Es zeigte sich, dass der Atem in solch ekstatischen Zuständen der Transzendenz steht. Über Ein- und Ausatem bindet uns die Lungenfunktion also an die polare Welt der Gegensätze, hört sie auf, hört auch die Welt der Gegensätze für uns auf zu existieren, und es beginnt eine Dimension, der nur noch religiöse Beschreibungen gerecht werden. Das ist der Punkt, an dem östliche Atemübungen wie Pranayama ansetzen. Die Philosophie des Ostens spricht der Atemfunktion über die reine Versorgung mit Sauerstoff und damit Brennstoff hinaus, die Fähigkeit zu, den Organismus mit feinstofflicher Energie zu versorgen, mit der Lebensenergie Prana. Verbundenes atmen technik museum. Allerdings bedarf es einer hohen Entwicklungsstufe, um allein von Prana leben zu können. Auch die moderne medizinische Wissenschaft kann uns heute einige Atemgeheimnisse entschlüsseln. Jahrhunderte nach Paracelsus können wir inzwischen dessen Analogie-Gleichung "Mikrokosmos (Mensch) = Makrokosmos (Erde)" am Beispiel der Lungen von Mensch und Welt gut nachvollziehen.
Nach etwa 60 Minuten des aktiven und verbundenen Atmens folgt eine ausgedehnte Tiefenentspannungsphase, Hufig kommt es b ei so einer bewussten Erfahrung mit dem eigenen Atem zu intensivem Erleben von innerer Kraft und Weite oder auch Entspannung und tiefer Ruhe. Oft knnen Gefhle wie pulsieren und strmen von Energie im Krper erlebt werden. Verbundenes atmen technik. Der "Verbundene Atem" / "Rebirthing" / "Holotropes Atmen" ermglicht auch viele Erkenntnisse, die durch die Selbsterfahrung zu mehr Klarheit in Bereichen der persnlichen Lebensbedrfnisse und Lebensfragen fhren knnen. fters treten auch mythische Erfahrungen auf und Gefhle von Allverbundenheit und Einheitserlebnissen. Es gibt kaum eine andere Technik, die in relativ kurzer Zeit und mit vergleichsweise geringem Aufwand so intensive Selbsterfahrung ermglicht. Die hier angewandte Atemtechnik ermglicht einen Zugang zu erweiterten Bewusstseinsebenen und hat nichts mit dem Erlernen von "richtigem" Atmen, Atemgymnastik oder medizinischen Atembungen zu tun.
Das ist es nicht! Babys, deren Nabelschnur auspulsieren kann und deren Atmung sich langsam umstellen kann, können sehr friedlich und ohne Schreien in die Welt kommen, wenn auch sonst alles gut verlaufen ist. Kannst Du Dir ein Baby vorstellen, dass direkt nach der Geburt selig aussieht? Nein? Und doch ist es eigentlich das Natürliche. In meinem Ratgeber "Unter meinem Herzen" beschreibe ich meine Erfahrungen mit einer natürlichen Hausgeburt und Lotusgeburt, bei der die Nabelschnur mitsamt der Plazenta so lange am Baby bleiben, bis sie sich von allein ablösen. Das Beschriebene ist also in den meisten Fällen das 1. Trauma. Gewöhnlich folgen weitere in der Kindheit. VERBUNDENES ATMEN - die-liebelles Webseite!. Sobald wir als Kind traumatische Situationen erleben, halten wir den Atem an. Eine Art Schutzmechanismus, um den Schmerz nicht fühlen zu müssen. Das kennen wir auch heute noch: Wenn eine Situation unangenehm ist, atmen wir flach oder halten den Atem sogar an. Würden wir tief und entspannt weiter atmen, würden wir auch all die unangenehmen Gefühle fühlen.
Der Verbundene Atem - eine 2-Stunden "Sauerstoff-Kur" Bei einer Sitzung mit dem Verbundenen Atem wird nach einer Entspannungsphase der Atem unter Anleitung des Atembegleiters/ -therapeuten intensiviert und Ein- und Ausatem so miteinander verbunden, dass ein ununterbrochener Atemfluss entsteht. Diese aktive, dynamische Atemreise mündet in einer oft beglückenden Erntephase. Musik unterstützt den Prozess. Es gibt die Möglichkeit, allein oder in der Gruppe zu atmen. Verbundenes atmen technik wirtschaft und kultur. Eine Sitzung mit dem Verbundenen Atem dauert ca. zwei Stunden. Vor Ihrer ersten Atemsitzung bitten wir zu einem Informationsgespräch. Den Atem bewusst steuern Als eine der wenigen Körperfunktionen können wir den Atem auch willentlich steuern. Mit dem Verbundenen Atem setzen wir den Atem gezielt ein, um uns bewusst mit Sauerstoff und mit viel mehr Lebensenergie aufzutanken. Schnell wird spürbar, dass unsere Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Gezielt Selbstheilungskräfte aktivieren Wir können aktiv dafür sorgen, unser Immunsystem flexibel und kraftvoll zu halten, unsere sogenannten Abwehrkräfte - auch für unerwartete "Angriffe" – zu wappnen und Instand zu halten.
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