Hui Chun Gong - Rückkehr des Frühlings - YouTube
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video Added: May 2020 | Last update: May 2020 Das Hui Chun Gong nach Tang Li Long ist ein bewegtes Qigong aus einer der neun Drachentorschulen. Die Rückkehr des Frühlings. Das Hui Chun Gong ist eine in China sehr bekannte und beliebte Übung zur Verjüngung und Energetisierung. Das Qi soll ungehindert durch den Körper zirkulieren, um die Meridiane, die Organe und den ganzen Körper zu vitalisieren. Song, das Loslassen, spielt dabei eine entscheidende Rolle. Charakteristisch für das Hui Chun Gong ist der fortwährende Wechsel von stehenden und bewegten Übungen.
Sonnenschein, Blumen, Vogelgezwitscher... genießen Sie die Frühlingsstimmung am Annecy-See!
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Aber nicht allein die bewegten Übungen führen zu mehr Vitalität und Verlangsamung des Alterungsprozesses, ebenso wichtig ist die innere Energie-Arbeit. Dazu gehören Übungen zur inneren Reinigung von Körper und Geist, sowie Meditation im Sitzen und Liegen. Der Unterricht erfolgt in der Tradition der daoistischen Meisterin Zhou Yi, die diese Methode in der 21. Generation vertritt.
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