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Wahrnehmen statt Denken und Analysieren Der Psychotherapeut Fritz Perls hat in seinem Buch "Gestalt Therapy" (1951) die philosophischen Vorstellungen von "Gestalt" in seine therapeutischen Arbeit integriert. Dabei kam er zu einer wichtigen Erkenntnis: der Mensch wächst und entwickelt sich hin zum "Ganz-Sein" in Kontakt mit seiner Umwelt. Wenn wir in Kontakt mit der Umwelt treten, machen wir neue Erfahrungen, die unser Denken und Verhalten verändern. Fritz Perls hat diese Erkenntnis mit einem viel zitierten Satz auf einen Nenner gebracht:"Get out of your head and come to your senses". Gestalt Stockfotos und -bilder Kaufen - Alamy. Auf Deutsch in etwa: "Lass das Denken, komm zu deinen Sinnen" (= Sinneswahrnehmungen). Ähnlich wie Perls ist es uns ein Anliegen, dass Menschen sich und die Umwelt mit allen Sinnen wahrnehmen. Deshalb ist es uns ein Anliegen, den Klienten zu motivieren, ihre Sinne zu aktivieren und das Denken, das "Nach Erklärungen suchen" weitgehend in den Hintergrund zu rücken. Intensivierung der Wahrnehmung durch einfache Zeichnungen Eine wichtige Hilfe zur Intensivierung der Wahrnehmung sind in unserer Therapie einfache Bilder (meist Strichmännchen), in die wir unsere Emotionen und Körperempfindungen farbig hinein malen.
Wenn es durch Verarbeitung der belastenden Situationen gelingt, abgespaltene (dissoziierte) Seelenanteile zu einem inneren Kindanteil zurückzuholen, kommt auch das Erwachsenen-Ich des Klienten mehr und mehr in seine Kraft, ist mehr und mehr fähig, sich und seine Umwelt mit allen Sinnen wahrzunehmen.
Erfahrungen machen wir allerdings nicht über unseren Verstand, sondern in erster Linie über unsere Sinne, über unsere Wahrnehmungen im Hier und Jetzt. Fritz Perls hat diese Erkenntnis mit einem berühmten Satz auf einen Nenner gebracht: "Get out of your head and come to your senses" (Auf Deutsch in etwa: "Lass das Denken, komm zu deinen Sinnen" = Sinneswahrnehmungen) 3. Gestalt, Wuchs, Bild. Ego-State Therapie nach John und Helen Watkins: Die Ego-State-Therapy geht davon aus, dass sich das "Ich" eines Menschen aus verschiedenen Ich-Anteilen ("ego states") zusammensetzt, von denen manche so abgespalten sind, dass wir sie nicht bewusst wahrnehmen. Vor allem traumatisierte Kindanteile führen in unserem Energiefeld häufig eine Art Eigenleben und stehen oft im Widerspruch zu den Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen des Erwachsenen-Ichs. Ähnlich wie bei der Ego-State-Therapie ist ein wichtiges Ziel unserer BGT, unbekannte Ich-Anteile ins Bewusstsein zu heben und sie nach Verarbeitung der zugrundeliegenden Trauma-Erfahrung in das "innere Team", in die "innere Familie" zu integrieren.
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Auf der Halbinsel Eiderstedt kann man sich direkt an der Nordsee oder auf dem Lande in Ferienwohnungen und Ferienhäusern wohlfühlen und die Seele baumeln lassen. Hier hat man Zeit zum Erholen und Innehalten, denn Eiderstedt ist der perfekte Ort um Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Das gesunde Klima und die frische Nordseeluft begleiten einen auf Schritt und Tritt. Nach einem ausgiebigen Spaziergang kann man die Angebote der Ferienorte nutzen und sich in der Dünen-Therme SPO oder im Meerwasserfreibad in Tönning abschalten. Ferienhaus - Nordsee Halbinsel-Eiderstedt - Ferien im Blockhaus an der Nordsee. Die Orte auf Eiderstedt sind vielfältig und abwechslungsreich. Ob Hotel in St. Peter-Ording, Ferienwohnung in Friedrichstadt, Campingplatz in Tating oder Ferienhaus in Tönning, buchen Sie Ihre Unterkunft an Ihrem Lieblingsort auf Eiderstedt.
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Unsere Ferienwohnungen und Ferienhäuser liegen zum Teil zentral in St. Peter-Ording, in der Nähe von Strand und Dünen sowie direkt am UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer! Aber auch in der näheren Umgebung, z. B. Tating, Garding oder Osterhever, bieten wir Feriendomizile für Ihren Urlaub an. Auf der Halbinsel Eiderstedt wird das Prinzip der Langsamkeit aktiv ausgelebt. Viele kleine Städte reizen mit nordischem Charme. Vom Leuchtturm Westerheversand aus blickt man auf die gesamte Region, mitsamt dem Katinger Watt und dem Eidersperrwerk. Genießen Sie Ihre schönsten Tage, mit oder ohne Ihren Hunden, in einem unserer komfortablen Feriendomizilen und erfahren Sie norddeutsche Gastlichkeit in zentraler Lage. Es liegt uns sehr am Herzen, dass Sie sich hier wohlfühlen! Urlaub mit Hunden Ein einzigartiges Urlaubsparadies erwartet unsere Gäste - und so auch die dazugehörigen vierbeinigen Freunde... Ferienhaus halbinsel eiderstedt holland. Kururlaub & Wellness Urlaub an der Nordsee für Körper, Geist & Seele! Ein vielfältiges Angebot von Massage bis zur ganzheitlichen Therapie,... Frühstücksservice Unseren Gästen bieten wir unseren Frühstücks-Lieferdienst ühstück bis an die Haustür vom Feriendomizil... Familienurlaub Sonne, Strand und Meer machen den Urlaub für Groß und Klein schon besonders.
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