Pflanze des Monats Februar Schwarzdorn – Prunus Spinosa Rosengewächse – Rosaceae Schlehe im Winter Foto: Helene Souza by Wenn der Winter sich langsam zurück zieht und sich erste Lebenszeichen in der Natur bemerkbar machen, zeigt sich der Schwarzdorn in seinem schönsten Blütenkleid. Nektarpflanzen für die Insekten sind in dieser Zeit noch rar. Neben der Weide und dem Hasel, ist die Schlehe eine der ersten Pflanzen, die den hungrigen Geflügelten ihren nährenden Nektar anbietet. Botanik Die Schlehe ist ein mittelgroßer Strauch, der eine Höhe von ca. 3 Metern erreicht. Sie hat sperrig verzweigte, dornige Äste. Ihre Rinde zeigt sich rußig bis schwarzbraun. Der Schlehdorn besitzt ein weitreichendes, flaches Wurzelsystem. Beim Schwarzdorn erscheinen von März bis April zuerst die Blüten, dann erst die Blätter. Die Blüten zeigen sich schneeweiß, sie sind klein und kurz gestielt. Die Einzelblüten erscheinen aus gehäuft stehenden Knospen. Der Schlehdorn hat seine Blätter wechselständig am Zweig angeordnet.
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Pflanze des Monats Schwarzkümmelöl (Nigella sativa) gewonnen durch Kaltpressung der Samen Hauptbestandteile: 50% – 60% Linolsäure, 25% Ölsäure, Alpha Linolensäure u. a. Wirkung: antiallergisch, entzündungshemmendstärkend für Schleimhäute (Mund, Darm) sehr hautpflegend immunstärkend bei innerlicher Einnahme Zahnfleischprobleme Fördert die Entgiftung bei regelmäßigem Ölziehen morgens vor dem Zähneputzen. 20 Minuten, 1 EL Schwarzkümmelöl zwischen den Zähnen ziehen. Danach ausspucken und Zähne wie gewohnt putzen. Idealerweise anschließend mit Schwarzkümmelöl Mundwasser spülen und gurgeln. Fördert eine gesunde Mundflora und frischen Atem. Laut Literatur kommt Schwarzkümmelöl äußerlich und innerlich erfolgreich zum Einsatz auch bei: Akne Neurodermitis Ekzeme Schuppenflechte Haarausfall (bedingt durch Darmpilz) Fußschweiß Asthma Husten und Bronchitis Allergien Infektanfälligkeit / stärken des Immunsystems durch Ölziehen Darmentzündungen Blähungen Nervöser Darm Nierenentzündung Darmpilz Abzesse im Mundbereich Zahnfleischentzündung Erkältung Gelenkschmerzen Nagelpflege Eco Cosmetics hat eine kleine Schwarzkümmel- Linie bestehend aus Zahncreme, Mundwasser und dem reinen Schwarzkümmelöl aus kontrolliert biologischem Anbau.
Aktualisiert: 7. Apr. Nachschub für Deine Vitamin-C-Speicher Das Scharbockskraut ist eines der ersten Wildkräuter, das oft noch in den letzten Ausläufern des Winters die neue Vegetationsrunde eröffnet. Gegen Ende Februar wird man an sonnigen Plätzen in der Regel schon fündig. Zwischen vertrockneten Blättern am Boden des Waldrandes bahnen sich ganze Felder der hochglänzenden, herzförmigen Scharbocksblätter den Weg zum Licht und zu den ersten wärmenden Sonnenstrahlen. Aber auch in heimischen Gärten und wenig gemähten Rasenflächen sind sie gerne zu Hause. Scharbock ist die volkstümliche Bezeichnung für die Vitamin C-Mangelerkrankung Skorbut und zeigt auch gleich, wo die Stärke dieser Pflanze liegt: Das junge Grün ist reich an Vitamin C und eignet sich sehr gut als frische Beigabe in Salaten, Quark, Smooties oder Kräuterbutter. Sobald die jungen Triebe erscheinen, ist auch die Zeit für die Ernte des Scharbockskrauts oder vielmehr seiner Blätter. Denn wenn spätestens im April erst mal die sonnengelben Blüten erscheinen ist es zu spät.
Die Topfhyazinthe ist eine wunderbar duftende Pflanze in Rosa, Weiß, Blau, Purpur, Lachs oder Zartgelb. Die einzelnen Blüten am Blütenstiel werden auch "Nagel" genannt. Die Topfnarzisse gibt es in einer Vielzahl von Sorten: von der herrlich duftenden Spraynarzisse bis zu Blumen mit sehr kleinen oder eben riesig großen Trompeten oder mit gefüllten Blüten. Die wichtigsten Farben sind Gelb oder Weiß. Es gibt aber auch viele zweifarbige Sorten, bei denen Lachs oder Orange in der Blüte zu sehen ist. Die Muscari oder Traubenhyazinthe ist meistens blau. Es gibt jedoch auch weiße oder purpurfarbene Sorten und eine schopfige Traubenhyazinthe. Muscari zählen zu den schönsten Produkten im Zwiebelpflanzen im Topf-Sortiment und sie haben einen leichten Moschusduft, worauf der botanische Name bereits hinweist. Pflege Zwiebelpflanzen im Topf: Hyazinthe, Narzisse, Traubenheide Die drei unterschiedlichen Zwiebelpflanzen im Topf: Hyazinthe, Narzisse, Traubenheide benötigen alle die gleiche Pflege, wenn man lange Freude an ihnen haben möchte.
Metasequoia glyptostroboides – Urweltmammutbaum – Zukunftsbaum Metasequoia glyptostroboides, ein Baum mit einer großen Zukunft, aber auch mit einer sehr großen Vergangenheit. Als Fossil wurde die Pflanze 1941 in Japan entdeckt und durch seine Ähnlichkeit mit Glyptostrobus als Metasequoia glyptostroboides benannt. Glyptostrobus pensilis, die Wasserfichte, ist eine in China, Vietnam und Laos heimische Koniferenart. Im gleichen Jahr fand ein Chinesischer Botaniker in China, in der Provinz Ost Szetchuan, drei lebende Metasequoia. Im Jahre 1946 konnte dann in der Gegend genauer gesucht werden und es stellte sich heraus, dass der Urweltmammutbaum dort sehr häufig vorkommt. Zwei Jahre später keimten dann die ersten Samen in den USA und Europa und Metasequoia glyptostroboides eroberte fast die ganze Welt. Metasequoia wächst schnell, in der Jugend fast einen Meter, später verlangsamt sich das Wachstum. Die Wuchsform ist gleichmäßig kegelförmig bis pyramidal. Die Stämme sind gerade bis zur Spitze und die Borke ist rotbraun gefärbt.
Wir haben euch aber eine Aufstellung sämtlicher vegane eisenhaltige Lebensmittel übersichtlich zusammengestellt. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung bewertet weiterhin die Versorgung mit Zink, Kalzium und Jod sowie den Vitaminen B12, D und B2 als nicht ausreichend. Folglich ist es bei einer roh veganen Ernährung wichtiger sich mit den verschiedenen Inhaltsstoffen von Lebensmitteln auseinanderzusetzen, als dies bei einer rein veganen Ernährung notwendig ist. Vegane rohkost rezepte. Abgesehen von den reinen ernährungsbedingten Nachteilen einer veganen Rohkost ist ist diese auch verhältnismäßig teuer. Um eine abwechslungsreiche Ernährung sicher zu stellen braucht es eine gewisse Grundausstattung an Küchengeräten. Hierzu gehören zumindest ein Dörrgerät und ein guter und leistungsfähiger Mixer. Hochwertige Dörrgeräte zu einem guten Preis findest du hier >>> Ganz nebenbei sind die einzelnen Zutaten wie Nüsse oder Trockenobst im Supermarkt in aller Regel nicht in Rohkost-Qualität erhältlich. Entweder wurden diese zu stark erhitzt oder auf irgendeine andere Art und Weise verarbeitete.
Rohkostpizza nach italienischer Art Zutaten Rohkost Pizza-Boden: 200 g Buchweizen gekeimt oder mindestens 5 Stunden einweichen lassen 150 g Sonnenblumenkerne gekeimt 150 g Leinsamen (goldgelb) ½ TL Meersalz 2 EL Olivenöl Etwas Wasser Zubereitung: Den Buchweizen und die Sonnenblumenkerne zusammen mit dem Olivenöl und dem Salz in einer starken Küchenmaschine zu einem Teig verarbeiten und in eine Schüssel geben. Den Leinsamen im Trocken-Mixer mahlen und zugeben. Nun alle Zutaten in einer Schüssel gut durchkneten. Danach die Masse auf eine Dörrfolie mit dem Nudelholz ausrollen (ca. 0, 5 cm dick): Tipp: Legen Sie das Blatt einer Küchenrolle auf den Tisch, befeuchten dieses und legen die Dörrfolie darauf. Sie wird dann nicht mehr wegrutschen. Verteilen Sie etwas Olivenöl auf der Dörrfolie sowie auf dem Nudelholz, damit der Teig nicht festklebt, bzw. später von der Folie leicht ablösbar ist. Vegane rohkost rezepte von. Ca 2 Stunden lang bei 40°C trocknen, dann Folie entfernen und nochmal ca. 2 h lang auf dem Gitter weitertrocknen.
Sie werden bei uns im Frühsommer reif und können im Kühlschrank ein paar Tage gelagert werden. Himbeere Die Himbeere gehört zu der Gattung von Rosengewächsen. Je nach Sorte können Himbeeren von Juni an bis zu den ersten Frösten im Spätherbst geerntet können kühl und trocken für einen kurzen Zeitraum... Vegane rohkost rezepte mit. Aktuelle Einträge aus dem Fragen und Antworten Bereich Rohkost - Tags Unterstützung Ein Projekt wie dieses kostet viel Zeit und Geld. Wenn du es unterstützen möchtest und dabei helfen willst sicherzustellen, dass die Inhalte weiterhin frei bleiben, dann kannst du hier spenden. Vielen Dank für deine Unterstützung! <3