig Spaß gemacht, mit allen ins Ziel zu laufen. Diesmal fielen wir so richtig auf, denn wir waren die Einzigen im weißen Laufshirt. Alle anderen trugen ein Orangenes.
Brezen + Brtchen frs anfeuernde Publikum... Bernd, Organisator des Metropol-Marathon: "Hallo Erwin"..... Anita von den Down-Syndrom-Marathonis untersttzt ihn am Stand. Jrgen, Besen-Wagen und "Lumpensammler" Kurz vor dem Start ein paar "team-bittel"-Lauffreunde treffen sich "ganz hinten" Noch 3 min: Langsam fllt sich der Startbereich....., der Triller-Jrgen stresst mich wieder! 3 min nach dem Startschuss sind wir durchs Start-Tor... aditionell wie jedes Jahr als Letzte! Km1 nach fast 8 min..... wir eine kleine Gruppe geworden... adenlos "gejagt" von Jrgen im Liege-Dreirad mit Fahne. Ich werde Susanne begleiten bei ihrem 1. 10km-Lauf. KM2: durch 2 Tunnel an den Whrder See Kriegt Jrgen die Kurve noch? Verpflegung bei km3, 5: Becher-Reihen mit Iso-Getrnk. Sonnig-spiegelnder Blick in den Whrder See, an dem wir entlang traben. SportScheck RUN Nürnberg | Termin & Infos auf RUNME. Die 3 Lauffreunde laufen besonders gemtlich, denn danach folgt noch ihr 21km-Lauf Nach der Wende geht's wieder Richtung Altstadt..... im kleinen Trupp um Susanne herum..... die Brcke..... + Susanne..... andere Ufer des Sees (Blick von der Brcke auf die Lufer vor uns).
Halbmarathon), und wir 2 Luferinnen berholen "mssen". Mein Lauffreund Jochen luft zum 1. Mal langsam mit und bemerkt: "Es ist nicht einfach Letzter zu werden". Wir genieen den Laufnachmittag. Die Strecke kenne ich blind, jeden Meter. Eine ruhige Route ohne Verkehrskontakt, meist am Whrder See entlang oder entlang der durch ihn flieenden Pegnitz. Wir unterqueren die alte Nrnberger Stadtmauer mehrfach, schner alter Sandstein. Wir sehen am anderen Seeufer die vor uns laufenden Schnell-Lufer und bleiben gemtlich an allen Trinkstellen stehen. Und ich erzhle. Laufgeschichten, Beobachtungen zwischen Mann und Frau, Philosophisches. Bilder Teil 1 (alle Bilder im Groformat gratis hier zu haben) "team-bittel"-Treffpunkt wie immer: vor dem Opernhaus..... dem Tor sammeln sich die ersten Lufer 30min vor dem 10km-Start. Wie jedes Jahr fr die VIPs der Doppeldeckerbus...... daneben ein Favoriten-Interview. Stadtlauf nürnberg bilder pictures paintings. Die Kinder knnen in der Hpfburg toben..... Bratwrste zischen am Grill..... Band Orange rockt zum nahenden Startschuss...... whrend sich die Lufer einen Stock tiefer fertig machen.
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