Vorsicht vor verstecktem Zucker! Der größte Feind für die Zahngesundheit ist Zucker, denn Zucker wird von Bakterien zu Säuren umgewandelt, die den Zahnschmelz angreifen. Eine zahnfreundliche Ernährung hilft deshalb zusätzlich, Karies zu vermeiden. Am einfachsten wäre eine effektive Kariesvorbeugung, wenn Zucker konsequent vom Speiseplan gestrichen würde. Das ist allerdings fast unmöglich, weil nicht nur Süßigkeiten Zucker enthalten. Vielmehr verbirgt sich Zucker in vielen Speisen, in denen man ihn gar nicht vermutet hätte. Das sind die so genannten versteckten Zucker. Versteckt sind die weißen, süßen Kristalle beispielsweise in Lebensmitteln wie Müsli, Fruchtjoghurt oder auch Ketchup. Zahnverfärbungen und Gegenmittel - Gesundes Zentrum. Sogar Medikamente wie Hustensäfte und Lutschpastillen können den Süßmacher enthalten. Auch zuckerfreie Lebensmittel können Karies fördern Was viele Patienten darüber hinaus nicht wissen: Auch Produkte, die mit den Worten "zuckerfrei" oder "ohne Zuckerzusatz" gekennzeichnet sind, können Karies fördern. Diese Lebensmittel enthalten zwar keinen Haushaltszucker, Rohrzucker oder Rübenzucker – dafür aber Glukose, Fruktose, Laktose oder Maltose.
Zum Beispiel Vollkornbrot. Die Körner schrubben Ihre Zähne und der Zucker aus Vollkorn-Produkten führt seltener zu Karies. Rohkost als Zahnbürste nutzen. Knabbern Sie Möhren! Schokolade nach zahnreinigung mi. Das ist eine prima Bio-Zahnreinigung. Kohlrabi und Stangensellerie gehen auch. Das funktioniert prima. Oder haben Sie schon mal ein Kaninchen beim Zahnarzt getroffen? Wasser, Wasser, Wasser Trinken Sie viel Wasser! Das sorgt für mehr Speichel, der aktiv Säure- und Zuckerangriffe auf Ihre Zähne abmildert. Speichel gilt als wichtiger Zahnschutz.
Zuerst wird nur der Zahnschmelz angegriffen, aber in der Folge auch die Zahnhälse, die sehr anfällig gegenüber Karies sind. Plaque kann auch der Grund für Parodontitis, also Zahnfleischschwund sein. Entzündet sich das Zahnfleisch und geht es zurück, können die Zähne ihren Halt verlieren. Natürlich können Karies und Parodontitis auch noch andere Ursachen haben. Schokolade nach zahnreinigung. So kann auch ein Nährstoffmangel, die Einnahme bestimmter Medikamente, oder auch eine Erkrankung der Grund dafür sein, dass Probleme mit Zähnen und Zahnfleisch entstehen. Aber Plaque ist in den meisten Fällen der Hauptgrund. Deshalb sollte man alles tun, um die Zähne regelmäßig zu reinigen und so möglichst lange gesund zu erhalten. Eine einfache Zahnbürste und Zahncreme reichen meistens nicht aus, um die Plaque vollständig von den Zähnen zu entfernen. Gerade dann, wenn die Zähne krumm gewachsen sind, und man mit der Zahnbürste nicht alle Stellen erreichen kann, sollte man zusätzlich Zahnseide verwenden, mit deren Hilfe man auch Speisereste entfernen kann, die sich zwischen den Zähnen festgesetzt haben.
Bewährt hat sich auf antibakterielles Mundwasser, mit dem man regelmäßig den Mund ausspülen sollte. Eine Neubildung von Plaque auf den glatten und gründlich gereinigten Zähnen wird damit erschwert. Zusätzlich zur täglichen Hygiene empfehlen die Zahnärzte ihren Patienten eine professionelle Zahnreinigung mindestens alle 6 Monate.
Unabdingbar ist allerdings eine regelmäßige, professionelle Zahnreinigung. Der Grund dafür ist, dass sich auch bei regelmäßigem Zähneputzen der Zahnstein immer wieder neu bildet und Entzündungen hervorrufen kann. Donau Dental empfiehlt Ihnen deshalb 4x im Jahr eine professionelle Zahnreinigung durchführen zu lassen, aber auch 2x im Jahr kann in der Regel genügen.
Der Morgenkaffee oder Nachmittagstee, ein Stückchen Schokolade hier, ein herzhaftes Essen da … Unsere Zähne sammeln mit der Zeit Belag an und verfärben sich durch Essen und Trinken. Dies lässt sich auch bei guter Pflege nicht verhindern und der anfallende Zahnbelag kann durch gewöhnliches Putzen zuhause nicht ausreichend entfernt werden. Deshalb sollte mindestens einmal pro Jahr eine professionelle Zahnreinigung – auch Prophylaxe genannt – beim Zahnarzt durchgeführt werden. Schokolade nach zahnreinigung program. Bei Patienten mit Erkrankungen des Zahnhalteapparates (sog. Parodontitis) kann eine professionelle Zahnreinigung (PZR abgekürzt) auch bis zu 4 mal pro Jahr erforderlich sein. Doch woran erkennen Sie eine professionell durchgeführte Zahnreinigung? Welche Schritte gehören dazu und sind diese wirklich notwendig? Wir stellen Ihnen die 6 Schritte der Zahnreinigung vor, die Ihre Zähne präventiv vor Krankheiten zu schützen. Schritt 1: Einfärben der Zähne, um Plaque zu erkennen Zu Beginn der Zahnreinigung wird die zahnmedizinische Fachangestellte oder Prophylaxeassistentin Ihre Zähne mit einer Substanz "einfärben".
Die Möhre ist aus zahngesundheitlicher Sicht ein perfektes Lebensmittel. Foto: Hans-Jürgen Wiedl/dpa-Zentralbild/dpa-tmn Wer regelmäßig Zähne putzt, kann doch eigentlich alles essen. Stimmt. Nur seine Zähne werden trotzdem Schäden nehmen. Zumindest dann, wenn bestimmte Lebensmittel im Überfluss genossen werden. Zum Tag der Zahngesundheit am Freitag erklärt der KURIER, wie die Ernährung zur Gesunderhaltung der Zähne beitragen kann und sie sich damit eine Menge Geld für hohe Zahnarztrechnungen sparen. Warum ist Zucker so schädlich für die Zähne? "Cola, Limonade oder Schokolade schädigen die Zähne durch einen hohen Zuckergehalt. Sie bilden einen idealen Nährboden für Kariesbakterien, die den Zucker in Säure umwandeln, welche wiederum den Zahnschmelz angreift", erklärt Dr. Thea Lingohr, Zahnärztin und Oralchirurgin aus Köln. Auch Lebensmittel, die nicht zu den klassischen Naschereien zählen, wie Ketchup, Fruchtjoghurt oder Smoothies, enthalten viel Zucker. Isst mein Zahnarzt eigentlich auch Schokolade? » Dr. Sanath Pathirana 🦷 Zahnarzt in Köln-Dellbrück. Den Zähnen ist es nämlich egal, ob es sich um Fruchtzucker, Milchzucker, Traubenzucker oder eben den Haushaltszucker handelt – alles schadet dem Zahnschmelz gleichermaßen.
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