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Meniskus gerissen. OP sinnvoll? Hallo, vor einiger Zeit habe ich als ungeübter Radfahrer meine beiden Knie durch eine große Radtour überstrapaziert. Der Sattel war zu niedrig eingestellt. In der Folge schwellen meine Knie immer wieder an und tun weh, wenn ich sie belaste. Mein Orthopäde hat mir nach einem MRT die Diagnose gestellt. Ich habe im linken Knie einen beidseitigen Riss im Außen- und Innenmeniskus. Für das rechte Knie wurde noch kein MRT gemacht, obwohl dort wohl das gleiche Problem besteht. Nun rät er mir zu einer Arthroskopie, um den Riss zu glätten. Ich bin erst Anfang 30 und möchte wieder joggen und das Knie belasten können, ohne Sorge zu haben, dass es am nächsten Tag wieder anschwellt und dick wird. Meniskus Symptome erkennen bei Verdacht auf Meniskusverletzung Knie Marathon: Knie OP & Reha | Patienten aufgepasst!. Momentan kann ich nicht mehr joggen, weil es sich komisch anfühlt, als hätte das Gelenk keinen sicheren Halt mehr. Eine OP möchte ich nicht machen, weil ich gelesen habe, dass durch Studien kein Nutzen belegt wurde. Gibt es denn andere Möglichkeiten, den Meniskusriss in den Griff zu bekommen?
Zudem spielt der Verlauf der Schmerzen über die Zeit eine wichtige Rolle, denn altersbedingte Meniskus-Beschwerden können selbstständig wieder abklingen. Wenn bei älteren Personen ein degenerativer Meniskusriss festgestellt wird, dann sollte deshalb zuerst immer konservativ behandelt werden. Schonung des Knies durch Entlastung (Reduktion der Aktivitäten bis hin zur Stockentlastung), regelmässiges Hochlagern und Auflegen von Eis oder Coldpacks, respektive die Applikation von Wickeln (z. B. Quark, Heublumen, etc. ). Zusätzlich können entzündungshemmende Schmerzmittel helfen. Gezieltes Muskeltraining mittels Physiotherapie kann das Knie stärken und helfen, dass die schmerzhafte Entzündung wieder abklingt. Meniskusriss mrt nicht erkannt den. Manchmal hilft auch der Einsatz knorpelaufbauender Medikamente in Tablettenform. Erst wenn diese konservativen Therapiemöglichkeiten erfolglos ausgeschöpft sind, kann eine Operation Sinn machen.
Die Degeneration betrifft vor allem ältere Menschen, kann aber auch durch bestimmte Berufsarten begünstigt werden. Unfälle und Verletzungen führen hingegen häufiger bei jüngeren Menschen zu Reizungen des Meniskus. Hierbei spielen vor allem bestimmte Sportarten, wie Tennis oder Fußball, eine Rolle, da diese Verletzungen der Menisken begünstigen können. Führend meine einer Meniskusreizung sind meist sportliche Überlastungen. Unfall / Überlastung Unfälle sind häufige Ursachen für eine Meniskusreizung. Dabei kommt es in der Regel durch eine übermäßige und unphysiologische, also nicht natürliche, Bewegung zur Reizung des Meniskus, da das Knorpelgewebe zu stark beansprucht wird. Meniskusriss mrt nicht erkannt epson. Die typische Konstellation ist eine Verdrehung des Knies, während das Gelenk stark durch Druck von oben beansprucht wird. Sportarten, bei denen dies vermehrt auftritt, sind Ski und Snowboard fahren, Tennis und Fußball. Zusätzliche Faktoren, die die Überlastung des Knies fördern können, sind beispielsweise Übergewicht oder eine falsche Haltung im Stand oder beim Gehen.