Dazwischen greift ein flacher Buckel in den Einschnitt des Oberschenkelknochens. Helfer in der Not Vier wichtige anatomische Strukturen beheben diese Mängel: – Die beiden Menisken bilden eine elastische Mulde, indem sie sich halbkreisförmig um die Kontaktpunkte der Knochen schmiegen. Außerdem tragen die Knorpel einen Großteil des Gewichts und dämpfen Stöße. – Die Kniescheibe rutscht in einer Rinne am Oberschenkelknochen auf und ab, wenn sich das Gelenk bewegt. Das Knie – Schwachstelle des menschlichen Körpers - Fitness-Lohmar - Fitness-Lohmar. Die Knochenplatte ist als Umlenkpunkt in die Sehne eingelagert, mit welcher der Oberschenkelmuskel am Scheinbein zieht, um das Bein zu strecken. Dadurch vergrößert sie den Hebelarm des Oberschenkelmuskels und wirkt zu gleich wie eine Bremse, wenn man einen schnellen Lauf verlangsamen möchte. – Die Seitenbänder stabilisieren das gestreckte Knie. Das äußere Seitenband ist etwas 5 mm dick und drei Zentimeter lang. Das innere Band gleicht einem Dreieck und ist mit der Gelenkkapsel und dem Innenminiskus verwachsen. Daher kann der Innenminiskus zerstörerischen Kräfte schlechter Ausweichen und wird weit häufiger verletzt als sein äußerer Gegenpart.
Ich möchte hier noch einen kleinen Exkurs mit dir wagen. Wieso stimmen die Kyusho Punkte mit den Akupunkturpunkten der TCM überein. Hier berufe ich mich auf die Ausführungen im dtv-Atlas zur Akupunktur (kann ich jedem nur ans Herz legen, zu schnellen Lokation der Punkte): "Morphologisch lassen sie (Akupunkturpunkte) sich als Perforationen der oberflächlichen Körperfaszie durch ein Gefäß-Nervenbündel darstellen. Diese Perforationen haben einen Durchmesser von ca. 3-8mm und stellen durch scherengitterartig angeordnete Kollagenzüge scharf umrandete "Stanzen" der oberflächlichen Körperfaszie dar. Je nach Faszienstärke entsteht ein transfaszialer Kanal von 0, 3-1, 5mm Länge" ( Hempen 1995: 277). Kyusho und verschiedene Erklärungsansätze Mit diesen sperrigen Absätzen haben wir jetzt an der Oberfläche gekratzt. Schwachstellen des menschlichen körpers druckpunkte gesicht. Denn Kyusho ist am Ende das, was Du daraus machst. Grundsätzlich haben sich zwei Wege der Interpretation und Nutzung der empfindlichen Körperstellen entwickelt. Ein "moderner" wissenschaftlicher Weg, der Erklärungsversuche anhand der Anatomie und Physiologie des Menschen versucht.
2022 um 21:57 Uhr. Unsere Kampfkunstwelt-Redaktion besteht aus leidenschaftlichen Kampfkünstlern. Wir beschäftigen uns seit über 16 Jahren intensiv mit Kampfkunst und Selbstverteidigung.
Es gibt verschiedene Arten von Fausthaltungen oder im Karate beispielsweise die Handkante oder Speerhand. Diese Handhaltungen können in Kombination mit dem richtigen Training dazu beitragen, die Vitalpunkte eines Angreifers gezielt erreichen zu können. Vitalpunkte mit Angriff von Hilfsmitteln Der Einsatz von Hilfsmitteln kann den gezielten Angriff auf Vitalpunkte verstärken und erleichtern. Was ist Kyusho? - Jetzt wird gestartet - insightkyusho.de. Traditionell wird hier häufig der Kubotan eingesetzt – ein kurzer Stift aus Metall, Holz oder Kunststoff, der die Schlagkraft verstärkt. Der Einsatz eines Kubotans ermöglicht, besonders viel Energie auf eine kleine Fläche zu übertragen. In Notfallsituation können auch Alltagsgegenstände wie Kugelschreiber oder Schlüssel einen Kubotan ersetzen und deinen Angriff verstärken. AMATHINGS 2 Stück! (Doppelpack) Kubotan In Schwarz Und Silber Ergonomischem Griff Und Schlüsselring 100% Legal Jetzt auch im Doppelpack (2 Stück) - einfach und schnell einen mitkaufen für Partner, Freunde und Bekannte.... Aus hochwertigem und leichtem Aluminium hergestellt, nur 50 Gramm (pro Stück).
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