Gesunder Schokokuchen vegan - ohne Zucker & glutenfrei - Mrs Flury | Rezept | Kuchen ohne zucker und mehl, Schokokuchen, Veganer schokoladenkuchen
Vegane Plätzchen ohne Zucker und Mehl aus nur 3 Zutaten! Die Menschen achten immer mehr auf ihre Ernährung. Dabei spielen vegetarische oder sogar vegane Speisen eine besonders große Rolle. Das Problem dabei ist nur, dass diese Produkte in unseren Supermärkten und Discountern um ein vielfaches teurer sind, als die anderen Produkte. Warum also nicht einfach selbst herstellen? Veganer kuchen ohne zucker und mehl deutsch. Gerade bei Kuchen und Plätzchen hat man da viele Möglichkeiten. Vegane Plätzchen sind da geradezu prädestiniert dafür, vegan hergestellt zu werden. Welche Zutaten ihr hierzu benötigt und wie ihr die veganen Plätzchen zubereitet, zeigen wir euch im Video. Zutaten für Vegane Plätzchen 40 g vegane Margarine optional: Vanilleextrakt 70 g gemahlene Mandeln oder Nüsse 40 g gemahlenes Erythrit (Zuckerersatz) Nährwerte Vegane Plätzchen ohne Zucker und Mehl aus nur 3 Zutaten! Anzahl Portionen: 12 Nährwerte Gesamt pro Portion Kalorien (kcal) 733 61, 1 5 0, 4 Eiweiß (g) 15 1, 3 Fett (g) 71 5, 9 Alle Angaben ohne Gewähr. In der Nährwerttabelle beim Rezept vegane Plätzchen ohne Zucker und Mehl sind Mandeln als Zutat mit Brennwerten (kJ/kcal), Eiweiß, Kohlenhydrate, usw. berechnet.
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