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Auf diese Weise kann der Arzt aber auch genau erkennen, dass es sich um eine Verstauchung des Fingers handelt. Behandlung und Therapie Es ist beinahe unmöglich, einen verstauchten Finger nicht zu bemerken. Er wird sofort nach der Verletzung beginnen, zu schmerzen, und auch die Bildung eines Hämatoms unter der Haut lässt nicht lange auf sich warten. Ob ein blauer Fleck schon sichtbar ist oder nicht - für den Patienten gilt jetzt die PECH-Regel. Sie steht für: Pause Eis Compression Hochlagern Die aktuelle Tätigkeit wird sofort unterbrochen und der Finger wird nicht weiter belastet oder benutzt. Stattdessen wird er mit einer kalten Kompresse an der Stelle gekühlt, an der sich der blaue Fleck bildet oder an der es am meisten wehtut. Am besten kommt die Kompresse direkt aufs Gelenk. Wird die Hand in Ruheposition neben der Hüfte hängend gehalten, kann das Blut ungehindert zirkulieren. Da sich aber gerade ein blauer Fleck bildet, ist das nicht unbedingt gut. Verstauchter Finger - Ursachen, Beschwerden & Therapie | Gesundpedia.de. Deswegen sollte die Hand jetzt hochgehalten werden, da das Blut somit eher nach unten fließt und der entstehende blaue Fleck nicht so groß wird, wie er werden könnte.
Besonders Sportler leiden oft unter Verletzungen der Fingergelenke. Ist das Daumengrundgelenk betroffen, dann kann es helfen, das Gelenk zu tapen. So schützen Sie sich vor neuen Verletzungen. Ein Tapeverband gibt verletzten Gelenken wieder Halt. Was Sie beim Tapeverband beachten sollten Ein Tapeverband kann bei einer Verletzung des Daumengrundgelenkes grundsätzlich immer hilfreich sein. Festes Tapematerial erfüllt eine stützende Funktion, dies kann verhindern, dass das Gelenk bei Belastung überstrapaziert wird. Auch Schmerzen werden durch einen Tapeverband oft gelindert, das Gelenk wird nicht mehr so stark bewegt, dadurch können die verletzten Strukturen sich erholen und kurieren. Auch als präventive Maßnahme ist ein Tapeverband sehr hilfreich, wenn etwa immer wieder Verletzungen auftreten, beispielsweise bei Sportarten wie Volleyball. Kapselriss am Fingermittelgelenk – Handchirurgie Dr. Paul Preisser. Jedoch gibt es auch Kontraindikationen für einen Tapeverband. Ist das Gelenk noch sehr geschwollen, dann ist es nicht ratsam, festes Tape anzulegen. Hier besteht die Gefahr, dass das Gewebe zu sehr komprimiert wird.
Auch bei Hautverletzungen und bei sehr empfindlicher Haut ist ein Tapeverband nicht ohne Weiteres zu empfehlen und sollte vorab mit einem Arzt besprochen werden. Wenn Sie eine Sportverletzung an der Hand oder am Arm haben, kann das Tapen helfen Ihre … Oft verleitet ein stabilisierender Verband auch dazu, das betroffene Gelenk nicht ausreichend zu schonen, beachten Sie bitte, dass Schmerzen ernst genommen werden sollten, um chronische Verletzungen zu vermeiden. Lassen Sie sich das Anlegen des Tapes von einem Physiotherapeuten zeigen, wenn Sie unsicher sind, dann sollten Sie nicht alleine tapen. So tapen Sie das Daumengrundgelenk Wichtig ist, dass Sie alle Verletzungen des Daumengrundgelenkes ärztlich abklären lassen, bevor Sie einen Tapeverband anlegen. Es kann durchaus ratsam sein, zu pausieren oder Physiotherapie durchzuführen, bevor Sie den Daumen wieder im Sport einsetzen. Um das Daumengrundgelenk zu tapen, benötigen Sie festes Tapematerial, die erhalten Sie in allen Apotheken. Ideal sind schmalere Streifen, diese lassen sich besser an den Fingerverlauf anpassen.