Eine Patientenorganisation hat eine Doppelseite ihrer Mitgliederzeitschrift genutzt, um die »Unwissenschaftlichkeit« meines Erfahrungsberichtes zu belegen. Offensichtlich gibt es hier einen Interessenkonflikt. Ich bin kein Einzelfall Mit vielen Lesern stehe ich in regelmäßigem Kontakt und begleite ihren Weg schon über Jahre. Dabei kam mir die Idee für dieses zweite Buch: Was ist für Betroffene die Hilfe suchen wichtig? Wie kann man Ihnen Mut machen, an sich selbst zu glauben? Sie brauchen positive Beispiele, die zeigen, dass man selbst etwas gegen die Krankheit unternehmen kann. Darm über kopf buch mordsspa fr horrorfans. Sie müssen Vertrauen aufbauen, dass das wirklich funktioniert! Wenn ich also verschiedene Geschichten sammle, von ganz unterschiedlichen Menschen, dann kann man sich selbst eher wiederfinden. Jedes Leben ist anders, jeder muss deshalb seinen ganz persönlichen Weg finden. Dennoch gibt es zahlreiche Parallelen und vergleichbare Situationen. Wir wollen gesund werden Die Autorinnen und Autoren möchten mit diesem Buch anderen Betroffenen Mut machen, ihren eigenen Weg zu gehen.
Denn das Schreiben über die Krankheit, über den Alltag und schließlich über die Erfolge hat mir auf ganz besondere Weise geholfen. Ich habe dabei »alte Geschichten ausgegraben« mit meinen Geschwistern, meinen Eltern, meinem Mann darüber geredet, so manche Träne vergossen, und vieles was mich unbewusst belastet hat, löste sich in der Folge vollständig auf. Ich wurde durch diese Rückblicke dankbarer, wertschätzender, achtsamer, liebevoller zu mir selbst und zu anderen. Das Schreiben war für mich eine Therapie. Darm über kopf bûche de noël. Ich bin dankbar für das überwältigende Feedback Seit das Buch »Adieu Colitis – Meine Wege aus der Krankheit« erschienen ist, bekomme ich fast täglich Post von dankbaren Menschen, die sich für die Hilfe, aber auch für meinen Mut bedanken. Mit jedem Brief, mit jeder Mail bekomme ich so Bestätigung und das tut mir gut. Es gab aber auch Gegenwind. Ich wurde oft als Ausnahme oder Einzelfall dargestellt. Anderen hat es schlicht nicht gefallen, dass das Buch »Adieu Colitis« erschienen ist – es mag für einige unbequem sein.
Wenn man sich fit hält und Übergewicht vermeidet, dann hat man in der Regel auch ein gesundes Mikrobiom und ein gut funktionierendes "Bauchhirn" mit gutem Draht zum Zentrum unseres Denkens und unserer Gefühle. Eine zusätzliche Einnahme von Probiotika, damit das Mikrobiom noch besser wird, brauchen gesunde Menschen dagegen nicht. "
Genauso wie hier auf dem Blog habe ich versucht, die ernährungswissenschaftlichen und medizinischen Hintergründe in einfachen Worten und mit einem Augenzwinkern zu erklären. Also ohne viele Fremdwörter und mit anschaulichen Beispielen und Vergleichen. Ich kann euch sagen, das war echt ein Stück Arbeit und ich habe seit letztem Frühjahr sämtliche Emotionen durchlebt, die so ein großes Projekt mit sich bringt. Deshalb bin ich jetzt auch so besonders glücklich, dass es fertig ist und nun bald in den Druck geht. Ab 15. 05. 2017 könnt Ihr "Bauch über Kopf" im Buchhandel kaufen und ich würde mich natürlich riesig freuen, wenn Ihr das tut:-) Wer will, kann es auch schon vorbestellen bei Hugendubel oder Amazon. Darm über Kopf | Reihe. Aaaah, wie aufregend!!!! Eure Steffi