Diese leichte und lockere Spargel Quiche schmeckt saftig und knusprig zugleich. Man kann sie im voraus gut vorbereiten und kalt servieren oder frisch aus dem Ofen warm reichen. Aus den Verschnitten können kleine Käsestangen gemacht werden. Dazu die Verschnitte in drei Streifen teilen und zur Hälfte mit Käse bestreuen. Die andere Hälfte umklappen und den Blätterteig 2-3 Mal eindrehen. Leichte Spargel Quiche mit knusprigem Blätterteig und Frischkäse. Die Käsestangen ca. 15 Minuten bei 180 Grad backen. Natrium: 419 mg Kalzium: 173 mg Vitamin C: 7 mg Vitamin A: 857 IU Zucker: 3 g Ballaststoffe: 1 g Kalium: 201 mg Cholesterin: 123 mg Kalorien: 578 kcal Trans-Fette: 1 g Gesättigte Fettsäuren: 16 g Fett: 43 g Eiweiß: 13 g Kohlenhydrate: 35 g Iron: 3 mg * Die Nährwertangaben bei diesem Rezept sind ca. Angaben und können vom tatsächlichen Wert etwas abweichen
Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Für deine Suche gibt es keine Ergebnisse mit einer Bewertung von 4, 5 oder mehr. Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen Vorspeise warm Vegetarisch Schnell Snack Fisch Hauptspeise Party Sommer Ei Resteverwertung einfach raffiniert oder preiswert Low Carb Schwein Pilze Gemüse Frühling 11 Ergebnisse 3, 57/5 (5) Spargel-Quiche mit Blätterteig sehr einfach 10 Min. simpel 3/5 (2) Schnelle Blätterteig-Quiche mit grünem Spargel 15 Min. simpel 4/5 (4) Blätterteigquiche mit grünem Spargel und Bärlauch saftige Quiche zum Frühlingsanfang 30 Min. normal 3, 83/5 (10) Spargel - Lachs - Quiche eine gute Möglichkeit, zuviel gekochten Spargel zu verwerten 20 Min. normal 3, 5/5 (6) Schinken - Spargel Quiche 15 Min. Spargel Blätterteig Quiche Rezepte | Chefkoch. simpel 3, 42/5 (10) Spargel - Quiche eigene Erfindung zwecks Resteverwertung 20 Min. simpel 3/5 (1) Quiche mit grünem Spargel und Tomaten 30 Min.
Zutaten Für 6 Portionen 250 g Mehl 150 Butter 1 Ei Salz 500 grüner Spargel Bund Frühlingszwiebeln (schlank) glatte Petersilie Zwiebel (klein) Knoblauchzehe 3 Eier (Kl. M) ml Schlagsahne Pfeffer Muskatnuss Außerdem Hülsenfrüchte Zur Einkaufsliste Zubereitung Für den Mürbeteig Mehl, Butter in Flöckchen, Ei, 1 Prise Salz und 2 El kaltes Wasser schnell mit den Händen glatt verkneten. Den Teig in Folie wickeln und 1 Stunde kalt stellen. Für den Belag den Spargel im unteren Drittel schälen und die Enden abschneiden. Stangen quer halbieren, in kochendem Salzwasser 3 Minuten blanchieren, abschrecken und abtropfen lassen. Die Frühlingszwiebeln putzen, 1 Minute blanchieren, abschrecken, abtropfen lassen und in 10 cm lange Stücke schneiden. Petersilienblätter abzupfen und fein hacken. Zwiebel pellen und fein würfeln. Knoblauch pellen und durch die Presse drücken. Spargel quiche rezept blätterteig rezept. Eier, Sahne, Petersilie, Zwiebel und Knoblauch verrühren, dann mit dem Schneidstab fein pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.
Putzt und wascht den Spargel, trocken ihn ab und schneidet ihn in Stücke. Da gibt es keine Regel – macht die Stücke einfach, wie es euch gefällt. Die Tomaten viertelt ihr. Vermengt in einer Schüssel den Schmand, die Sahne und die Eier. Salzt und pfeffert die Masse, zerbröckelt den Schafskäse hinein und vermischt alles noch mal gut. Fettet die Form mit etwas Butter ein. Gebt dann den Teig in die Form. Achtet darauf, dass auch der Rand mit Teig bedeckt ist – zur Not müsst ihr den Teig etwas zurecht schneiden. Gebt nun die Schmand-Masse in die Form und verteilt das Gemüse darauf. Salzt und Pfeffert noch mal etwas und streut dann gehackte Basilikumblätter darauf. Ab damit in den Ofen, für etwa 25 bis 30 Minuten. Und fertig ist ein tolles Essen. Spargel quiche rezept blätterteig tannenbaum. Macht wenn ihr mögt noch einen Salat dazu, gönnt euch ein Glas Weißwein dazu – und seid einfach glücklich! Vielleicht sollte ich an dieser Stelle auch mal erwähnen, dass alle meine Rezepte laktosefrei sind – denn inzwischen gibt es wirklich sehr viel als laktosefreie Variante, was unglaublich toll ist!
Eier, süße und saure Sahne verrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss nach Belieben würzen. Den Blätterteig auf einem Blech ausrollen. Die Kanten müssen erhöht sein, damit das Eier-Sahne-Gemisch nicht davon rinnt. Den vorgegarten Spargel darauf verteilen und bei 180 °C für ca. 15 Minuten in den Ofen schieben.
Behandlungsraum in Bad Kissingen Kieferorthopäde Dr. Holger Lange Dr. Holger Lange - Die Praxis für ein strahlendes Lächeln Herzlich willkommen auf den Internetseiten von Dr. Holger Lange. Kieferorthopädie dr lange bad kissingen weather. Hier informieren wir Sie über unsere kieferorthopädischen Fachpraxen in Bad Kissingen (Untere Marktstraße 12) und Hammelburg (Kirchgasse 8), das Team sowie Behandlungsmöglichkeiten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Gerne vereinbaren wir einen individuellen Behandlungstermin mit Ihnen. Ihr Praxisteam Dr
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